宋滇文

宋滇文 主任医师

上海市第一人民医院 骨科

擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、胸椎黄韧带骨化症、脊柱外伤、脊...

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宋滇文医生简介

医学博士,主任医师,教授,博士生导师,上海市第一人民医院骨科执行副主任(南部)。现任北美脊柱外科学会(NASS)国际委员、SICOT中国部脊柱外科委员会委员、中国医师协会骨科分会脊柱专委会委员、中国康复医学会脊柱结核病学组委员、中国医药教育学会骨科分会脊柱学组委员、中国医师协会骨与关节畸形脊柱学组委员、中国抗癌协会肉瘤专业委员会脊柱肿瘤学组委员等职。擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、胸椎黄韧带骨化症、脊柱外伤和脊柱畸形的诊断和治疗,在脊柱肿瘤和脊柱结核等疑难复杂疾病的诊治领域具有丰富的临床经验。致力于3D打印复合组织工程材料的研制、骨肿瘤的发生及转移机制研究,以第一作者和通讯作者撰写发表学术论文40余篇,其中SCI论文14篇;作为项目负责人,主持国家自然科学基金2项、省部级基金4项。

宋滇文医生执业地点
宋滇文医生出诊时间
上海市第一人民医院-骨科
时间 上午 下午 晚上
周一

普通门诊

周二
周三

普通门诊

周四

普通门诊

周五
周六
周日
宋滇文医生的联系方式
电话:
021-63240090(本部总机),021-63240090-5218(咨询台),021-37798103(南部门诊服务台),021-37798853(南部办公室)
地址:
北部上海市虹口区海宁路100号;南部上海市新松江路650号
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1月子里喝荠菜水的功效与作用是防寒祛热、清热解毒。荠菜有很多吃法,可以包水饺,可以凉拌,不但好吃,而且可以入药,入药的最大功效就是祛寒祛热,对于产妇来说可以经常喝荠菜水,也可以连荠菜一起吃掉,可以预防感冒。平时也可以多吃荠菜,可以去除冬天积存下来的寒气,可以预防流感和传染病。 2产妇喝大麦茶有消食和中,回乳,疏肝的作用。大麦主要治疗食积不化,消化不良,妇女断乳或乳汁郁积之乳房胀痛,肝郁气滞,肝胃不和等症状。但妇女哺乳期间,如果是准备断乳的话,可以用,但建议不要太早给孩子断乳,一般是自然断乳,如果是因奶水太多引起的乳房胀痛,可以试着少喝一点。 3它具有增强人体抵抗疾病,提高智力,扩张血管降压,疏肝止咳,理气和中的作用,还具有女性因营养所引起的不孕不育症的疗效。还有非常丰富的钙和蛋白质,维生素,矿物质等元素,孕妇吃了可以缓解呕吐现象,对宝宝的生长发育有很好的作用,也为宝宝补充锌钙蛋白质等营养成分,提高智力发育。 4猪肚汤的功效是健脾益胃、补气虚和滋补,对于产后的妇女下奶有很好的作用,同时还能够促进身体的恢复和提高免疫力。一般这种食物还能够缓解小儿疳积和消渴以及下痢的症状,女性带下的患者也可以适当的多服用此汤,能够有效的减轻病情,同时还可以增强体质和改善胃肠道功能。 5红薯叶的功效与作用是增加免疫力,而且能够保护眼睛减慢衰老,另外还有清热解毒的功效。红薯叶中含有丰富的营养元素,还有各种维生素以及微量元素,其中的维生素以及钙、磷、铁含量是比较高的,所以孕妇能够适量的食用,也可以有效的增强孕妇机体的抵抗力,促进新陈代谢,而且还能够降低孕妇的血糖。 6产妇吃银耳的功效是增加皮肤的弹性、缓解便秘、滋养皮肤、美容养颜、促进乳汁的分泌等等这些功效。因为银耳中含有丰富的胶原蛋白成分,对于产妇是可以起到非常好的效果的,同时也可以在饮食中适量的服用一些鲫鱼汤,对于产妇都可以起到非常好的身体恢复的作用。

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