流行性感冒的典型症状为高热，大多数患者体温会在39℃以上，伴随浑身酸痛，尤其肌肉组织和关节痛明显，部分患者还会伴随咳嗽、咽喉部发干、刺痒、疼痛等不适。 在治疗方面，因为流感多是由病毒感染，因此，没有特效的药物。可以适当服用些感冒药来缓解流感带来的其它不适症状。平时患者自己要做好防护，如多休息、多喝水、勤洗手、注意自身卫生，饮食上以清淡、易消化为主，避免烟酒刺激等，一般一周左右的时间会自愈。 此外，建议每年易患流感的人群，在流感高发季节前接种流感疫苗。并且适当多参加些体育锻炼，来增强自身抵抗力。

流感主要以流感病毒为主要致病菌，侵袭人体后诱发一系列不适感。 流感病毒主要分为甲、乙、丙三种，以及其它病毒，如副流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。而诱因方面多见于各种原因，导致的身体抵抗力下降，如受凉、淋雨、长期精神紧张或过度疲劳等。 流感具有自限性，一周左右的时间会自愈。因此建议流感患者注意休息、清淡饮食。避免过度劳累和烟酒刺激、私自服用抗生素等。

流感最典型的症状，如下： 1、高热、畏寒、寒战，体温可达39℃-40℃，且持续不退。 2、头痛，多因颅压增高，导致头痛，食欲减退、精神欠佳等。部分患者还会出现嗜睡、意识障碍等。 3、全身肌肉关节酸痛，发病初期会有乏力的表现。随着高热期糖酵解增加，乳酸分泌增多，会继发性出现全身肌肉关节酸痛的表现。 4、其它中毒症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽喉痛等。除了上述典型特征外，还有一些其它不典型症状。如咳嗽、呼吸困难、胸疼、呕吐、腹泻等。

流感期间家里消毒，主要可以通过以下几种方法： 1、将84消毒液兑入适量的水，在家具等物体表面进行擦拭来消毒。 2、利用艾草烟熏室内来进行消毒，可对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌等具有杀灭和抑制作用。需要注意艾草消毒要求20分钟以上，并且通风无味后再进入房间。 3、沸水消毒。可以将适宜且容易被感染的物品，以煮沸10分钟为宜来达到消毒的目的。 此外，多喝水、开窗通风、出门戴口罩等，也可以在一定程度上预防流感的发生。

适合流感患者吃并且有助于病情恢复的食物有很多，其中以富含维生素的食物为首选，如蘑菇含有丰富的抗氧化物质；胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素具有增强免疫的作用；还有酸奶、鸡汤、牛肉、燕麦、大麦、贝类、杏仁、洋葱、土豆等。 在患流感期间，除了多吃些对身体恢复有帮助的食物外，还需要注意清淡饮食，避免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒；注意卧床休息，戴口罩，多喝水等。

梨具有一定的止咳作用。 临床上引起咳嗽的病因不同，用药也不尽相同。对于气候干燥或者咽喉不适引起的咳嗽，吃梨可以达到补充水分的效果，从而具有一定的止咳作用。尤其是雪梨与冰糖炖煮后食用效果更明显。但是对于炎症感染造成的咳嗽症状吃梨并不能很好的止咳。此时需要完善相关检查，明确病因后及时服用抗生素进行治疗。 治疗期间患者要多喝水，多休息，避免去人多或者空气不流通的地方。出门要戴口罩，避免忽冷忽热和长期吸入刺激性气体。

老想咳嗽多是因为咽喉部或者气管、支气管受到细菌、病毒等致病菌入侵，引起感染诱发咳嗽。也可能是吸入一些刺激性较强的气体，如油炸辣椒时散发出来的刺激性气味，也会出现咳嗽等不适的感觉。 患者可通过多喝水来缓解，如果症状不改善，需要去医院完善血常规、c反应蛋白等相关检查，明确病因及时采取有针对性的治疗。在治疗期间，患者需要多休息，注意清淡、易消化饮食，避免过度劳累和过度进食辛辣、刺激性食物以及烟酒的刺激等。

嗓子痒痒老想咳嗽，有可能是病毒、细菌、支原体、衣原体等致病菌导致的上呼吸道感染。 症状轻微的患者可以通过多休息，多喝水，注意清淡饮食，或者喝些中成药来缓解症状。如果症状较重或者明确了感染，还需要进行消炎治疗，常用药物有蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，具有一定的抗炎和抗病毒作用。 此外，咳嗽较重的患者还需要适当服用些止咳类药物，如以干咳为主的咳嗽，可以服用些复方甘草合剂；以带痰为主的咳嗽，可以服用盐酸氨溴索来进行治疗。

总是咳痰说明气道有一些炎性分泌物不断的渗出。 总是咳痰临床上多见于慢性气道类疾病，如感染结核分枝杆菌引起的肺结核；慢性的气道炎症，如慢性支气管炎、过敏性肺炎、支气管哮喘以及支气管扩张症等。此外，硅肺、尘肺、肺泡蛋白沉积症以及各种原因导致的心功能衰竭等疾病都会引起患者出现咳痰的症状。建议频繁或者长期咳痰的患者尽早去医院完善相关检查，明确病因，然后及时采取有针对性的治疗。 患者在日常生活中要注意多休息，多喝水。要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和烟酒等刺激。

老年人痰多会因为身体素质较差，而无法完全排出痰液，此时可以先使用化痰类药物使痰液变得稀薄，然后会比较容易咳出，常用祛痰类药物有盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液等。 针对长期卧床或者丧失劳动的老年人，家属可以帮助拍背，或者采用体位引流的方法，如让老年人采取青蛙趴的姿势趴在床上，家人轻轻地拍背，可以使痰液顺利排出。此外，对于长期感染的患者，还需要使用抗生素来进行消炎治疗。 因此，建议痰多的老年人去正规医院接受相关检查和治疗，避免私自处理，耽误病情。