这在临床上大多是由于腰肌力量弱引起的疼痛现象。 对一些老年人来说，随着年龄的增长，脊柱有可能产生骨质增生。骨质增生可刺激某些神经末梢，导致腰痛。病人经常弯腰来减轻骨质增生。刺激滑膜可以减轻疼痛，但随着年龄的增长会引起压缩性骨折，临床上不提倡这种方法。 因此，要进行适当的训练，可以采取“小飞燕”、“拱桥”的方法，增强腰腹肌的力量，保护脊柱等治疗

腰部后面的两个窝，通常被称为腰窝。解剖学上，它们是骶骨后面的骶骨后孔，骶神经在此穿过。 瘦弱患者或特殊体质患者骶后孔较明显，背部可见明显的腰、眼，是一种正常的生理现象。这种情况因人而异，有的人有，有的人没有，所以没有必要把它作为疾病的诊断特征。 四对骶后孔在中医上称为八卦穴，可治疗妇科疾病、腰痛、男性阳痿、早泄等，疗效良好，中医对腰眼区有独特的认识。

夏天在天气炎热的情况下还冷得发抖，可能与某些传染病引起的身体虚弱和发热有关。另外，环境适应性差的人也容易出现这种情况。 如果长时间呆在空调房或高海拔潮湿阴暗的地方，可能就会因为环境原因而出现发抖；一些传染病引起的发热会引起寒战。另外，夏季由于蚊虫多、饮食不洁，正是疟疾、日本脑炎等传染病多发季节，通常伴有发热，发烧时伴有寒战，会引起发抖。

胃肠神经症以精神因素为主，无器质性病变。因此，在心理调理和行为治疗方面进行改进是比较重要。对于一些胃肠神经官能症严重的症状，可以对症治疗。 1.睡眠不好可以服用镇静剂地西泮等。 2.呕吐、腹胀明显可以服用维生素B6或多潘立酮等。 3.腹痛明显可以服用颠茄片等。 4.消化不好可以服用酵母片等进行治疗，也可以吃一些中药调理胃肠神经官能症。

长期腿部麻木，可能是由于梨状肌综合征，或腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所致。 首先，应到正规医院做肌电图和腰椎CT检查，作出明确诊断，是由于长期不良姿势或腰椎受压、劳损等情况，引起的腰椎间盘突出症的可能性较大。此外，也可以做腰椎核磁共振检查，做出明确诊断，可以用神经营养药物治疗。同时可以做腰椎牵引治疗，在急性期可以适当使用激素药物治疗。 平时注意保护腰椎，为避免腰部过度负重，不要弯腰，不要长时间行走，长时间坐着。

手突然麻木的感觉，符合脑血管病的特点，并可能已经发生了脑梗死或脑出血。 手部突然麻木感是由大脑感觉神经中枢损伤，引起的对侧感觉障碍，其中一些人还伴有言语不清、体力活动差等症状。 手部突然麻木的感觉要引起重视，尽快到医院，头部做CT检查。头颅CT提示脑梗死，应给予活血化瘀治疗。如果有脑出血的迹象，应给予减轻脑水肿的治疗，需要在专科医生指导下诊治。

头晕眩晕，是一种主观感觉的自我意识或周围物体的旋转、晃动，无意识障碍意识。眩晕通常分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕。 1、前庭系统性眩晕多见于梅尼埃病、迷路炎、前庭神经炎、药物中毒、体位性眩晕、运动病和突发性眩晕耳聋。 2、非前庭系统性眩晕又称脑性眩晕，发生于颅内血管疾病，如脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、颅内出血、听神经瘤、小脑肿瘤等内占位性疾病、颅内感染性疾病，如小脑梗塞、癫痫、脑震荡等。

头疼的发病机制非常复杂，涉及多种颅内病变、功能性和器质性疾病、全身性疾病等。头部的疼痛敏感结构包括以下这些： 1.颅内疼痛敏感结构：静脉窦、颅底硬脑膜、三叉神经、舌咽迷走神经、颅内大、中动脉、脑干、中脑导水管灰质。 2.颅外疼痛敏感结构：颅骨骨膜、头皮、皮下组织、帽状腱膜、头肌及颅外动脉、颈肌、颈神经、眼、耳、牙、鼻窦、口咽、鼻粘膜等。这些疼痛敏感结构的损伤可导致头痛。

出现头痛嗜睡症状，如果还伴随发热症状，先要考虑是由于病毒性脑炎还是脑血管病等原因引起的，当然也可能是普通感冒引起的。 如患者伴有恶心呕吐，或头痛症状较重，症状持续不缓解，这就要考虑脑部器质性病变可能，需进一步检查体温、血压、头部CT或MRI以确定具体病因，必要时还需进一步检查脑脊液化验，排除是否是脑炎等原因所致。 病因确定后，患者应及时积极治疗。

酸枣仁对失眠有一定的治疗作用，酸枣仁能有效调节中枢神经和外周神经，使机体进入安神状态睡觉。 酸枣多糖是一种具有镇静、镇痛、降温、催眠作用的中药。酸甜味，平性，滋补心肝，安神安神，富含脂肪油、蛋白质和氨基酸，含维生素C，对失眠有一定疗效，无明显副作用。 酸枣仁是一种很好的治疗失眠的中药药物，酸枣还可以配合针灸、理疗、推拿、热敷等中药调理失眠。