苦藠因为含有较多可以在肠道消化过程中产气的物质，所以在进食苦藠后会出现肛门排气增多，通常为正常的生理现象，并不需要特殊处理。如果因为肛门排气增多而造成生活和工作的困扰，建议尽量减少使用或者避免食用。 另外，在肠道消化过程中，产气丰富的食物，还有豆类，豆制品，十字花科类的食物，例如白萝卜，卷心菜，西兰花等等。另外，大蒜，洋葱等等食物产气也较为丰富。

吃面条通常并不会导致胀气，但是一次性食用过多，有可能会出现消化不良、腹胀的症状。所以在进食面条时，不建议一次性食用过多任何食物，如果一次性食用过多，都有可能会导致腹胀消化不良的症状。 如果已经出现腹胀、消化不良的症状，可以通过轻微的活动，例如：散步来帮助促进胃肠道的蠕动，缓解腹胀的症状，必要时可以应用促胃肠动力的药物来帮助治疗。另外，还需要完善相关检查，明确有无其他的器质性疾病所导致的腹胀、胀气。

运动后肛门排气增多，通常是因为运动时加速了胃肠道的蠕动，从而导致肠道内的机器加速排出而表现为肛门排气增多，通常没有伴随其他的不适，并不需要特殊的处理。 如果同时伴有腹胀或者腹泻大便次数以及性状以及习惯改变，需要考虑是否因为其他的原因而导致的。例如是否感染了某些病原体导致的急性胃肠炎，以及是否因为进食了过多产气较为丰富的食物而导致的肛门排气增多，可以进行相应的调整。

红柚子通常因为纤维素含量较高，可以起到帮助保持大便松软以及预防便秘的作用。但是效果因人而异，需要根据使用的情况来决定。 部分的人群便秘，并不是因为食物中缺乏纤维素含量高的食物，或者饮水少造成的。有可能是因为肠道的器质性疾病，或者肠道蠕动功能较差而引起的。从而通常此类便秘使用红柚子，并不能起到缓解便秘的作用，需要根据病因进行针对性的治疗。

恶心想吐同时伴有便意频繁，通常需要考虑是否因为感染了某些病原体，导致的急性胃肠炎，常见的症状有腹胀，发热等部分的病人还会出现上呼吸道感染的症状。 可以通过大便常规，大便细菌培养大便肠道病毒等，检查加以明确病原体，并且进行针对性的治疗，如果考虑是因为细菌感染所引起的，如果大便常规中白细胞升高，并且有全身感染的症状，可以加用抗生素进行治疗。

通常胃药需要明确是哪种类型的胃药，才能决定在酒后几小时能服用，如果为质子泵抑制剂以及胃粘膜保护剂，通常建议在饮酒前服用，以起到在饮酒后导致胃粘膜修复屏障障碍前起到保护的作用。 同时如果考虑是因为幽门螺旋杆菌感染，需要进行根治治疗的药物，在服药的整个过程中，均需要避免饮酒，因为部分的抗生素会与酒精产生双硫仑样反应，严重者可以危及生命。

肥皂治疗便秘，通常适用于大便过于干结，但是却有便意时使用。如果没有便意，通常直肠内并没有储存大便，此时使用肥皂等润滑剂类的药物进行促进排便，效果并不大。 如果有便意，但是因为大便干结而出现排便费力，可以适当应用肥皂打湿后，取小块入肛门润滑大便以及直肠黏膜周围来帮助干燥的大便排出。但是不建议依赖此方法，避免肠道难以自行排便。

腹泻时拉出像果冻一样的大便，通常需要考虑是否因为感染了某些特意的细菌而导致的，如阿米巴痢疾或者细菌性痢疾等等，可以完善大便常规，大便细菌培养大便肠道病毒等检查，帮助明确同时。 如果反复如此，排除了，是因为感染病原体所导致的急性胃肠炎，还需要完善肠镜检查明确是否有炎症性肠病，以及肠结核等疾病的可能，通常可以通过内镜下直观的观察，以及活检组织送病理来进行确诊。

食欲好，但是在进食后却出现腹胀，消化不良的症状，通常还是建议首先应该控制饮食少量多餐可以进食一些清淡好消化的食物，同时避免过油，过甜，以及辛辣刺激的食物同食，尽量少食用淀粉含量过高的食物。 例如芋头，红薯，糯米等等，同时，在饭后应该适当的轻微活动，包括散步等等，可以促进胃肠道的蠕动，缓解腹胀消化不良的症状，如果经过以上方面的改善，仍有腹胀等不适，建议进一步的检查明确。

如果有胃蠕动慢的相关症状，比如腹胀、消化不良、纳差等，通常需要明确是否有胃的器质性疾病，例如：常见的急性胃炎、急性胃粘膜病变、胃溃疡、12指肠溃疡、反流性食管炎等等疾病。如果有以上疾病，需要根据病因进行针对性的治疗，才可以缓解腹胀纳差的症状。 另外，如果排除了以上器质性疾病，要考虑是功能性的胃肠病所导致的，常见的功能性的消化不良会引起腹胀纳差，以及消化不良的相关症状，表现为胃蠕动慢，此时需要根据患者的病情进行对应的治疗。