骨头裂缝好了现在还疼，考虑局部软组织粘连，或者是骨痂，刺激周围组织引起的。 发生疼痛以后，可以口服非甾体止痛药。也可以口服，舒筋活血消肿止痛的药物。也可以做做热敷，改善局部血液循环，一次半小时。也可以外用活血止痛的膏药。也可以在局部做做按摩理疗，手法松解粘连的组织。 如果疼痛较重，可以先不能做剧烈运动，通过治疗大部分都会好转。

右下腹疼痛伴腰痛有几种原因，具体如下： 1.阑尾炎：该病引起的右下腹疼痛，主要是异位阑尾位于腹膜后，所以会刺激后腹膜牵扯到腰痛的现象。 2.泌尿系结石：通常是因为输尿管结石堵塞引起的腹痛合并腰痛，有的还会伴有小便的异常如血尿。 3.妇科疾病：如果卵巢囊肿蒂扭转或盆腔积液也会牵扯到腰疼。

胫骨结节炎可以用肌内效布贴，通过肌内贴可以改变肌肉和肌腱的力线，来缓解局部肌肉的张力，减少对胫骨结节的牵拉，所以会缓解疼痛。 注意休息，避免做剧烈运动，也可以在局部做热敷，外用活血止痛药物，也可以封闭注射，通过这些方法，胫骨结节炎的症状会逐渐缓解。 这期间减少走路，避免跑跳，防止症状进一步的加重。

跖骨骨折以后可以坐办公室，但是坐的时间不能够太长。 骨折以后局部会有出血，如果经常坐着会造成局部的血液回流不好，引起脚的肿胀加重。如果经常肿胀还会影响骨头的愈合，所以骨折以后需要在床上躺一段时间，当骨折处没有疼痛、肿胀的时候，才可以坐办公室。但是脚的部位尽量不要负重，如果负重有可能会造成骨折的移位。

手腕骨错位能动，通常是指腕骨的小错位或者错位不严重，但是发生错位后先不能活动腕关节。 如果活动后可能会使错位加重或疼痛加重，最好去医院由专业的骨折医生进行复位。复位后石膏固定一个月，一个月拆除石膏后可以进行腕关节的活动。必要时手术切开复位固定。 腕骨错位后需要复位，避免造成陈旧性脱位，引起腕关节创伤性关节炎，将来影响关节的活动和功能。

人体脊柱的构造，包括颈椎、胸椎、腰椎和骶椎。 颈椎有7节、胸椎有12节、腰椎有5节、骶椎有5节，这些骨头通过肌肉韧带相连在一起，走行在椎管内的是脊髓和神经。颈椎腰椎凸向前，胸椎骶椎突向后，这样来保持人体正常的直立姿势。 如果脊柱发生退行性改变，可以出现骨质增生、间盘退变突出等现象。如果压迫神经会出现四肢的麻木、疼痛无力。

股骨头坏死的早期，可以吃一些强筋壮骨的药物。这些大部分是中成药，可以促进新骨形成；也可以口服营养软骨药物，可以促进股骨头关节软骨再生，同时也可以口服活血化瘀的药物，改善股骨头局部的血液循环。 除了吃药以外，还要减轻体重，控制血脂、尿酸在正常范围内。但是，对于三度以上的损伤，股骨头已经塌陷，吃药是没有效果的，通常需要进行股骨头置换手术。

腿的髌骨骨折三个月长了中量骨痂，通常局部没有肿胀和疼痛可以适当的弯曲运动。 患者主要以被动运动为主，在别人帮助下练习屈伸膝关节，以不引起明显疼痛为标准，一般两个月的时候最少要达到九十度。除了练习屈曲，还要锻炼伸直，可以做股四头肌锻炼和直抬腿锻炼。如果训练过程中出现肿胀，可以用冰袋冰敷，减轻肿胀。通过锻炼大部分都可以恢复正常。

腰突带着大脚趾疼痛这种情况是因为腰椎间盘突出压迫了神经根，引起的放射性疼痛，通常会从腰部放射到臀部，然后再到大腿小腿，有的还会到脚趾头，严重的病人还会出现伴有麻木的现象，这种情况说明压迫的比较严重。 在急性期需要卧床休息，可以应用活血止痛的药物来治疗，也可以行针灸理疗，腰椎牵引。对于保守治疗三个月没有明显好转的，可以考虑行手术治疗。

关节炎可以服用阿司匹林。 这种药物是非甾体抗炎药，对于缓解关节炎引起的疼痛有帮助，但是有胃肠道刺激，不能够长期服用，有可能会造成胃肠道刺激，胃出血的可能。 关节炎除了吃药以外，还可以应用其它治疗方法，比如外用活血止痛膏药，中药熏蒸，红外线理疗。这些外用方法对人体副作用小。平时当中要注意关节保暖，避免剧烈运动。