患者如果出现了有轻度的缺铁，可以通过饮食的方式来进行调理补充，出现缺铁可能会引起患者有头晕头疼、身体乏力容易疲倦且会导致患者有贫血的症状出现。 建议患者本身在日常生活中多注意营养的补充以及营养的均衡性，多吃一些含铁元素丰富的食物，也可以适当的到医院进行相关的微量元素的检查。出现有轻度的铁元素缺乏可以吃一些像菠菜以及含钙比较丰富的食物，对患者要多注意饮食的规律性，避免出现有节食或者是长期不吃饭的情况。

婴儿最初添加辅食之前家长需要注意一下几点。 第一点家长在给婴儿添加辅食以后注意婴儿的表情变化，看婴儿吃完以后是否喜欢吃，以及吃的量多少都要有所控制，刚添加辅食的婴儿由于刚刚接触食物对于食物还是有一定的抵抗能力的，所以家长要逐渐增加辅食的量，不要一次喂的过多导致出现消化不良的情况出现。 第二点在给婴儿添加辅食以后要注意观察婴儿的排便和吸收情况，如果出现的便秘，腹泻或是消化不良的情况一定及时调整婴儿的辅食种类和喂养的次数，减缓对婴儿的肠道压力。

宝宝在四个月了到六个月之间添加辅食是最佳的时间，四个月以后母乳的营养不能够完全满足宝宝的身体需求。在这阶段添加辅食对宝宝身体所需要的营养物质有一定的帮助，可以有效的减少宝宝缺乏维生素，钙，铁，锌的机会。 在刚开始添加辅食的时候可以添加蛋黄，米粉这类的食物，把蛋黄用温水稀释在喂给宝宝，刚开始可以添加三分之一。随着宝宝的成长逐渐增加喂食的量，在添加辅食期间尽量每三四天添加一种，让宝宝肠胃有一定的适应时期，对肠道消化吸收有一定的好处。

半个月的宝宝上火是可以喝葡萄糖的，但是每次不能喝太多，这样会影响宝宝的味觉发育，比如宝宝喝太甜的话，就会让孩子产生一种依赖性，以后宝宝就什么东西不甜不吃也不喝。如果孩子是纯母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣刺激性，还有容易上火的食物。 吃了上火的食物，孩子就会通过母乳导致上火，如果孩子是配方奶粉喂养，就要注意多喝水。平时可以带孩子多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收。如果长期的服用葡萄糖的话，就会使宝宝胃肠功能缺少锻炼，双糖酶就会失去作用，会影响日后正常进食。

宝宝需要添加辅食时的表现，通常为宝宝在每天吃奶的次数达到了8次以上甚至10次以上。但还处于饥饿的状态时，就可以给宝宝添加一些能够补充营养的辅食。 当宝宝的发育已经成熟时，能够在辐射的情况下坐着或保持抬头挺胸的状态以及能够玩玩具时，就能够对宝宝添加辅食了。当宝宝在进食的时候，口唇处表现出细菌的动作时，并能够自觉地将食物向口腔内进行推送还伴随着出现有吞咽的动作时，就能够开始给宝宝添加辅食了。同时在宝宝喂辅食时，宝宝闭嘴后就不需要再进行喂食。

宝宝如果缺乏锌元素会导致孩子出现容易感冒、发烧，会导致孩子的身体的免疫能力出现下降，而且对于孩子本身的食欲也会有所影响。 还会导致孩子有口腔容易出现溃疡、头发过于干枯的症状，妈妈可以平时给宝宝通过饮食的方式来进行补充缺少的锌元素，也可以通过给孩子喝一些补锌的口服液来进行补充锌元素。 比较小的孩子如果还在母乳喂养期间的，妈妈可以多吃一些能够补充锌元素的蔬菜水果和饮食来进行帮助孩子补充锌元素，除了补充锌元素也要建议营养的均衡性。

感冒发烧不严重的情况下，很多人会选择物理降温，因为物理降温是比较保守并且副作用较少的一种降温方法。对于体温不超过38.5摄氏度的患者来说，用温水擦拭可以刺激皮肤的血管扩张，辅助皮肤表面的散热，一定要注意是使用温水而不是凉水，更不会是热水，因为擦拭身体所用的水的温度太热或太凉都不利于退烧的效果。 如果太凉的话会导致毛细血管收缩，影响体内散热，如果使用太热的水的话会使皮肤表面烫伤。所以用温水擦拭或者洗温水澡都是一种很好的物理降温退烧的方法。

婴儿出现厌食症后，家长可以在还有吃饭的时候，增加一些味道比较好的辅食来调节孩子的口味，其次孩子的肠胃或脾脏不好也会引起孩子出现厌食症的情况，可以在每次喂养宝宝前，让宝宝吃一点健胃消食片来起到促进肠胃蠕动和消化的作用。 同时宝宝体内出现缺钙后，也会引起宝宝厌食，可以通过让宝宝补充甘草锌或龙牧壮骨冲剂来使宝宝的症状得到缓解，同时宝妈可以按照少量多喂的方式让宝宝多吃一些富含有大量蛋白质的母乳，从而起到补充人体所需的微量元素的作用。

5个月的宝宝如果出现了有上火的情况下，可以喝一些梨汤来帮助缓解上火的情况，一般不要给宝宝在礼堂里添加一些中药成分的药物可以单纯的给宝宝进行炖梨汤来进行，缓解上火的情况，会出现上火，多数是与孩子的饮食和生活环境有很大的关系。 母乳喂养期间，妈妈可以多吃一些降火的食物，那如果出现了上火，可能会导致孩子出现有眼睛出血，流鼻血，以及可能会引起孩子出现有炎症的症状出现，平时可以多给宝宝进行喝水，或者是多吃一些蔬菜水果来帮助缓解宝宝出现上火的情况。

13个月宝宝的缺锌主要表现在以下几个方面。第1个方面是如果宝宝皮肤受到损伤，比较难以愈合，甚至皮肤上出现顽固性的湿疹以及皮炎等皮肤问题属于缺锌症状。第2个方面是宝宝如果在平时出现厌食或者挑食等不良饮食习惯，也有可能是缺锌导致。 第3种是宝宝的身高和体重，如果与同龄人相比发育较低也是缺锌导致而成。第4种缺锌的表现是宝宝经常反复的感冒发烧，出现抵抗力下降。宝宝出现以上症状就有可能是体内缺乏微量元素锌，需要及时到医院进行检测。