肠易激综合征在中医看来大多属于脾寒，因此这类患者对茶是有选择性的。一般来讲，茶分为红茶、绿茶和黑茶这几大类。红茶相对是比较暖胃，绿茶是相对比较清热解毒，黑茶则介于两者中间。

对于肠易激综合征的治疗，重要的是在于长期缓解它的症状，因此停药标准就是，如果这些症状都消失，在生活上又能比较注意的情况下，不引起明显的腹痛和腹泻就可以停药。

乳酸菌素片对肠易激综合征有一定的辅助治疗作用。因为肠易激综合征病因非常复杂，具体来讲，它牵涉到了肠道的动力障碍、肠道的感染、肠道的过敏、肠道对食物的不耐受、肠道的菌群失调，还有一些精神心理的压力，都会诱发肠易激综合征，肠道菌群失调只是其中一个可能的诱发因素。

全腹部疼痛的原因有很多，肠易激综合征只是其中一种，但是典型的肠易激综合征一般很少表现为全腹痛。肠易激综合征常见的是肚脐周围，也就是中腹的疼痛，有些还会导致中下腹疼痛，很少会有全腹部的疼痛。

肚脐眼上下的位置刚好是在结肠的位置，肠易激综合征主要的疼痛部位和发病部位就在结肠，因此如果是肚脐眼周围的疼痛，实际上是最常见的肠易激综合征的疼痛部位，但是这个的地方疼痛未必都是肠易激综合征引起。

相对来讲，肠易激综合征不太容易出现大便黏液。肠易激综合征大便的性状改变可以分为三种：腹泻、便秘、腹泻与便秘交替，其中以腹泻为主要常见的症状。

肠易激综合征不会引起肛门痉挛。肠易激综合征的症状主要表现在中腹部，主要是腹痛、腹胀或者排便的异常，表现的就是便秘、腹泻或者便秘腹泻交替。

肠易激综合征的危害有很多。首先，它会给我们带来身体上很多的不舒服，突然间肚子痛肯定是不舒服的，要拉肚子也会不舒服。

可以认为肠易激综合征不反复发病了就是好了。对肠易激综合征要明确它的治疗目标。因为肠易激综合征的病因不明确，因此治疗目标不会放在要针对它的病因把因素消除掉，因为这是非常困难的，所以针对肠易激综合征的治疗，更多的是放在对于症状的改善和对患者生活质量提升方面。

中医治疗肠易激综合征的方法非常多，而且相对疗效非常好。因为第一，现在没有很特效的现代医学办法治疗肠易激综合征；第二，肠易激综合征牵涉到的因素非常多，既有肠道的感染，也有可能是来自肠道的过敏，或者食物不耐受甚至精神心理因素，因此针对单一的因素去处理，效果都不会太好。

预防病毒性感冒和预防其它的感冒是一样，就是在于两大块：第一个，正气存内，邪不可干；第二个，避其毒气。

对于风寒感冒，风容易往上走，寒会收缩，感寒了会瑟瑟发抖，所以它的症状从这两个字面上就好理解。感受风的症状是比如上部的咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，因为风往上走，会出现头面部的症状。寒的话，患者会觉得很冷、瑟瑟发抖，同时骨头、头还有腰都会觉得痛，另外会没有什么汗出，这是风寒感冒的表现。

感冒又称为急性鼻咽炎，鼻咽部和咽鼓管比较接近，咽鼓管是连通到鼻咽和中耳的，它们位置比较相近，感染的部位会容易向邻近部位去传播。

中医治疗风寒感冒有很多种方法，包括内服和外用。外用最常见的就是刮痧，它可以驱风散寒，同样也可以排湿清热；第二是药浴，这个实际上对于小孩子表现为风寒的病毒性感冒比较常用，因为小孩子喝药不太配合，所以很多时候会给他药浴的方法。

在预防感冒的方面，实际上中医有一句话叫做“正气存内，邪不可干，避其毒气”，这就是来自于几个方面：1.正气存内。意思是平时要去注意好作息，加强锻炼，合理调整饮食，从而来提高免疫力，免疫力强了，就不容易感冒。

在市面上见到最多的风寒感冒的中成药就是感冒灵冲剂，还有一个叫做风寒感冒颗粒，这两个是比较常见的。至于其他，比如很常用的藿香正气丸，因为本身它可以去驱风散寒，还能化湿，对于风寒感冒也会有一定的帮助。

寒感冒转为风热感冒并不是快要好了，这只是疾病在发展变化，也谈不上它变好或者变坏。这种情况最常见的实际上是几大块的内容：第一，就是患者的体质是偏热的。比如平时长期抽烟、天天喝酒、经常熬夜导致体质偏热，感受了风寒之后，风寒在体内很快就会化热。

相对来讲，病毒性感冒是最容易传染的。病毒性感冒最典型的就是流感，它跟普通的感冒是有区别的。普通感冒又叫做急性鼻咽炎，主要表现是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痒、喉咙痛这样的表现，一般不会发热或者是表现为低热，全身的症状不明显；

从热伤风的名字就可以看出来是风热。要判断热伤风，实际上就是判断这个热是热在哪里。判断感冒是寒还是热，是不以体温为标志的，并不是发烧到体温39°就是热伤风，发烧到体温38°就是风寒，而是看其他的几个表现。

湿热感冒实际上把它拆开，就是湿和热。热的感冒共性特点是发热、出汗、口干、口苦、小便黄、大便干。具体到湿的表现，实际上表现在肢体和消化系统两方面。