胸闷，感觉胸部有压迫感，一般考虑心肌缺血，也不排除肺部感染或者肝气郁结引起。当生气、干重活或者剧烈运动时上述症状加重，一般考虑心肌缺血，部分人还会表现有出汗、心慌、头晕等症状。 如果最近有受凉淋雨，一般考虑肺部感染导致。可以在医生指导下结合血常规，胸部ct、心电图、心脏彩超、心肌酶、肝肾功能等相关项目，明确病因后对症治疗。

上压正常下压高，有可能是颈椎病压迫血管导致的低压一过性增高，也不排除遗传性高血压病以及内分泌失调引起。 如果连续两次非同日监测低压均大于等于90毫米汞柱，需要在医生指导下检查高血压4项，24小时动态血压、心电图、血常规等相关项目明确病因后对症治疗，逐渐将低压控制在80毫米汞柱左右，治疗期间不能熬夜，可以适当的喝一些温开水，多排尿有利于血压的稳定。

血压主要分为高压和低压，正常人高压在90~139毫米汞柱之间，低压在60~89毫米汞柱之间，如果低压大于等于90毫米汞柱属于低压高。 引起低压高常见的原因是休息不好、颈椎病压迫血管、遗传性高血压或者大动脉畸形导致，需要在医生指导下结合心电图、高血压四项、大动脉彩超、内分泌功能等相关项目，明确病因后对症治疗，逐渐降低压控制在80毫米汞柱左右。

高血压的患者不要吃咸瓜子，但是偶尔吃几颗咸瓜子对血压影响也不是很大，经常吃过咸的食物可能会引起水钠潴留，导致血压控制不稳定。 高血压病的患者可以吃一些芹菜、土豆、西红柿、猕猴桃、苹果、胡萝卜等富含维生素的食物，不要挑食，在医生指导下定期复查血压，规律应用调整血压的药物，治疗期间不要吸二手烟，避免吃太油腻的食物，保持情绪稳定。

鸡肉不会影响血压的波动。如果吃了鸡肉后测量血压下降了，可能是其他原因导致的，不一定与鸡肉有关系。很多原因会引起血压波动，比如药物副作用，大量饮酒，情绪波动，电解质紊乱，失血性休克，心衰等。 如果测量血压突然下降，出现头晕胸闷气短等症状时，需要及时到医院面诊，在医生指导下结合电解质，心电图，心脏彩超，心肌酶，肝肾功能等相关项目综合分析后明确病因。

他汀类药物有软化血管、稳定斑块和改善血脂的作用，对降低血压有帮助。如果血压偏高的患者，在服用一段时间他汀类药物后复查血压可能会降为正常。 高血压病的患者不考虑应用他汀类药物调整血压，需要在医生指导下做相关检查，明确血压升高的原因后选择调整血压的药物，他汀类药物对降低血压效果不好，不作为首选药。高血压病人在服用药物期间不要自行停药，避免自行更换降压药物。

心情不好会影响血压升高。血压高低会受到很多因素的影响，比如情绪激动、颈椎病、熬夜、喝热水、心率失常、内分泌失调等。 如果第1次测量血压升高，可以静坐10分钟后复查血压，连续两次非同日测量血压均升高，需要在医生指导下做相关检查明确病因。部分原因导致的血压升高，可能需要借助降压药物治疗。 治疗期间不能吃太油腻的食物，可以适当的喝一些温开水，避免憋尿。

孕妇高压130毫米汞柱属于正常血压，如果是低压130毫米汞柱高于正常值，属于高血压病。怀孕期间，部分宝妈的血压比平时稍高一些，只要高压在90~139毫米汞柱之间，低压在60~89毫米汞柱之间，都属于正常血压。 如果伴随肾功能损害，心肌缺血或者尿蛋白阳性等表现时，可能需要在医生指导下把高压控制在120~130毫米汞柱之间，低压在70~80毫米汞柱之间。

喝白酒血压会升高。酒精容易刺激心脏和血管，刺激血管收缩，引起血压一过性增高，部分人会出现心慌、心跳加速和头晕的症状。高血压病以及冠心病的患者在平时的生活中要保持情绪稳定，需要戒烟戒酒，在医生指导下适当的吃一些改善微循环的食物。 大量饮酒后引起血压突然升高，出现胸疼头疼等症状时，要及时到医院面诊。在医生指导下做相关检查，排除脑出血和心肌梗塞等疾病。

经常吃炒花生容易引起血压升高。炒花生吃的过多，部分人会出现上火的症状，比如嗓子疼痛，心慌，失眠等。生活习惯不规律，或者经常吃上火食物的人，容易导致血压控制不稳定。 高血压病的患者建议低盐低脂饮食，在医生指导下定期复查血压，血常规和血脂，规律应用调整血压的药物。治疗期间避免熬夜，可以适当的吃一些醋泡花生，猕猴桃，山楂和芹菜。