脑梗死的患者大部分，在通过积极有效的治疗以后，都会有所改善，不过也会有很多的患者，留下一些后遗症状。比如一些常见的肢体无力麻木，喝水发呛，说话不清晰等症状。患者会在平常生活中，受到很大的影响。 比如走路不稳，腿会呈画圈状态，胳膊伸不直像拐个小篓一样，这也是人们常说的偏瘫，多是因为脑梗死遗留的症状。脑梗死的恢复和患者自身的身体状况，有很大的关系，主要是一些基础疾病，颅内血管的情况，还有脑梗死的部位及范围等相关，患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

脑梗能否康复与病人的病情以及治疗方式有关，如果脑梗的部位发生在脑部非关键部位，病人病情较轻，一般经过及时的治疗，可以康复，如果梗死部位在中枢神经等关键部位，治疗后，病人预后不良，康复难度较大。 另外，脑梗能否康复与治疗是否及时以及方法也有关，病人出现脑梗一般六小时以内，如果能够得到准确有效的治疗，可以及时地控制病情，利于病人的康复。病人在治疗后，语言、肢体以及认知功能会出现障碍，如果能及时的进行正规的介入治疗，通过康复训练可以快速康复。

脑梗病人首先需要注意休息，要养成规律的作息习惯，不能做重体力活动，以免出现过度劳累引发脑梗。饮食上也需注意，不能摄入太多的盐，也不能吃太油腻、高脂肪的食物，如果病人有糖尿病，也不能吃含糖量太多的食物，以免血糖升高引发脑梗。 脑梗病人要按时用药，即使病情稳定后，也要按时服药进行二次预防，另外还需定期进行复诊，在医生指导下用药，不能私自停药。平时不能抽烟喝酒，饮酒后有脑梗复发的风险，生活中要保持情绪的稳定，不能过于激动，要养成良好的生活习惯。

治疗脑梗塞的方法有几种，要和患者的情况相结合，主要是看患者是不是处于急性期的脑梗。如果患者处于脑梗的急性期，患者发生脑梗塞三个小时以内时，经过对患者情况的评估后，大多会采用溶栓的治疗方法。 如果超过了三个小时，那么就要对危险因素进行控制，比如糖尿病、高血脂以及高血压等，然后再对一些脑梗塞的并发症进行预防，比如水电解质紊乱、吸入性肺炎等。 除了这些，还要积极的做抗血小板方面的治疗，可以在医生的指导下使用一些对症的药物，患者要养成良好的生活习惯。

脑梗的患者经过治疗，可以恢复进食后一定要注意日常饮食，建议患者要进行低脂、低盐、低糖以及清淡的饮食。脑梗患者可以多吃一些杂粮，还可以多吃一些碘含量丰富的食物，比如海带，碘对于沉积在动脉壁上的胆固醇有一些清除的作用，能起到防止动脉粥样硬化的作用。 脑梗患者还可以吃一些香菇，多喝牛奶。这样可以有效的预防便秘，另外，患者还可以多吃一些纤维素含量多的食物，比如芹菜、火龙果等。患者要多喝水，让体内的水分保持充足。

对于预防脑梗的药物主要有三七粉、阿司匹林、血栓通等药物。出现脑梗的主要原因为脑动脉硬化，患者要想治疗脑梗要抗动脉硬化，如果患者还存在高血压，糖尿病等原发疾病，也需要积极治疗，这些也是导致脑梗发生的主要原因。 患者也可以服用尼莫地平片，来治疗脑梗，该药物对扩张血管有比较好的治疗效果，当血管扩张后血液的流量就会增加，减少脑缺血的症状，那么脑梗就会很快康复。但是，药物的服用应该在专业医生的指导下进行，患者不要盲目服用药物。并且要养成好的生活习惯和饮食习惯。

脑梗一般可以吃螃蟹，但是需要控制量，一次不能吃多，脑梗病人在饮食中，需要注意控制盐的摄入，也不能吃高脂肪的食物，螃蟹脂肪含量较高。 特别是蟹膏蟹黄部位，动物脂肪含量比较高，病人吃太多的蟹黄蟹膏，容易引起血液内的血脂，出现升高的情况，有加重病情的风险。 特别是急性脑梗死患者，不建议吃海鲜以及动物内脏等食物，这类食物嘌呤含量较高，食用后容易加重病情。因此，脑梗病人在吃螃蟹时，需要控制蟹膏以及蟹黄的摄入量，可以吃蟹肉以及蟹腿。

预防脑梗首先要控制盐的摄入量，每天盐的摄入不能超过三克，其次，不能吃太多高脂肪油腻的食物，食用过多高脂肪以及油腻的食物，身体会出现肥胖，血压容易升高，增加脑梗风险，身材肥胖时需要减轻体重，平时要戒烟限酒。 有高血压病史的病人需要严格控制血压，通过饮食不能有效控制血压时，要定期口服降压药物。糖尿病人饮食需要控制总摄入量，同时要定期进行复查血糖。有高脂血症的病人要定期服用他汀类药物，将血脂控制在正常范围，不能吃高脂肪食物，定期要复查血脂。

三十多岁脑梗能不能恢复，主要还是取决于患者的病情，看脑梗死的部位及面积，意思是看被堵塞的血管，是属于大的血管还是小的血管，还要看被堵塞的部位是不是危险部位。 如果患者是年轻人，在恢复上也会更好一些，也可以说脑梗患者年龄越轻恢复的就越好，另外，脑血管中只有几个重要的区域，比如语言中枢、运动中枢、感觉中枢。 如果脑梗的发病部位是在这几个区域，就会出现相应的后遗症，并且会较为严重，如果是其他的部位，即使留下后遗症也会相对较轻。 如果脑梗的面积较小，也不是在重要的部位，有可能不会留下后遗症，就能快些恢复，如果相反可能恢复的时间就会更久一些，而且有些后遗症很可能是终身的。

脑梗的治疗大概可以分为几种情况，一般来说如果是急性的脑梗，在发病后的4.5个小时内，没有溶栓的禁忌症，可以进行溶栓治疗，当然，如果有溶栓禁忌症，并且脑梗是因为大血管闭塞引起的，可以尝试介入血栓切除手术。 但是，如果患上急性脑梗，不仅不能够溶栓治疗，也不能够取栓治疗，可以在没有药物禁忌的情况下，建议在医生的指导下使用药物治疗，或者降压、降糖和降脂治疗，如果是心源性栓塞引起的脑梗，可以在后期进行抗凝治疗，患者还要养成良好的生活习惯。