眼睛一旦出现了近视的情况，要到正规医疗机构进行准确的验光，青少年还要进行散瞳验光，以明确是真性近视还是假性近视，两者的矫正手段各有不同。 如果是假性近视，是可以恢复的。患者在医生指导下滴用眼药水或者减少用眼，坚持一段时间使疲劳得到充分缓解后，假性近视通常都能够被纠正过来。但如果验光后，明确是真性近视，这种情况可以通过佩戴眼镜，比如框架眼镜或隐形眼睛进行矫正。或者成年以后，进行激光手术矫正视力。 近视是眼睛的一种屈光不正的现象，目前只能通过上述的方法，来纠正或阻止近视进一步发展，目前没有办法逆转真性近视。

近视眼的验光单可通过三个部分来看。 第一个部分：标有大写的英文字母S，代表的是球镜，即近视、远视的度数。S部分的数值，指的是具体的近视度数或远视度数，例如标了-2.0，则证明是200度的近视，+2.0代表200度远视。 第二个部分：标有大写的英文字母C，代表的是柱镜即散光度数，C部分的数值，代表患者散光度。 第三个部分：验光单中的A代表散光轴，也就是散光方向。另外，R是右眼、L是左眼，PD代表瞳距，SE代表等效球镜，也是有正负之分。-代表近视，+代表远视。 如果近视的度数比较大，建议及早配戴眼镜或进行视力矫正，帮助提视觉质量。

隐形眼镜的度数的换算，可以结合框架眼镜来计算。因为验光数据都是框架眼镜，而隐形眼镜和框架眼镜之间有比较复杂的公式计算。 简单来说如果度数在400度以内的，由于度数较低，只需要选择和框架眼镜的度数一样就可以。因为这个度数两者之间是差不多的，不需要换算；但如果框架眼睛是在400-600度之间，大概隐形眼镜要减少25度；当框架眼镜超过了600度，需要减少50度。随着度数的增加，需要减去更多的度数去配隐形眼镜，具体情况医生或者验光师会给出具体的建议。 建议平时少佩戴隐形眼镜，因为隐形眼镜透气性差，对眼睛有一定的伤害。

治疗近视眼的方法一般包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜，近视手术。 框架眼镜是最常用的方法，适合大部分人群。隐形眼镜不适合青少年，但是美观，适合不想做近视手术又不想戴框架眼镜的成年人。手术治疗适合成年人，但是有一定的适应性，不是每个人都合适。控制近视的方法，目前比较常用的有OK镜，也就是角膜塑形镜，或者使用低浓度的阿托品滴眼液； 平时要注意用眼习惯，青少年要多到户外进行活动，每周建议超过14小时，要保证一尺的阅读距离，坐姿端正，均衡饮食，减少每次近距离用眼的时间，避免近视。一定要多睡觉，中学生建议每天要睡8个小时以上，年龄越小，睡眠的时间也应该越长。