通常并没有什么水果，具有确切的科学依据，可以起到养胃和补胃的作用。 目前有证据表明可以起到养胃和补胃的饮食和生活习惯方面，包括以下内容，例如定时定量进餐，避免暴饮暴食或者饿一顿饱一顿，同时应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充丰富的维生素以及矿物质，避免高盐以及过于辛辣、刺激的食物。 另外，长期摄入一些腌制的食品，有可能会造成胃，以及身体的其他系统方面的疾病几率增大。

在日常生活中并没有什么普通的食物可以起到暖胃养胃的作用。 如果有胃病，建议可以多进食一些温度适宜，以及清淡好消化的食物，同时可以多进食一些维生素，矿物质以及富硒的食物。可以起到改善身体的机能，帮助胃黏膜修复所需的营养提供，同时还应该注意避免饮酒以及过于辛辣刺激，难以消化的食物，可以少量多餐，避免暴饮暴食以及饿一顿饱一顿等等不良生活习惯。

可以治疗便秘的药物常见的有刺激性的泻药以及渗透性的泻药。 还可以使用润滑性质的泻药，常见的刺激性的泻药，包括番泻叶，大黄，芦荟。此种药物是对肠道的粘膜起到刺激性加速排泄的作用。此种药物不建议长期大量服用，有可能会造成大肠的黑变病，渗透性的泻药，常见的包括乳果，糖乙二醇电解质散等等。可以帮助大便保持蓬松的体积或者促进肠道分泌水分，促进排出。

吃钙片出现便秘的解决方法如下： 首先，通过改善饮食和生活习惯来帮助纠正，例如增加饮食中纤维素含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水，每天至少饮水1.5升以上。 其次，应该养成定时排便的习惯，可以在早晨起床后，以及饭后半小时内尝试排便。 最后，如果通过以上方法仍不缓解，建议可以更改钙片的进行以及品牌，通过其他剂型的补钙产品来服用。

大便含有较多的未消化的食物残渣，通常需要考虑是因为肠道受到某些刺激导致蠕动，加快食物在胃肠道内并没有被完全的研磨以及消化吸收就排出了体外。 常见的可能会导致胃肠道刺激性的蠕动加快的原因有，炎症以及息肉或者一些电生理方面的原因导致的。如果是因为炎症刺激胃肠道蠕动加快，那么还有可能会出现大便粘稠，带有粘液或者脓血等等，可以通过肠镜以及大便的相关检查来帮助明确。

肠炎也会出现便血的症状。 常见的急性肠炎、慢性肠炎、炎症性的肠病、肠结核等等，都有可能会出现便血的症状。例如，急性肠炎因为感染了某些病毒细菌而导致肠粘膜炎症，甚至糜烂、便血的情况。常见的细菌性痢疾的类似症状，典型的症状就是腹痛、便血。另外，炎症性的肠病，包括溃疡性结肠炎、克罗恩病，都有可能出现便血的相关症状，需要加以注意。

大便暗红色并且伴有血块，通常考虑出现了消化道出血的情况。下消化道出血也就是结肠直肠盲肠等部位的出血，可以通过肠镜检查来帮助确认出血点的位置以及病因。 最常见的下消化道出血的病因有缺血性的肠病、溃疡性的结肠炎以及肠息肉肠道的肿瘤，或者血管畸形造成的破裂出血等等情况。需要根据具体的病因来进行对症的处理。

便秘的时候，如果已经有大便在直肠内储存，有便意的情况，那么可以通过使用开塞露塞肛来帮助润滑直肠内过于坚硬的大便，同时促进肠道蠕动，促进排出。此种方法，通常通便的效果立竿见影，但是不建议长期依赖开塞露这一类药物来通便，有可能会导致不使用药物就不排便，甚至引起大肠的黑变病，所以便秘还是需要通过饮食和生活习惯方面的调整来改善。 另外还需要注意短暂的使用一些缓泻剂，通常问题不大，不建议长期大量服用。

便秘的解决办法需要明确，是否现在有便意，但是因为大便过于干结而难以排出。 如果是以上这种情况，建议暂时先用润滑剂类的药物对症处理，可以通过开塞露塞肛来润滑，过于干结的大便，同时促进排出。但是不建议长期依赖这一类药物，可以通过改善饮食和生活习惯来纠正便秘。 在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量高的食物。另外还应该多饮水，每天至少饮水1.5升以上，尽量养成定时排便的习惯。

慢性浅表性性胃炎伴糜烂在临床上是一种非常常见的疾病，是因为慢性的胃炎出现胃粘膜的表浅性的糜烂。 在治疗方面应该应用制酸剂，以及胃粘膜保护剂来帮助已经糜烂的胃黏膜修复。如果有必要时，还可以进行幽门螺旋杆菌的相关检查。 目前常用的有碳13、碳14呼气试验，以及在胃镜下钳取胃粘膜组织进行快速尿素酶试验，来帮助明确是否有幽门螺旋杆菌感染。有幽门螺旋杆菌感染，建议进行根治治疗。