首先，容易引起腹胀的食物，主要有豆浆、豆腐、红薯、土豆、芋头、南瓜、西兰花、甘蓝等。豆类食物以及高淀粉的食物是导致胀气的主要原因。碳酸饮料也会导致胃部胀气，脾胃功能差的人群，尽量避免进食这类食物，以免引发不适。 其次，容易导致胀气的食物，还包括动物内脏、油炸食品、螃蟹、高脂肪以及高胆固醇的食物。这类食物不容易被肠胃组织分解吸收，并且会给消化道功能造成负担，引发胀气。

人放屁多有可能是胃肠道功能紊乱，或者消化不良引起的。 首先，放屁多说明肠道内有气体聚集，一般和饮食有关，比如在日常生活当中，经常进食容易产生气体的食物，会引发腹部胀气，出现排气增多的现象； 其次，在日常生活当中暴饮暴食、饮食没有节制，会引发胃肠功能紊乱，出现进食后消化不良的现象，从而引发腹部胀气。同时，还可能会伴有腹胀、腹痛、恶心等不适感。

脑袋疼恶心想吐，有可能是胃肠道疾病，高血压，偏头痛等疾病导致的。 胃肠道引发的恶心想吐，主要和饮食不当或者饮食不节有关，症状出现时通常会伴有腹胀，腹痛，腹泻，恶心呕吐，消化不良，食欲不振等症状。 高血压引发的脑袋疼，恶心想吐，主要是由于血管内压力增高，脑部血管呈现扩张充血状态，同时颅内压增高使患者出现头疼脑胀，想吐等不适感，可以通过监测血压并口服降压药进行缓解。

男人小肚子痛，可能是肠炎、膀胱炎、阑尾炎等疾病引起的。 首先，男性腹泻并伴有大便次数明显增多，是肠炎的表现，可以通过大便常规检查，明确病因。如果有白细胞上升的现象，说明肠道感染了细菌，可以通过抗感染的药物进行治疗。 其次，膀胱炎主要表现为小腹部疼痛、尿频、尿急、排尿疼痛等症状。还可能会出现尿不尽、小腹部坠胀或疼痛感。这种情况可以通过尿常规检查、尿培养检查，明确病因。

男人口臭可能是胃肠道疾病，或者口腔疾病导致的。 首先，造成口臭的原因有很多，比如不注意口腔卫生，经常进食辛辣刺激以及重口味的食物等，都会引发暂时性的口臭。其中胃肠道疾病引发的口臭，主要有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌等； 其次，口腔疾病引发的口臭，主要牙周炎、牙龈炎、牙结石等。另外，在治疗口腔疾病的同时，还应注意口腔卫生。

男人肚子疼，有可能是胃肠道疾病引起的。首先，引发腹痛的胃肠道疾病，主要有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等。这类疾病不仅会引发腹痛，而且还会表现为饭前饭后疼痛，通常还会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、嗳气、消化不良等症状； 其次，男性下腹部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状，也有可能是膀胱炎、前列腺炎等疾病导致的。具体原因，还应通过系统的检查进行诊断。

每天早上起来恶心想吐，有可能是胃肠道疾病造成的。 首先，胃肠炎或者消化性溃疡的患者，通常会在清晨起床后出现恶心呕吐等不适感。同时还可能会伴有腹胀，腹痛，反酸等症状。这种情况大多数和饮食不当有关。 其次，早上起来恶心想吐，也有可能是早孕反应。因为在怀孕期间女性身体激素水平会发生变化，从而出现恶心呕吐等不适感，这种情况无需特殊治疗。

老是胀气放屁，有可能是消化不良、消化性溃疡、胃炎等因素导致的。 首先，在吃东西时速度过快，或者边吃饭边说话，会导致吞入过多空气出现想要排气的现象。同时，也有可能是摄入了过多的淀粉，和高蛋白的食物，导致的胀气放屁； 其次，胃肠道疾病导致的腹胀、放屁，通常还会伴有腹痛、腹泻、恶心、消化不良等症状。应及时到医院就诊，通过胃镜检查明确病因。

老是小肚子疼，有可能是急性胃肠炎导致的。首先，在饮食上进食了一些不洁的食物，或者吃得过于辛辣、油腻，会导致腹泻的发生。严重者还会引发急性胃肠炎，造成腹痛。一般是阵发性的绞痛，并且位置不固定，以肚脐周围为主； 其次，腹痛严重也有可能是急性阑尾炎引起的，还应通过腹部CT检查以及其他检查明确病因。 再者，女性小肚子疼，也有可能是妇科疾病导致的。

老是想吐胃不舒服，一般是胃肠道疾病造成的。首先，引起肠胃不适的原因有很多，比如急慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、幽门螺旋杆菌感染等。胃炎一般是胃黏膜的炎症性病变引起的，主要表现为胃胀、胃痛、呕吐等； 其次，也有可能是胃部受凉，或者饮食不当引起的，比如经常进食辛辣、刺激以及生冷、寒凉的东西，会对胃肠道造成负担，出现消化不良引发胃部不适。