静脉曲张吃火龙果会比较好，火龙果中含有大量的维生素c，是能够增强静脉血管的弹性的，还能够避免静脉曲张的加重。静脉曲张的患者吃香蕉也是比较好的。 香蕉中也含有比较丰富的维生素，可以增强患者身体的免疫力，修复受损的静脉血管，吃石榴和山楂也会对静脉曲张比较好。患者也可以多吃一些葡萄，梨，橙子，哈密瓜，西瓜等水果。 这些水果都能够很好的缓解静脉曲张的症状，还能够起到一定的清洁血管的作用。
促进血液循环的药能治静脉曲张，但是能够治愈静脉曲张的只有手术，药物只是起到辅助治疗作用，能够减轻一部分人因为静脉曲张引起的症状，能够降低血管的表面张力，促进血液循环，保护血管内膜，对静脉曲张有一定的治疗作用，能够在一定程度上减轻病人因为静脉曲张引起的腿部肿胀酸痛不适的症状，但是不能使静脉曲张消失。 静脉曲张病人血管内的血流不通畅，淤积在血管内，导致压力增加，使血管壁出现扩张的情况，可以采用活血化瘀消肿止痛，促进血液循环这一类的药物，来改善静脉曲张循环的功能。
静脉曲张袜子是治疗静脉曲张的有效措施。何时穿取决于患者的实际情况。如果病人只有下肢静脉曲张，不做手术，白天和早上起床前可以穿医用弹力袜，晚上睡觉前脱下来，也就是白天穿，晚上脱下来。这可以有效防止静脉曲张的发展，减缓静脉曲张的酸胀不适。如果进行手术就要在手术后穿医用弹力袜，而且需要穿很长时间，至少在手术后一个月内，特别是手术后一周内，同时需要在白天和晚上连续穿而不能脱掉。
静脉曲张初期，症状一般并不明显，有的人皮下青色的静脉有扩张淤堵的情况，同时伴有小腿的酸胀坠胀感，尤其是长时间站立之后，下肢会出现淤血淤滞的情况，平时需要注意生活习惯，不要久站久坐，也不要用热水去烫脚，因为用热水烫脚的时候可以加速血液的循环。 但是由于有静脉曲张，静脉血液不容易进入深静脉，从而回入到体循环，静脉血液将会在曲张的静脉内滞留，长期的滞留将会导致静脉曲张严重，静脉曲张病人的饮食，要注意多吃纤维素和胶原蛋白高的食物。
静脉曲张的患者通常会表现出静脉壁比正常人的相对薄弱。同时在患者的静脉瓣膜出现缺失或损伤时，患者静脉内的压力会出现上升的情况。患者在平时的生活中，还常常会感到下肢无力和酸胀，以及患者的脚踝周围和脚背上会出现水肿。 患者小腿下端和脚踝周围的皮肤中的色素，还会出现沉着的现象，同时严重的患者还会在皮肤上形成皮炎和湿疹，以及静脉性溃疡等不同的症状。患者在站立时，小腿处如蚯蚓般的静脉会出现明显的增多和增粗，患者突出的静脉处还会感到瘙痒。
静脉曲张是可以跑步的，但是要根据病人自身静脉曲张的程度，来决定是否可以进行一些相关功能的锻炼。如果静脉曲张是一级或者是二级就可以跑步。体育锻炼以后，以及大量的活动以后，就有可能会出现酸胀胀痛等身体不适的感觉，所以运动一定要根据自身的情况，安排好活动量以及时间的长短。 如果是严重型的静脉曲张病人，在进行活动以后，就会明显的感觉到身体不适，疼痛感比较明显,所以发生了静脉曲张需要尽早的治疗，这样就不会影响日常的生活以及一些体育锻炼。
静脉曲张的人可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，五谷杂娘，比如白菜红薯，油麦菜。金针菇，黑木耳，芹菜，火龙果，猕猴桃等相关的食物，但是具体吃什么不一定，要根据自身情况来定，因为静脉曲张一般的情况下，没有什么特别禁忌的饮食，主要是根据自己身体其他的情况而定。 如果有静脉曲张的同时，伴有高血压或者是高血糖以及高血脂，那么饮食方面就要特别的禁忌。主要是以清淡为主，不能吃比较油腻辛辣刺激性的食物，动物的肝脏以及含糖量比较高的食物。
静脉曲张的患者要在平时的生活当中注意避免久坐或久站，同时在睡觉时要在腿下垫东西来使腿高于身体水平面从而起到促进静脉内血液回流的作用，还要注意多穿医用弹力袜从而使静脉曲张得到缓解。 患者在接受治疗后症状还没有得到缓解时，则可以通过服用迈之灵或地奥司明等药物来进行治疗，而当患者静脉曲张的部位出现色素沉着或溃疡等情况时则可以通过外科上的小切口剥脱手术以及射频消融或激光治疗，患者还可以通过注射硬化剂来进行治疗。
静脉曲张一般是普外科，最好看血管外科。病人出现静脉曲张一般是由于血管的静脉壁软弱，或者是静脉瓣膜出现缺陷，引起下肢静脉血流出现反流，因此静脉内的血液会出现淤积的情况，静脉内的压力长期升高，就会引起下肢的静脉壁出现扩张，从而出现静脉曲张的症状。 病人的下肢以及腿部内侧有蚯蚓状的包块，症状严重的病人患处皮肤会出现溃疡，行走以后肢体较为胀痛，皮肤患处还有瘙痒的情况，同时，色素会出现沉着，严重者会有溃疡发生，长期治疗不能恢复正常。
静脉曲张不可以用热水泡脚，因为泡脚可能会对血管产生扩张的作用，而且促使血流加速，同时也会增加下肢静脉回流的压力，对静脉曲张的人是不利的，尤其是泡脚的水温过高，或者是洗桑拿都会加重静脉曲张的。 如果想要泡脚，水温不要过高而且也不要时间太长，所以有静脉曲张的人，尽量不要泡脚，洗脚就可以了，同时要注意不要长时间的站立行走，要适当的休息，休息的时候可以把腿部抬高，这样能有效的缓解静脉曲张，也可以经常的给腿部按摩等。
