石军医生_石军主任医师_医联媒体

: 石军主任医师
上海市第六人民医院内科-血液病科
擅长：急慢性血液病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤等的诊治及造血干细胞移

概述出诊时间联系方式口碑评价

石军医生简介

石军是上海市第六人民医院血液病科的主任医师，擅长急慢性血液病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤等的诊治及造血干细胞移

石军医生执业地点

上海市第六人民医院 内科-血液病科 挂号
地址：上海市徐汇区宜山路600号(总院);上海市浦东新区南汇新城环湖西三路222号（东院）

石军医生出诊时间

上海市第六人民医院-内科-血液病科

时间	上午	下午	晚上
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周二	普通门诊
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周四
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周六
周日

石军医生的联系方式

电话：: 021-64369181(总机),021-64757781或64757782(预约中心),021-54972001或64369181转58613(特需门诊预约),021-38297000(东院总机)

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1头骨矫正成年人矫正通常没有效果，主要是因为成年人的骨骼发育已经完善，通常不会再改变。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿以及站姿，避免出现骨骼畸形的情况，从而增加患有关节炎等疾病的概率，造成局部出现疼痛、红肿等症状。 2在中央烤电是有效果的。通过烤电可以促进局部的血液流动，能够改善肩周炎所带来的不适症状。存在肩周炎的患者也可以在医生的指导下，口服抗炎的药物治疗，比如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片。平时尽量减少肩部活动，直到肩周炎恢复。 3患有腱鞘炎可以通过以下方面进行保健：1、要注意对患处进行保暖，不可受凉，也不可触碰凉水，以免引起病情加重。2、建议在医生指导下服用非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物进行治疗，不可盲目停药。3、在进行关节活动时不可用力，并且不要提重物。 4尾椎骨以上腰以下疼，可以遵医嘱服非甾体的消炎类药物，比如布洛芬，有助于疼痛症状的缓解。或者进行热敷，能够促进血液的循环。也可以采取远红外线照射的方法，或者对相关的穴位进行针灸、按摩、牵引等。注意保暖，避免受到风寒的刺激。 5一般情况下脚踝骨折一个月是不能进行活动的，这是因为这种情况下一般需要三个月的时间才能够脱拐行走。出现了脚踝骨折的情况，可以在医生的指导下使用布洛芬等非甾体类抗炎药进行缓解治疗，也可以使用碳酸钙等钙剂，达到促进骨折愈合的目的。 6日常膝关节保健还应该注意以下几点：1、要保持良好的作息习惯，注意膝关节处的保暖。2、根据自身的实际情况进行有效的体育锻炼，比如散步等，可以增强自身的免疫能力。3、建议保持良好的饮食习惯，可以多吃些清淡容易消化的食物，比如小米粥等。

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