秋季出现大便干燥的现象，应该注意补充水分，平时多喝水也可以适量的喝一些蜂蜜水，还应该注意多吃一些水果蔬菜之类，有利于润肠通便，改善大便干燥的现象。 平时可以多吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、草莓或者适量的多吃一些西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜之类的食物，有利于润肠通便，缓解大便干燥的现象，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，要喝一些含有酒精的饮品。

如果出现了便秘，大便特别干燥成羊屎蛋状，这种情况一般是由于胃肠蠕动功能缓慢，或者是便秘导致的。 这种现象平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣辣椒，不要吃葱姜蒜这一类的食物，还应该注意不要吃一些油炸食品和烧烤食品。应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如多吃一些芹菜、菠菜或者适量地多吃一些西红柿、胡萝卜。水果方面可以适量的多吃香蕉、猕猴桃、草莓，改善症状。

老人出现胃胀气难受的现象，一般是由于胃肠蠕动功能缓慢，消化不良导致的，可以吃一些帮助消化，调理脾胃的药物改善症状，平时注意适量的多运动，能够促进胃肠蠕动，帮助消化或缓解胃部不舒服的现象，也可以通过做按摩的治疗，促进胃肠蠕动，促进消化。 平时尽量注意清淡饮食，不要吃一些太油腻的肉食和辛辣刺激性的食物，避免导致胃胀气的症状发生，平时尽量不要吃洋葱，豆制品，这些食物会刺激胃肠黏膜，加重胃胀的症状。

一般正常情况下，正常的饮食，腹腔内会产生一定的气体，会出现放屁的现象，这种属于是生理表现，不需要过于的紧张，对身体也不会造成影响。 但是如果平时放屁增多，这属于是一种腹胀的表现，不属于是正常的现象，需要通过平时的饮食和生活习惯的改善来避免这种现象的发生。 平时尽量注意不要吃一些产气量高的食物，比如洋葱或者是白萝卜，这种食物吃了之后会导致肠道胀气，产气量增多会导致放屁，如果平时放屁量增多，还应该注意不要吃山药、土豆或者豆制品，这些食物也会导致排气增多。

如果有轻度的便秘，不会有什么异常的感觉，如果便秘比较严重，而且时间比较长，会出现腹胀的感觉，严重的时候还会出现腹痛下坠，感觉到腹部不舒服。 如果有大便比较干燥，会表现出大便次数减少会出现有养屎蛋状大便或者颗粒状，大便一般见于胃肠蠕动功能缓慢，或者是消化不良，胃肠道功能紊乱这一类的疾病而引发出现这种现象的发生，出现这种情况一般要根据个人的临床症状，采取对症治疗的措施，平时注意多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜之类的。

如果出现了大便酱油色，而且有明显的肚子疼痛的感觉，这是由消化道出血引起来的，也有可能是由于肠炎而导致肠道内异常的病菌的发酵，而引起大便不正常的现象，或者是由于平时吃一些黑色的食物，吃一些动物的肝脏，或者吃巧克力这一类的食物，会导致大便颜色发黑。 出现这种情况，需要注意观察具体有什么不舒服的现象，如果出现了肚子疼痛，应该及时的去消化内科，做胃镜肠镜的检查确定病情。

这种情况一般是由于胃肠功能紊乱、消化不良导致的，和平时的饮食生活习惯有着必然的联系。如果平时经常的吃辛辣刺激性的食物或者是吃一些太油腻的肉食会导致消化功能不好出现胃胀、打嗝放屁的现象，这种情况可以通过用益生菌一类的药物进行调理，改善症状。 如果平时经常的吃一些刺激性特别强的食物，比如辣椒会导致胃肠功能紊乱，加重便秘的现象。应该注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于改善症状。平时还应该注意多运动，能够促进胃肠蠕动帮助消化，缓解胃肠功能紊乱的症状。

晚上喝牛奶是否会拉肚子，这和个人的体质有关系，一般和时间是没有必然联系的。如果由于个人的胃肠蠕动功能不好，或者是对牛奶里面的某种成分过敏，不管是晚上还是白天，喝牛奶都会有拉肚子的现象。 如果平时喝牛奶没有问题，不会出现拉肚子的症状，在晚上喝也不会引起拉肚子。一般在喝牛奶之前要充分的加热煮熟才能够避免拉肚子现象的发生，因为牛奶里面含有大量的脂肪和蛋白质。如果喝凉牛奶会导致腹泻。

马齿苋这属于是一种野菜具有调理脾胃的药性，能够缓解拉肚子的现象，对于一些有溃疡性结肠炎引发的腹胀，腹泻，适量的吃马齿苋，能够缓解症状，能够起到涩肠止泻的作用，并不会加重溃疡性结肠炎的现象。 如果大量的使用马齿苋，有可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良，凸显腹胀腹痛的现象有溃疡性结肠炎，这种疾病平时必须注意控制饮食，不要暴饮暴食，均衡营养，才有利于病情的康复。

这种情况一般是有胃病、消化功能不好导致的。如果偶尔的出现这种情况是饮食不当导致，比如吃一些生冷的瓜果，或者是吃一些太油腻的肉食，消化不良，吃辛辣刺激性的食物之后会刺激胃肠黏膜，导致肚子疼痛的现象。 如果经常性地在吃完东西之后会出现肚子疼痛的感觉，那就要考虑是有胃炎或者胃溃疡这一类的疾病，这种疾病会在进食之后出现明显的肚子疼痛。当肚子内的食物消化和吸收差不多的时候，疼痛的现象会得到缓解。