食谱不具有治疗白内障的作用，可以多吃一些明目的食物，对白内障的治疗有辅助功效，具体如下： 1、可以吃维生素A含量高的食物，例如动物内脏、胡萝卜、鱼肝油等食物，具有一定的明目作用。 2、白内障患者还可以多吃些维生素C含量高的食物，例如芹菜、草莓、鲜枣、番茄、柑橘等等。 3、还可以多吃叶黄素含量高的食物，例如菠菜、甘蓝、芥菜等等，此类食物的成分中含有强氧化剂，有助于预防眼睛老化。

真近视是很难恢复原来的样子的，但是，可以通过改善不良的生活习惯以及佩戴眼镜或者手术的方法进行改善视力。 对于度数较低的，可选择佩戴框架眼镜或者角膜接触镜进行缓解治疗。而对于中高度的近视，为避免引发其他的眼部疾病，建议及时进行激光手术来矫正视力。 平时一定要注意用眼卫生，减轻眼部疲劳对恢复有很大的帮助。并配合按摩眼睛周围穴位的方式缓解治疗。多吃一些富含锌、锌、铜、钙等矿物质的食物，有效的给眼部营养供给。

针刺弱视是有一定效果的。但是单靠针刺不能根治，还需要通过配戴眼镜、弱视训练、日常多注意用眼护眼来共同达到效果。 针刺是通过针灸刺激眼部周围穴位，从而促进眼轴发育，加强血液循环缓解视神经疲劳，提高视力功能的辅助治疗方法。但是效果比较慢，还需要坚持，而且一定要通过正规医院找医生针刺。 弱视在五六岁之前治疗效果比较好，不能盲目跟风，要根据个人情况对症治疗来达到更好的治疗效果。

消除眼睑水肿有以下方法： 1、对于用眼过度所引起的眼睑水肿，可通过调整生活方式以及热敷、冷敷的方式缓解眼睑水肿的情况。如用鲜马铃薯片敷眼十分钟后洗去，之后用棉签蘸取淡水，轻轻的按摩眼部周围有助于缓解眼部浮肿的情况。 2、眼睑水肿也有可能是由于过敏引起的，可用一些抗过敏的药物进行治疗，结合消炎的眼药水进行综合治疗的方式。 3、由于眼睛局部的炎症，如麦粒肿或者泪腺的炎症，泪腺脱垂以及结膜炎症引起的眼睑水肿，需及时进行抗炎的治疗。

早晨眼花可能是有多种因素引起的症状，建议查明病因再进行治疗。 1、如果天气比较炎热，易出现中暑的情况，也会引发眼花的症状。这个情况建议及时到室温的环境下休息，休息一段时间，眼花的症状就会得到缓解。 2、眼花有可能是眩晕症，多数是由迷路神经水肿或风寒感染有关。可以在医生的指导下，使用营养神经药物进行治疗。 3、低血压也会引起眼花的症状，可以检测血压值，平时可以通过补充营养物质，缓解眼花的症状。

怀孕期身体激素水平提高以及不注意用眼过度，也容易导致近视。 尽量在平时不要用眼过度，不要长时间躺着看手机、电脑，多注意休息改掉一些不好的习惯，没事出去散散步，做做眼部按摩来缓解疲劳。饮食上多吃新鲜水果蔬菜，多补充维生素，吃些坚果、孕妇所需要的蛋白，对眼睛都有保护的作用。 如果视力下降严重，可以到医院眼科做验光检查，确定度数后来佩戴合适的眼镜，定期复查下视力，以免视力下降过快。

月子里近视，如果是假性近视，可通过眺望远方、休息以及对眼部进行按摩等方式进行缓解，治疗一段时间后可自行好转。 1、对于轻度的真性近视，可通过佩戴凹透镜片进行矫正。平时要注意用眼卫生和眼部的保健，以免近视的情况加重。 2、若是近视情况较严重，可哺乳期后半年进行手术治疗，如准分子激光手术。在做手术前需及时到医院做眼部的详细检查。 对于有干眼症、活动性炎症、患有白内障、青光眼等疾病的患者不适合用。

远视眼眼镜的作用主要是有一定的聚光作用。远视眼也属于一种屈光不正，是指外界的平行光线通过眼的屈光系统落在视网膜成像之后，造成较近的物体看不清，可通过佩戴凸透镜的镜片进行矫正。 长期佩戴远视镜极易造成眼疲劳，或者是眼部视力急剧下降，甚至还会形成弱视，斜视等症状。一旦出现远视的情况时，及时到医院眼科做屈光的检查，确定屈光度数后佩戴合适的眼镜。 平时要多做户外运动，多吃些富含维生素A的食物，必要时可选择手术的方式进行治疗，脱离眼镜。

远视眼镜片的作用主要是矫正远视眼。 远视眼镜片也就是凸透镜，可以将落在视网膜后边的影像正常落在视网膜上，效果还是挺好的。 远视眼一般与遗传发育相关，这种疾病会引起眼睛疲劳、视力下降、眼睛干燥感，较严重的可能还会出现头晕、头疼甚至恶心、呕吐等症状。有远视眼的情况，建议及时到医院眼科做屈光检查，确定度数后在医生指导下佩戴眼睛，平时要注意用眼卫生，避免长时间接触电子产品，要进行户外运动。

远视立体视作用是在观察物体时，双眼观察到的物体会有细微差别。 这个时候信息会传到大脑，经过处理差别，能更好和真实空间一致，接近真实，判断更加准确、速度，这样就会减少失误，比如司机、现代化机械操作、空军、炮兵、显微外科手术等都需要很好的远视立体视视力。 在观察远处物体，如果远视立体视较弱，观看前方目标时，无法直接判断远近，需要结合别的参照物来判断等。做出判断时，可能反应大脑信息就会慢，这样出问题的机会就比正常要高。