在小腿抽筋出现疼痛后，可以先通过热敷、理疗等方法来缓解。 小腿抽筋，可能是由睡眠姿势不佳、过度疲劳、冷刺激等因素引起的。不排除全身性原因，如高烧、癫痫和其他由痉挛引起的疾病。通常睡觉时注意保暖，不要让脚暴露在外面，脚暴露在外面容易着凉。 如果小腿抽筋，需要去医院，在医生的指导下，使用一些药物促进血液循环，消除血瘀，缓解炎症。另一种小腿抽筋的可能性是缺乏钙，应该沐浴在阳光下，以促进钙和维生素D的吸收。

小腿肚子抽筋痉挛的原因主要是钙缺乏。 钙离子抑制人神经肌肉的兴奋性，当钙缺乏甚至低钙血症时，人类神经肌肉的兴奋性增加，疼痛阈值降低，此时会导致手和脚抽搐，小腿抽筋。特别是在晚上，小腿后面的肌肉会抽筋，痉挛，表现为剧烈疼痛，病人经常有腿部小抽筋，或在睡着后醒来。 出现这种情况到医院到医院检测血钙水平，如血钙低，需要临床补液、钙，补充维他命D3等治疗。

小腿肚子抽筋与运动后抽筋和夜间抽筋有关。 运动后抽筋可能是长时间剧烈运动后小腿肚肌肉反复收缩、疲劳引起的，还有可能是剧烈运动后乳酸积累、局部电解质酸碱平衡紊乱导致肌肉僵硬、抽筋。 夜间抽筋通常发生在深夜睡眠中，夜间抽筋的原因可能是虚弱、疲劳、缺钙、血液输送不良、冷刺激、局部压迫等。如果夜间反复抽筋，建议先消除睡眠中的限制。要穿宽松的裤子，不要穿袜子。常见的抽筋是无害的，只会引起疼痛。

小腿肚抽筋后一直疼的原因很多，如长期蹲坐、久坐、长期慢性疲劳导致小腿三头肌损伤、肌肉乳酸积累肌营养代谢紊乱，患者会出现肌肉紧张、疼痛、痉挛。 在这种情况下，病人可以及时卧床休息，减少站立和剧烈活动，注意抬高小腿。在小腿部位可进行热敷治疗，使用中药技术进行局部按摩，也可配合中低频电处理、生物电处理等方法可促进局部血液循环，加速乳酸代谢，可缓解这一现象。

脚抽筋后小腿痛是由于局部血管痉挛，导致肌肉缺血，乳酸释放过多和炎症因素刺激使小腿肌在短期内持续疼痛。 小腿抽筋的病因可能是低钙，还存在是血管闭塞和下肢痉挛。在静脉曲张或长期吸烟的患者中很常见，导致血栓形成和下肢闭塞性血管炎。 日常生活中要控制血脂，禁止吸烟和饮酒，软化血管内斑块，减少痉挛频率。日常生活中注意保暖。一旦抽筋发生，伸直脚趾来减轻疼痛，可以压缩热水温度或微波炉烤灯进行物理治疗。

对于失眠和抑郁，可以使用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、改善生活规律治疗。 抑郁患者如果经常失眠，注意不要给自己太多压力，坚持服药。抗抑郁药物不但对于抑郁，没兴趣的症状有治疗作用，还会对于抑郁引发的失眠早醒情况有改善效果，睡前还可以喝一些热牛奶帮助睡眠。 患抑郁症可以服用三环类抗抑郁药或摄取抑制剂，也可以喝一些中药来改善失眠的症状。

神经衰弱不属于抑郁症，神经衰弱患者比较多。如学生，由于日常生活压力、工作压力和学习压力引起，显得容易兴奋和疲劳两种症状交替，导致失眠症状。这种情况可服用液体和维生素，维生素b治疗神经衰弱。 抑郁症是一种心理疾病，应该去普通医院心理科进行心理咨询治疗，但也需要服用抗抑郁药物进行治疗。 抑郁症的主要表现是持续的抑郁，伴随着缺乏锻炼、失去动力和缺乏业余爱好。这两种疾病的差别是很大。

神经衰弱和抑郁症区分如下： 1、神经衰弱是一种神经系统疾病，而抑郁症是一种精神疾病。 2、神经衰弱患者通常没有特别低的情绪、自伤行为。抑郁症患者主要是抑郁、自残、记忆丧失或情绪异常。 3、大多数神经衰弱患者会有失眠、焦虑、情绪不稳定、易生气等表现。抑郁症患者会提前醒来、睡眠障碍、头晕、注意力下降、学习能力下降，甚至自杀。 神经衰弱可以通过心理、治疗和药物治疗得到改善。抑郁症患者经明确诊断后，定期服用长期抗抑郁药物，根据病情需要调整药物剂量。

常见神经内科有多种疾病可以进行治疗。主要治疗脑血管疾病、偏头痛、脑炎性疾病、三叉神经痛、周围神经病变、重症肌无力、癫痫、痴呆和遗传性和代谢性疾病。还包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑膜炎、帕金森病、小型舞蹈病、阿尔茨海默病、丛集性头痛、原发性头痛、紧张性头痛、重症肌无力、运动神经元病等都属于神经学范畴。 若头晕、头痛、身体活动障碍、运动不灵活等症状，应及时神经内科就医，查找治疗原因。

常见的异常步态包括以下方面： 第一、蹒跚步态，多见于婴幼儿发育不良、佝偻病或进行性肌肉营养不良； 第二、醉酒步态，多见于饮酒过多、小脑疾病或巴比妥类中毒； 第三、偏瘫步态，见于脑梗死后遗症、脑出血后遗症、蛛网膜下腔出血后遗症； 第四、共济失调步态，多见于小脑脑干病变； 第五、跨阈步态，见于腓总神经麻痹； 第六、剪刀步态，见于脑瘫痪、截瘫患者； 第七、间歇性跛行，见于脊髓疾病。