头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛，要及时根据病因进行治疗，是不会出现严重的问题的。 一，这种情况考虑是由于患者长时间使用一个姿势，比如长时间低头看手机工作等导致的颈部肌肉劳损。在治疗上可以通过局部进行推拿，按摩理疗的方法进行缓解。 二，由于局部受到寒冷的刺激入侵引起的，这种情况要注意保暖，避免着凉，可以进行局部热敷。 三，受到外伤导致的，比如受到磕碰、碰撞，这种情况可以使用消炎止痛的药物进行治疗。

头和脖子痛考虑是以下原因： 一、颈椎病引起的。主要是由于患者长期低头玩手机、进行伏案工作导致的，患有颈椎病后最明显的症状就是出现颈部疼痛，并伴随头痛的症状。 二、外伤造成的颈部软组织或者骨骼受到损伤。比如受到碰撞、擦碰等不仅会出现脖子痛，还会引起头部产生疼痛的症状。 三、落枕。由于患者睡觉时姿势不正确导致头颈部肌肉长时间痉挛，出现的头和脖子痛症状。

头低久了脖子痛，考虑是由于局部肌肉出现损伤导致的。 首先，要及时进行休息，避免长时间进行低头进行伏案工作、看手机等。可以通过局部进行热敷、推拿、理疗的方式促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。 其次，如果症状没有得到缓解就需要使用活血化瘀类、抗炎类药物进行治疗，如三七片。治疗期间避免进行过量活动。平时要注意保暖，避免受凉，以防疼痛的症状进一步加深。

天气热手臂上长小水泡可根据以下病因解决： 一、汗疱疹引起，一般是由于局部皮肤出汗导致的一种湿疹反应。可以使用卤米松乳膏进行治疗，治疗期间保持局部的干燥。 二、也有可能由于外界的过敏刺激引起，比如接触到花粉、灰尘、化妆品等，都会导致出现过敏的现象。首先要避开过敏原，使用抗过敏的药膏进行外涂，比如糠酸莫米松乳膏。 三、长时间日晒也会引起手臂上起小水泡，因此要注意防晒，避免阳光直射。

睡觉醒来脖子痛的治疗方法要根据病因进行治疗。 一、有可能是因为落枕引起的脖子痛。通常由于睡觉的姿势不对，导致颈肩部肌肉长时间处于过度紧张的状态。可以进行局部热敷、针灸、按摩等方法进行治疗。减少颈部肌肉的活动，注意休息。 二、由于受到寒凉导致。由于脖子受到寒凉之后会导致局部血液循环受到影响，从而出现疼痛的症状。可以通过烤电治疗，能够达到祛寒通络的效果。注意保暖避免在受到寒凉刺激。

睡觉起来脖子痛不很严重，是由于以下几种因素导致： 一、由于落枕引起的。比如睡觉时姿势不正确、枕头太高或者太低都会导致落枕，引起出现脖子痛的症状，可以进行推拿、按摩的方法进行治疗。 二、由于受到寒凉刺激引起的脖子痛。可以使用止痛类药物进行治疗，如布洛芬，并进行局部热敷促进血液循环。 三、由于脖子扭伤导致。可以使用活血化瘀类药物进行治疗，如三七片。

睡觉起来脖子疼、肩膀疼要先找原因，再去治疗。 1、受凉。如果患者是因为受凉所导致的脖子疼痛、肩膀疼痛。这时候就可以使用热毛巾或者是热水袋进行热敷缓解疼痛的症状，同时做好局部保暖就可达到治疗。 2、落枕。患者如果是因为落枕所导致的脖子和肩膀疼痛。较轻的可以采取正确的睡觉姿势进行矫正，而症状较重的患者就需要通过针灸、刮痧、理疗、药物的方式进行治疗。 在治疗期间患者要注意，做好局部保暖防护，要多加注意休息。

手指流血了一般是由于外伤导致的。治疗方法有以下几种： 1、手指流血比较少的，伤口损伤比较小的，首先要进行消炎，再清理伤口，可以局部涂抹碘伏或者酒精进行消毒，然后在进行包扎。 2、手指流血比较多，伤口损伤比较大的，需要及时去医院进行伤口缝合手术，并建议患者注射破伤风抗病毒疫苗，预防破伤风的发生。 在伤口愈合期要注意局部的卫生，避免碰水、避免吃辛辣刺激性的食物，以防伤口发炎。

手指、脚趾长小水泡，考虑是由于皮肤疾病引起的，积极进行治疗的，不会出现严重的问题的。 一，一般与真菌感染有关。由于患者接触到携带真菌的物品导致发生感染。通常会出现局部起小水泡、瘙痒的症状。这种情况需要在医生的指导下，使用抗真菌类的药膏进行涂抹。 二，接触到过敏物质，也会引起皮肤各个部位出现不适的症状，需要使用抗过敏类的药物进行治疗。 三，手足部湿疹。患者会出现皮肤长水泡、瘙痒的表现，可以使用炉甘石洗剂进行治疗。

手指关节长小水泡主要是由于湿疹、真菌感染、汗疱疹引起的，治疗方法有以下几种： 一、湿疹大多都是由于出汗引起的。可以使用炉甘石洗剂进行外擦，如出现瘙痒不要用手抓挠，避免感染，可以使用氯雷他定缓解瘙痒的症状。 二、真菌感染主要是由于不注意卫生，从其它部位感染引起的，可以使用克霉唑软膏进行治疗。 三、汗疱疹也是由于经常出汗导致的炎症性皮肤病，可以使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。