如果心脏早搏发作的频率不高，没有出现心慌、胸闷、头晕等症状，可以按摩合谷穴、涌泉穴和太阳穴，经常按摩这三个穴位，有改善微循环和缓解疲劳的作用。 如果心脏早搏发作的很频繁，伴随胸疼、失眠、气短、乏力等症状，需要结合心肌酶、心电图、血压、心脏彩超、肝肾功能等相关项目，综合分析后对症治疗。治疗期间不要吃油腻的食物，不能吸烟，禁止喝酒。

跳绳的过程中出现心脏疼痛，可能是高血压，短暂性心肌缺血或者心肌梗塞引起的，需要立即停止跳绳，静坐3~5分钟，适当的喝一些温开水，深呼吸3~5次。 如果症状不缓解，要及时到医院检查心电图，血常规，心脏彩超，血压，心肌酶等相关项目明确病因，心脏功能不好的人避免做剧烈的体育运动，可以适当的吃一些营养心肌细胞的食物，避免熬夜，禁止吸烟。

12岁的儿童心脏区域疼痛，可能是肺部感染、消化道溃疡或者心肌缺血引起的，也不排除先天性心脏病和心肌炎引起的。需要检查心肌酶、血常规、幽门螺杆菌等相关项目明确诊断。 治疗期间不能吃太多零食，可以吃一些苹果、黄瓜、猕猴桃、黑木耳等富含维生素的食物，保持大小便通畅。不要吸二手烟，避免熬夜，避免接触有辐射性的物质，定期复查心电图和心脏彩超。

生气的时候心脏区域疼痛，可能是肝气郁结引起的，也不排除胆囊炎和心肌缺血导致。部分人在生气时会引起心脏区域疼痛，有的还伴随心慌，头晕，乏力等症状，需要在医生指导下检查肝脏彩超，肝功能，心电图，心肌酶，内分泌功能等相关项目明确诊断。 治疗期间避免大喜大悲，多吃绿色蔬菜，多喝温开水，避免长时间憋尿。房屋要定时通风，不要接触有辐射性的物质。

长时间熬夜会导致心脏休息不好，部分人会表现出心脏区域疼痛，心脏区域疼痛常见的病因是消化道溃疡，肺部感染和心肌缺血，需要在医生指导下检查心电图、心肌酶、胸部x线、胃镜，血压等相关项目明确病因后对症治疗。 治疗期间不能熬夜，可以适当的吃一些补气养血的食物。有条件的可以换一个不用上夜班的工作，避免长时间玩手机电脑等对身体有害的电子产品。

熬夜时间长会影响心脏、大脑、肝脏、肾脏、眼睛等重要脏器，很多人会出现胸疼、乏力、耳鸣、头晕、视力减退等症状，需要及时休息。一般因为偶尔熬夜导致的心脏疼痛，可以通过休息和吃一些营养心肌的食物使症状缓解。 如果休息后症状不缓解，需要及时在医生指导下排除心肌梗塞。平时要避免熬夜，不要经常喝奶茶、咖啡、啤酒、可乐等饮品，适当的做一些有氧运动，避免接触有辐射性的物质。

一动心脏就有疼痛的感觉，有可能是肋间神经痛，也不排除肋骨骨折、自发性气胸、胸膜粘连和胸腔肿瘤导致的。如果最近有外伤史，很可能是肋骨骨折或者自发性气胸导致的。 如果以前有冠心病或者高血压病病史，突然心脏疼痛，也可能是心肌梗塞导致的。可以到医院检查胸部ct、血常规、血压、肿瘤标志物等相关项目明确病因，治疗期间避免剧烈运动，不能吃辛辣的食物，定期复查血压和心电图。

生气时心脏区域有疼痛时可以深呼吸3~5次，静坐一会儿，想别的事情转移注意力。 如果通过上述的方法3~5分钟后心脏疼痛的症状不缓解，应该及时到医院检查心电图、心肌酶、心脏彩超、血压等相关项目，与心肌梗塞、心肌缺血以及高血压病相鉴别。 另外，心脏不好的患者避免情绪激动，不要与周围的人发生吵闹争执。平时可以在医生指导下适当的吃保护心脏的食物，不能熬夜。

心脏有跳着疼的现象，可能是神经官能症或者心绞痛引起的，也不排除心肌梗塞或者肋间神经痛导致的。如果在3~5分钟之内疼痛症状自然消失，而且发作不频繁，一般不考虑特殊检查和治疗，可以保持良好的生活习惯自行观察一段时间。 如果发作比较频繁，疼痛症状持续加重，需要及时到医院检查心肌酶，心电图，血压，心脏彩超等项目明确病因，心脏不好的人避免吸烟，不要熬夜。

情绪激动时心脏区域疼痛，可以深呼吸3~5次，立即到附近的医院检查心电图、血压和心脏彩超，排除心肌梗塞。很多原因会引起心脏区域疼痛，常见的是消化道溃疡、纵隔肿瘤、高血压病、心肌梗塞和心肌缺血。 如果出现不明原因的心前区疼痛，需要保持情绪稳定，在医生的帮助下尽快明确诊断。平时要保持情绪稳定，避免大喜大悲，不要吸烟饮酒，不喝咖啡。