睡觉起来以后脚背疼痛，有可能是局部的神经痛，也有可能是痛风。 脚背疼还有可能是软组织损伤导致的。这种情况要看局部有没有肿胀，如果局部有红肿有可能是炎症导致，可以到医院做一下局部拍片检查，看看骨头和关节等有没有病变；再检查一下尿酸，看有没有尿酸增高；检查一下风湿等相关指标，看有无风湿、类风湿，检查清楚后再根据情况进行治疗。 只是受凉劳累等引起的，要注意休息，注意保暖。

睡觉起来后背疼痛，有可能是后背肌肉或者脊柱的病变导致的，比如脊柱增生变形、肌肉劳损；也有可能是内脏放射性引起的，比如心脏病、胃病食管疾病纵隔疾病，都有可能会放射性引起后背疼痛；还有可能和强直性脊柱炎有关。 这种情况建议患者应该到医院做相关检查，比如：心电图、胃镜、胸片等，看心脏、胃食管以及脊柱有哪方面的问题，然后再根据情况进行治疗。

睡觉时经常手麻、脚麻有可能是末梢血液循环不良导致末梢神经缺乏营养导致的。 末梢神经缺乏营养有可能是有糖尿病导致末梢神经病变引起的，也有可能是维生素B1缺乏导致脚气病引起的。还有可能是高脂血症导致血液黏稠影响了末梢血液循环等情况引起的。 出现以上情况需要到医院做一下相关的健康体检，比如血糖、血脂、血常规等相关检查，判断是什么因素导致的。如果是血糖升高导致的，需要控制好血糖，防止出现糖尿病并发症。

睡觉后脑发麻，有可能是局部的神经出现异常感觉；也有可能是颈椎压迫后颈部的神经导致的；也有可能是小的腔隙性脑梗死，引起的感觉。 出现这种情况，需要做头部核磁共振检查，看看大脑有没有问题，再检查颈椎，看有没有颈椎增生压迫神经等。如果大脑内有病变，就根据病变情况进行相应的治疗，如果颈椎有增生变形、椎间盘突出压迫神经，需要对颈椎进行康复治疗，提高预后。

手足口病引起脑炎的症状，主要是引起发热、头痛。 脑炎是病原菌进入大脑引起的脑组织的炎症，出现炎症以后就会对脑神经产生刺激，可以引起头痛。并且有炎症也会导致颅内压力压升高，同样会引起头痛，头痛严重了会引起惊厥。 手足口病是一种肠道传染疾病，如果病毒进入血液、进入大脑，也有可能会引起大脑炎症。如果得了手足口病以后出现剧烈头痛，颅内压升高，有可能是引起大脑炎，可以做脑脊液检查进行确诊。

手足口病出现嗜睡有可能是并发症，有可能引发了大脑的炎症，也有可能是发热。对身体的消耗比较大，就会导致身体疲劳，出现嗜睡的感觉。 出现嗜睡伴有剧烈头痛，有可能是诱发的大脑炎，需要做一下脑脊液的检查，排除大脑炎症。如果引起大脑炎，需要对症使用抗病毒类药物等进行治疗，防止对大脑产生损伤。 没有出现大脑炎症，只要多休息多补充营养，很快就能恢复正常。

手指头跳动有可能是手指头炎症，可能是手指里面不小心出现外伤导致细菌感染，从而出现指头炎。 由于手指里面有炎症，压力增高就会随着血管搏动出现跳动，这种情况早期可以使用抗菌消炎药物治疗。可以通过口服抗生素的方法治疗，比如可以使用头孢、阿莫西林等抗生素药物进行治疗。 如果化脓以后可以切开引流，把里面的脓液都排出来，减少指头里面压力，这样就能够缓解疼痛。建议在专业医生指导下规范治疗。

手指麻木放血就是手指麻木的时候，在局部消毒以后点刺放血，可以对手指神经产生刺激作用。放血也有利于改善局部的血液供应，增加局部的营养，对于麻木有效果。 但是，这种治疗效果比较轻微，最好的治疗方法是查找引起麻木的原因，看是什么原因导致去除病因。手指麻木有可能是末梢神经炎，是缺乏维生素导致的，需要补充维生素。另外，有的是因为糖尿病导致末梢血液循环不良，需要降低血糖，改善微循环等。

手脚麻木可以使用具有活血作用的中药泡脚，比如可以使用红花泡脚、泡手。 手脚麻木一般是末梢血液循环不良、神经缺乏营养等引起的，使用舒筋活血的中药泡脚，可以加快局部血液循环，改善新陈代谢，对促进神经功能恢复是有帮助的。但是，因为泡脚只是短时间的行为，帮助并不是很大，所以，根本上治疗还是要查出病因，去除病因。 另外，手脚麻木也有可能是缺乏维生素B1导致的，这种情况需要补充维生素B1；还有可能是糖尿病引起的，需要控制好血糖等。

手臂疼痛缓解，首先要检查引起疼痛的原因，看看局部有没有炎症。 如果有炎症引起的，需要抗菌消炎治疗，并且要注意休息，最好局部制动，防止行动引起疼痛。如果局部没有炎症，有可能是神经受到压迫引起的神经痛，也有可能是腱鞘炎间隙狭窄等导致的，都要进行相应的治疗，比如腱鞘炎可以做热敷、休息、局部按摩理疗等治疗。 但是，如果是疼痛严重的，可以配合口服止痛药物治疗，比如服用布洛芬胶囊等止痛药物，提高预后质量。