评估睡眠障碍最重要的检查方法是脑电图。临床上可以根据脑电图和眼动图的变化，来判断人体处于哪种睡眠阶段，是处于浅睡眠还是处于深睡眠。如果深睡眠的时间过短，就说明睡眠质量差。 当人体处于慢波睡眠时，肌张力会降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步的图形。处于快波睡眠时，肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时类似的状态。此时被唤醒，人的意识很清楚，而且没有倦怠感。通过这种检查可以评估睡眠障碍的情况。

两手发麻，有可能是脑血管的疾病，脑肿瘤的疾病，也有可能是脊髓的疾病，颈椎病，还有可能是一些周围性的神经炎等周围神经的疾病。甚至于姿势不正确，过度的疲劳，也有可能会引起双手发麻的感觉。 这些疾病都还有伴随一些其他的症状。比如说，脑中风的话，除了手发麻之外，可能还会有手脚的无力、说话不流利这些症状；颈椎病，它可能是在颈部活动的时候出现手发麻的可能性比较大；脊髓炎，除了手麻之外，还会有手脚无力，甚至于有大小便失禁等方面的症状。 如果你没有糖尿病、高血压等等这些疾病，仅仅是一过性的出现了双手发麻，很快的就恢复了，那很有可能他是周围神经一过性的异常。一般来说没有太大的问题。 如果双手发麻的症状持续存在、反复的发作，或者越来越严重，那还是提示确实神经系统有一些问题，需要到医院去正规的进行检查，来明确诊断。

gcs评分8分以下为昏迷，它中文全称为格拉斯哥昏迷量表。 评分内容分为睁眼反应、语言反应、运动反应，总分为15分。意识状态分为清醒、嗜睡、昏睡、昏迷。昏迷又分为轻度昏迷、中度昏迷、重度昏迷。这是神经内科、神经外科和康复科非常常见常用的评定量表，用于评估意识状态存在问题的患者，是临床工作常见的量表，可以常规运用到日常患者评定中。 在具体评定中，要对患者睁眼情况，还有言语流利情况和患者的身体运动的情况，分门别类的进行评分。如果总分低于8分以下，提示是昏迷状态。

夏天中午犯困，是常见的生理现象。 一般人中午都会感觉到疲倦，尤其是经过上午紧张的工作和学习之后。可以通过午间的小睡，不要超过三十分钟，或者是夜间保持充足睡眠，也有助于中午不困倦。 但是，午间比较困乏有可能是全身表现，比如，处于亚健康状态，也表现为精力不济、白天工作效率低下。可通过加强锻炼身体，保持充足的睡眠，避免过度的劳累、紧张，避免压力过大，通过改善这些生活方式来进行调节。 如果做到以上这些，仍然有中午困倦，甚至影响到下午和整天的工作、学习状态，需要到医院去完善相关检查，明确诊断。

延髓麻痹主要表现为吞咽的困难、声音嘶哑、饮水呛咳。延髓麻痹的患者在说话的时候口齿不清楚，而且还有呼吸的困难。如果是严重的患者，甚至吃饭的时候咀嚼都存在着困难，还可能感觉到舌头的麻木、口唇的麻痹，运动都不灵活。 这主要是因为延髓部位它分布着脑神经核，这些脑神经核是支配舌咽神经、迷走神经、副神经、舌下神经等这些神经的功能。这些神经主要是控制着舌咽部的肌肉的运动，随着这些神经功能的障碍，就会出现口咽部肌肉的功能障碍，使患者丧失吞咽、说话的能力。