额头撞凹了不一定会自愈，具体要看是什么原因引起的凹陷，而凹陷也要看达到什么样的程度。有没有伴有其它的不适，如果是颅骨骨折，这就叫做凹陷性骨折，这种情况下可能会引起颅压比较高等一些症状。发生了骨折，最好根据自身情况通过手术治疗，问题不大。 如果并不是由于颅骨骨折而引起的，只是轻微的撞了一下，那么就不要紧，可以进行保守治疗，平时不要用手指去按压凹陷的地方。可以先观察一段时间，如果没有什么不适就不要过于担心。

扩张孔是毛孔周围的汗腺导管部位的扩张，是毛孔根部周边的壶腹部扩张的原因，所以看起来显得毛孔粗大，这种扩张的形成原因，由于长期面部油腻出油过多，从毛孔的根部往外排，外排如果是排泄不畅，在毛孔部位就会出现挤压，挤压毛孔周边的组织。 同时由于皮脂腺分泌旺盛，也会发生一定的增生，也会挤压毛囊周围的正常组织，形成外观上的毛孔扩张的状态，可以用轻度的盐水清洗，对于较小的孔不需要治疗，对于较大的孔可以进行手术切除，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要抓挠和挤压。

枕骨隆突是正常情况，枕骨隆突是人体正常的组织，它位于后脑勺下方的部位，不是什么肿瘤，也不是脑瘤，不需要特别的治疗，每个人都存在的，只不过有的人比较明显，有的不是太明显而已，一般也不会有什么明显的症状。 但是有些病人会引起局部的疼痛，比如局部的化脓性感染性炎症，毛囊炎等等，需要积极的抗感染药物治疗，也有可能是长时间低头，导致的颈部肌肉痉挛，反复牵拉枕骨隆突部位，形成局部的炎症而出现疼痛，不要过于担心。

患者如果感觉到有腰部以下酸痛的情况，可能是属于患者出现了有腰肌劳损的情况所引起的，或者是患者做了剧烈的运动所引起的。感觉到有酸痛的问题出现，也有可能是属于患者的血液流通不畅所引起的，也有可能是腰椎间盘出现疾病导致的。 患者在感觉到有酸痛的情况下可以通过按摩或者是针灸以及热敷的方式来帮助缓解酸痛的情况，同时患者要多注意腰部的保暖问题，避免出现着凉或者是进行剧烈的运动，或者是扛重物的情况。患者在出现酸痛期间要多注意休息，患者要避免长期进行久坐或者是站立。

第一种方法，患者可以通过压腿来使大腿后侧进行拉伸，在压腿时，患者保持一条腿在前，另一条腿保持膝盖弯曲，同时患者的双手向膝盖弯曲的那条腿进行按压，还要注意使患者的两条腿交替进行按压。 第二种方法则是让患者在站立的时候，让双腿稍稍打开，保持腿部为直立的状态，上半身俯身下压至患者的双手能够触摸地面。 而第三种办法则是在患者坐立时，使双腿并直俯身，用双手去触摸脚踝或脚趾部位。这三种方法每次都需要保持在10秒钟的时间左右，都能够拉伸患者的大腿后侧。

患者的大腿外侧的一条筋，出现非常明显的疼痛症状，通常可能是由于患者的大腿，遭受外伤所造成的。 同时患者在进行剧烈的体力活动后，会使患者的大腿外侧肌肉，出现韧带拉伤的情况，使患者的大腿外侧出现疼痛感。 有时患者在长时间的进行劳作或体育运动时，会导致患者大腿内堆积大量的乳酸，因此也会造成患者的大腿外侧的筋，出现疼痛的症状。 当患者患有腰间盘突出时，会对患者的神经产生压迫，也会造成患者大腿外侧的筋部，出现放射状的疼痛。

小腿前面骨头上起一个大包，一按就疼，考虑是真菌感染或者是出现了疱疹，以及出现了皮脂腺瘤或者是脂肪瘤等，也有可能是由于皮肤感染而引起了毛囊炎。但这种包块多数都是属于良性的。 还是需要及时的去医院做一下相关的检查，这样才能确定包块到底是什么引起的，然后针对治疗，这样身体恢复的会更好一些。如果包块有异常，也可以做一下病理学检查。平时要注意皮肤清洁，适当的增强身体抵抗能力。也可以涂抹一些消炎药水或者是口服药物治疗。不要用手去抓挠。

每个人的体质不一样，所以恢复程度也不一样，但是常理上淤血肯定是完全可以吸收的，人体有自己的修复功能，平时可以局部热敷，可以缓解疼痛，增加损伤部位血供，促进血液循环，有利于愈合吸收，也可以口服或者是外用活血化瘀的药物。 饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含营养的食物，发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处，以促进局部血液循环，促进淤血消散，记住不要用冷水，因为用冷水会使淤血迅速硬化，造成血块。

患者的腰眼部位出现酸痛的感觉，可能是由于患者腰部的肌肉被拉伤所导致的。同时患者在长时间保持不正确的坐姿，也会导致患者腰眼部位的肌肉出现损伤。当患者患有风湿类的疾病，也可能会导致患者的腰眼部位出现酸痛感。 患者长时间的保持某种固定的姿势，会使患者的腰眼部位出现酸痛的感觉。当患者的腰肌出现劳损或腰椎间盘压迫到患者的神经根时，也会造成患者腰眼部位出现酸痛的感觉。患者在长时间的坚持进行不恰当的劳动，也能够使患者的腰眼部位出现酸痛的感觉。

患者体内的淋巴结出现局部的发炎时，可以让患者在平时注意保持清淡的饮食，并多摄入水分和注意有充足的休息，在一段时间后，患者发炎的症状会逐渐的消失。 但当患者大淋巴结发炎比较严重时，则可以让患者通过服用抗生素，或进行静脉滴注消炎药来进行治疗。 当患者的炎症消失后，发炎的淋巴结也会开始逐渐的消退，患者在接受一系列的治疗后，淋巴结却出现增大的症状时，患者则需要通过手术，或对淋巴结进行穿刺活检。 进一步明确原因，并针对性地进行治疗，来使患者淋巴结发炎的症状能够得到缓解。