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范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

擅长:普通内科常见疾病的诊治。

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姜汤治疗感冒的做法有哪些
姜汤治疗感冒的做法有哪些

使用姜汤治疗感冒的做法有很多: 首先,患者可以采用红糖和生姜进行熬煮,将老姜冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。 其次,还可以用老姜和可乐,洗净切片,和可乐一起进行熬煮,大火煮沸腾后转小火煮一会就可以。还可以使用大枣10个、生姜5片、红糖适量,一起熬煮沸腾后即可。 这几种方法都能够起到祛风散寒、补中益气、暖胃的功效,有效改善感冒的症状。

减肥早上喝什么牛奶
减肥早上喝什么牛奶

减肥早上最好喝脱脂牛奶比较好。 因为全脂牛奶的脂肪含量比较高,而脱脂牛奶的脂肪含量比较低,但是脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物、微量元素等成分都比普通奶粉高出许多,不仅能够满足身体所需要的营养,同时脱脂牛奶还能促进肠胃的蠕动,帮助消化和吸收,能够排除体内存在的垃圾和毒素,还可以起到一定的减肥作用。 但是需要注意脱脂牛奶一次性不要喝的过多,尽量搭配其他的蔬菜和水果一起饮用。同时还要加强运动锻炼,才能更好的有利于减肥。

减肥一周不掉秤是怎么回事
减肥一周不掉秤是怎么回事

减肥一周不掉秤的原因主要有以下几点: 1、有可能是因为减肥期间情绪不是特别稳定,导致身体代谢缓慢,不利于体内毒素排出,就会导致减肥效果并不理想。 2、也有可能是因为患者在减肥期间没有控制饮食,过多进食脂肪或胆固醇含量过高的食物,导致大量热量和脂肪进入体内,影响减肥效果。 3、也有可能是期间运动量太少,达不到燃烧脂肪的需求,也会导致减肥失败。 4、也有可能是因为减肥期间饮水量过多,导致身体出现的水肿,这种情况也会导致体重增加,减肥效果并不理想。

减肥期间可以喝奶茶吗
减肥期间可以喝奶茶吗

减肥期间是不建议喝奶茶的,还有其他的碳酸饮料、雪糕或是冰激凌都不适合减肥期间食用。 因为奶茶是一种高热量,高糖分的饮料,大多数是由植脂末、速溶茶粉以及香精等其它食品添加剂制作而成,进食后很容易导致患者身体发胖。甚至有些患者在大量饮用奶茶后还会造成其他并发症的出现,因此是不建议的。在减肥期间一定要养成良好的饮食习惯,荤素搭配,营养均衡,少食多餐,配合适当的体育锻炼才能达到更好的减肥效果。

减肥期间可以吃粽子吗
减肥期间可以吃粽子吗

减肥期间是可以吃粽子,但是一定不要过多。 因为粽子大多数是由于糯米制作而成,还含有大量的淀粉,热量以及糖分,黏度很高。甚至有些地方还会加入蛋黄,五花肉之类的配料,这些配料脂肪含量都非常高,会在身体内形成血脂,不仅会对减肥造成一定的影响,而且糯米很难消化和吸收,对肠胃功能不好的患者应尽量少吃。 如果是减肥期间患者在饮食上尽量多吃蔬菜和水果,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的饮食,不仅能够增强体质,而且也不容易导致身体发胖。

减肥可以吃鸭爪吗
减肥可以吃鸭爪吗

减肥期间是可以吃鸭爪的,但一定要适当,不要过多。 虽然鸭爪含有丰富的蛋白质成分,但是脂肪含量非常低,不仅不会对减肥造成影响,而且有助于减肥人群塑身,加强减肥的效果,可以增加体内弹性纤维,有效改善皮肤松弛的症状。 患者在减肥期间,还应多吃一些蔬菜和水果,做到营养均衡,荤素搭配才能满足身体的各个所需,避免因减肥,控制饮食而产生营养不良等现象。同时应适当的进行锻炼,多做有氧运动,才能达到更好的减肥效果。

钾过高有什么症状
钾过高有什么症状

钾过高会导致患者出现以下几种症状: 首先,如果身体检查钾含量过高,会抑制心肌收缩,出现心率缓慢,心律不齐等症状。严重是部分患者还会出现心房颤动,心脏骤停等问题。 其次,钾含量过高还会产生神经肌肉症状,比如四肢及口周感觉麻木,极度疲乏,肌肉酸痛等。严重时还会导致瘫痪,发生窒息。 另外,钾含量过高还会导致患者出现代谢性酸中毒的问题。因此,一旦确诊,最好及时采取相应措施进行治疗,以免病情加重。

甲醛中毒怎么处理
甲醛中毒怎么处理

甲醛中毒可以采取以下几种方式进行处理: 1、首先需要将患者隔离甲醛环境,不要继续待在封闭的环境中,保持空气流通,使患者呼吸顺畅。 2、在甲醛中毒后应及时用清水,或者生理盐水对局部进行冲洗,减轻刺激,并且应立即洗澡,更换干净衣物。 3、可以在室内放置活性炭吸收房内的甲醛物质,减少甲醛的释放。 4、另外在饮食上也可以多吃一些具有解毒功能的食物,比如蜂蜜,萝卜,海带等。如果以上效果并不理想,需要及时就医,采取对症治疗。

家里消毒预防感冒的方法有哪些
家里消毒预防感冒的方法有哪些

家里消毒预防感冒的方法有很多,具体如下: 首先,患者可以将食用醋倒入锅中进行煮沸然,然后在每个房间进行均匀的喷洒。也可以直接将煮沸的醋,放在每个房间中,停留15分钟左右,这种方法可以在最大程度上起到消毒杀菌的作用。 其次,也可以使用84消毒液按照一定的比例和水调和之后,进行喷洒,或者直接用84消毒水进行拖地,也可以起到一定的消毒作用。但如果用84消毒液进行消毒后,一定要保持室内空气的流通。

加湿器里加什么可以预防感冒
加湿器里加什么可以预防感冒

加湿器内不能加入任何的药物以及食用醋等物质,因为加湿器主要起到增加房间中空气湿度的作用。 在加湿器中加入药物或食用醋等物质,以水雾的形式喷洒到空气中的含量并不高,因此不会对空气中的病原微生物产生特殊的影响。而且如果不及时进行清理,反而还会造成细菌在加湿器中繁殖,造成空气中细菌含量增多的现象。 如果想起到消毒杀菌的作用,患者可以用食醋进行煮沸后放置房间内15分钟左右,也可以直接用84消毒液进行稀释后喷洒。

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