高压134毫米汞柱，低压94毫米汞柱算高血压病，医学上认为正常成年人高压大于等于140毫米汞柱或者低压大于等于90毫米汞柱属于高血压病。引起血压轻度升高的原因有很多，比如颈椎病、发热、失眠、过度劳累等。 部分原因导致的血压轻度升高，可以通过良好的生活习惯调整。如果血压升高伴随胸疼、头晕、乏力、意识不清等症状时，需要及时到医院面诊，在医生指导下做相关检查明确病因。

高血压病的患者可以适当的喝一些清淡的鸡汤，也可以吃一些淡水煮鸡肉。高血压病的患者只要不吃太油腻和太咸的食物都可以，建议多元化饮食，要定期复查血压和心电图，避免太过肥胖，适当的做一些有氧呼吸运动。 可以根据复查的结果在医生指导下调整药物的种类和剂量，服用药物期间不能熬夜，如果出现胸疼头疼等症状时，要及时到医院面诊，做相关检查排除心肌梗塞和脑出血等疾病。

高血压病的患者也可以适当的吃一些清淡的牛肉和羊肉，没有医学研究发现牛肉和羊肉能够影响血压的变化。高血压病的患者需要戒烟戒酒，不能吃太油腻的食物，需要在医生指导下定期复查血压，心电图和血脂。 研究发现高脂血症，内分泌失调和冠心病可会影响血压的稳定，如果高血压病患者伴随其它慢性病时，需要在医生指导下采取联合治疗的方案，避免大喜大悲，减少食盐的摄入。

高压250毫米汞柱很严重，属于高血压病三级，这个级别属于高血压病最严重的级别，很容易引起脑出血、心肌梗塞、猝死和昏迷，甚至随时可以丧失生命。 引起血压升高常见的原因是遗传因素、内分泌失调和大动脉狭窄，需要在医生指导下检查高血压4项、血常规、大动脉彩超、24小时动态血压等相关项目明确病因，积极采取治疗措施，逐渐将血压控制在理想范围之内。

阿胶属于一种中药，可以起到美容养颜和调经补血的作用，女性有高血压病，也可以在医生指导下吃一些阿胶，适当的吃一些阿胶，不会影响血压的稳定。 高血压病的患者建议多元化饮食，可以吃一些山楂、纯奶、瘦肉、鸡蛋等，不能吃过咸的食物，在医生指导下规律应用调整血压的药物，逐渐将血压控制在理想范围之内，治疗期间也可以适当的做一些舒缓的有氧运动，避免太过肥胖，不要接触吸烟人群。

正常人高压在90~139毫米汞柱之间，低压在60~89毫米汞柱之间，如果测量高压160毫米汞柱，低压150毫米汞柱属于高血压三级，很危险。 这个级别的高血压病很容易引起心脏骤停以及脑出血等危及生命，需要在医生指导下做相关检查，明确病因后应用药物调整血压，逐渐将高压控制在120毫米汞柱，低压控制在80毫米汞柱左右，治疗期间不要自行停药，避免大喜大悲。

女性确诊有高血压病不能喝咖啡。咖啡、奶茶、雪碧、啤酒等饮品中含有刺激心脏和血管的成分，如果喝了这些饮品会引起血压控制不稳定，部分人会表现出胸疼、胸闷、头晕、失眠等症状。 如果确诊有高血压病，需要在医生指导下规律应用调整血压的药物。治疗期间要远离吸烟人群，可以适当的吃一些软化血管的食物，比如山楂、猕猴桃、芹菜、醋泡花生等，避免情绪激动。

高血压病可以在医生指导下，每天少吃三七粉，适当的吃三七粉，对改善微循环和调整血压有帮助。 如果吃的过多容易引起凝血功能异常，部分人会表现出气短、胸闷、心慌、皮肤瘀斑等症状，对身另外，体有害处。 另外，高血压需要在医生指导下定期复查血压，规律应用调整血压的药物。逐渐将血压控制在理想范围之内，治疗期间不要吃太咸的食物，每天坚持做有氧运动。

高血压病的患者可以吃一些优质的豆制品，比如豆腐和豆浆。平时不能吃太油腻的食物，提倡多元化饮食，但是要减少食盐的摄入，每天坚持做有氧运动，避免太过肥胖。在医生指导下定期复查血压、心电图、血脂和血糖。 患者可以适当的吃一些改善微循环的茶类，对稳定血压有帮助，比如山楂茶。如果出现心慌、胸闷、头疼等症状时，需要及时到医院面诊，避免大喜大悲。

高压200毫米汞柱算高，属于高血压病三级。正常人高压不能大于140毫米汞柱，低压不能大于90毫米汞柱。如果长期血压升高容易出现脑出血、脑梗塞、心肌梗塞、猝死等危及生命。 需要在医生指导下结合内分泌功能、大动脉彩超、血常规、肝肾功能、心电图等相关项目综合分析后，明确治疗方案。力争把血压控制在理想范围之内，治疗期间不要自行停药，避免大喜大悲。