年轻人出现脑供血不足，首先需要调理饮食习惯，饮食中需要控制高脂肪、高热量食物的摄入量，尽量少吃动物的脂肪。 肉类食物中饱和脂肪酸含量过高，过量食用后血管中容易出现脂肪堆积的情况，血液的粘稠度增高以后，容易使胆固醇水平升高，引起血液凝固，引起血栓的情况。 所以要多吃粗粮以及蔬菜水果，不能抽烟喝酒。其次是加强体育运动，通过运动健身可以提高身体的血液循环速度，有效的改善脑供血不足的情况。还可以通过服用活血化瘀的中药进行治疗。

老年人出现脑供血不足，一般是由于动脉粥样硬化引起的，因此需要控制引起动脉粥样硬化的因素。首先需要控制血糖，有糖尿病的病人需要服用降糖药物，也要控制糖分的摄入，高血脂的病人需要服用降脂药物，降低血液的粘稠度，加快血液流动速度。 也可以服用能够改善血液循环的药物。脑供血不足严重时需要服用抗血小板聚集的药物，预防形成血栓，服用药物后脑供血情况不能改善，需要及时进行静脉点滴。平时生活中要多饮水，做适量的运动，改善体内的血液循环。

年轻人出现了脑供血不足的情况，大多是和生活习惯有关系。比如患者经常玩儿电脑或手机，长时间的低头，颈部的关节就会出现病变和突出，使神经和血管受到限制，从而导致脑部供血不足的现象。 这种情况，患者要改变日常的生活方式，对脑供血不足的症状进行改善。患者要避免长时间面对电脑或是玩手机，多做一些适当的锻炼，还要少抽烟和喝酒，保持一个良好的生活习惯，可以帮助改善脑供血不足。还有就是在睡觉的时候 不要枕过高的枕头，情况严重的患者要及时的去医院进行检查。

患者出现脑供血不足引起的头晕时，可以让患者通过服用舒血宁或维脑路通等药物，来改善患者体内血液的循环，并对患者的血管起到软化的作用。 同时还可以让患者多摄入一些维生素e，使患者的血管得到软化，从而使患者体内的血液能够通畅的循环。还要让患者在平时的生活中放松心情，并注意使患者保持充足的睡眠，可能使患者头痛头晕的症状，在一定程度上得到缓解。 当患者是由于颈椎病所引起脑部供血不足时，患者可以通过对颈椎肌肉进行按摩，或牵引性治疗能够使头晕的症状得到缓解。

通常脑供血不足的患者，不会有头痛的感觉，只会感觉头部昏沉不适，有些患者会出现一些脑缺血的症状表现，比如说暂时性的症状，或者是发作性的症状表现。 患者会有头晕，恶心呕吐和视物时出现旋转、成双的现象，有些患者还会有突然的语言障碍，会有吐字不清或者是不能说话的症状，严重的患者会出现口角歪斜、流口水、单侧的肢体活动不灵等症状。 不过脑供血不足导致头疼的可能性不大，不过如果患者有脑血管闭塞，或者是有新生血管形成的时候，有可能会出现头痛的症状。

脑供血不足出现眩晕时需要服用药物治疗，同时，生活习惯也需要调整。脑供血不足不仅会引起眩晕，长期供血不足有发生缺血性脑卒中的可能，病人需要及时就医检查，针对病因进行治疗。 平时还需要注意保护颈椎，不要长时间低头，颈椎部位动作幅度不要太大，注意后脑勺以及颈部肩部的保暖。饮食上也需清淡，多吃易消化食物，营养要均衡，不可以吃油炸以及腌制食品，控制饮食可以缓解高血压的病情以及动脉硬化的发展。平时可以喝中药茶，改善血液循环的情况，增加脑组织的供血，避免形成血栓。

孕妇出现脑供血不足，首先要找出具体是什么原因，根据具体的情况才能针对性进行治疗。孕妇出现脑供血不足，也是指大脑动脉供血不足，主要是因为脑动脉硬化或脑动脉斑块引起。 通常孕妇相对来说是比较年轻的，但又为什么会发生脑动脉硬化，可能与妊娠期的高血压或者妊娠期的糖尿病有关。应该定期检查一下血压、血糖和尿糖。如果发现是高血压，就要控制好血压，并且要以低盐、低脂的饮食为主。反之如果是血糖、尿糖增高，就要控制好血糖，尽量少吃含糖量高的食物。

脑供血不足的早期症状会比较明显，主要是头晕和不适为主。临床上，脑供血不足的症状一般包括几个方面：首先是头晕，然后是疲劳和走路不稳。其次，脑血管狭窄引起的脑供血不足，会导致短暂的语言不清，和半肢麻木甚至视力模糊等症状。 有些躺在床上不能动，当身体姿势改变时，患者会感到很不舒服。体位改变引起的眩晕是脑供血不足的典型症状。如果患有长期头晕和疲劳可以通过药物进行调整。一旦出现新的短暂发作症状，就要立刻到医院检查治疗，以此排除中风的可能性。

脑供血不足有三大症状： 第一个是感觉功能障碍。通常表现为面部麻木、舌头麻木、嘴唇麻木和一侧肢体麻木或异物感。有些可能会有视线模糊，甚至短暂性失明。还有的会有头晕，肢体间断性疼痛，耳鸣和听力损失等； 第二个是运动神经障碍。通常见表现为歪嘴、流口水、说话困难等。还有四肢无力，手脚不灵，走路不稳，突然摔倒等症状； 第三个是精神障碍。通常表现为性格变化，比如孤僻、沉默或冷漠的情绪，或者情绪激动和异常。还有可能会出现短暂意识丧失或智力低下等症状。

脑供血不足主要的原因是由于血液供应不足而引起的脑部疾病，其中主要的原因多与脑动脉硬化有关。根据疾病的成因不同，脑供血不足可分为急性脑供血不足和慢性脑供血不足。 脑供血不足的原因有很多，比如某些原因导致患者血液浓缩程度过高引起血液流动缓慢或者成分的改变，从而引起脑供血不足。 当患者出现脑供血不足时往往会有意识异常，运动神经功能障碍和感觉功能障碍等症状的发生，患者可以在医生的指导下服用抗血小板药物，主要的作用是改善脑部血液的循环。并且需要养成良好的生活习惯。