脊髓型脊肌萎缩症是一种遗传性疾病，主要以运动神经元受损为表现，通常没有感觉障碍。 患者的脊髓前角运动神经元往往会发生变性，从而造成四肢的肌肉萎缩。一般从双上肢远端开始，随之逐渐加重，最终可累及到全身。手部可出现爪形手或猿形手。后期症状严重时还会累及到呼吸肌，从而引起呼吸肌麻痹。到晚期时会导致患者死于呼吸衰竭或呼吸道感染等严重并发症。目前该病还没有能够治愈的方法，只能用药物的方法来尝试延缓病情的发展，预后效果也不好。

成人的睡眠时间标准是每天保持6到8小时的睡眠时间，但睡眠时间根据每个人的习惯和自身身体素质会有所差异。 一般情况下，8个小时的睡眠时间就能够使神经肌肉血管进行修复，是比较适合大部分人的睡眠时间。但也有少部分成年人在4个小时的睡眠时间后，第2天仍然保持精力充沛。也有的人浅睡眠比较多，深睡眠比较少，可能需要的睡眠时间就会比较多些。因此成年人睡眠应根据个人的睡眠习惯和质量进行判断。

颈部肌肉痉挛症状，主要是疼痛和颈部肌肉异常的症状表现为主，会引起颈部肌肉痉挛。 颈部肌肉痉挛最常见的原因是颈椎病，颈椎病的主要病因是颈椎退行性改变、外伤因素、慢性劳损、寒冷潮湿等因素。也有可能是长时间一个姿势导致肌肉紧张，出现颈部肌肉痉挛。 一旦患者出现颈部肌肉痉挛的症状，不用过于紧张，应多注意休息。也可以对抽筋的部位进行按摩，能够有效达到放松肌肉的效果，同时也可以进行局部热敷或冷敷，减轻疼痛。

恢复脑神经的有效方法是口服营养神经的药物，如鼠神经生长因子、赖氨肌醇维B12、B族维生素、谷维素等。 恢复脑神经还有最重要的一个恢复方法就是康复训练，是非药物疗法，在恢复脑神经的过程中发挥着比药物还要重要的作用。就是通过患者自身或他人的协助进行肢体功能、吞咽功能、语言功能等训练，有利于恢复神经。 恢复脑神经有效的方法主要是药物治疗和康复治疗两种方法。

开灯睡觉会对人体造成一定的危害。 夜间是人体深度睡眠时间，开着灯睡觉会影响入睡，同时导致大脑体褪黑素停止分泌，容易引起失眠、神经衰弱等症状。开灯睡觉会扰乱内分泌调节，而且强烈的光线会刺激眼睛，以及激素分泌生长也会受影响。长期下去会出现脑梗、高血压、肥胖等症状。 建议养成关灯睡觉的好习惯。睡前要注意，不能喝咖啡、喝水，以及做剧烈运动，避免大脑产生兴奋而影响睡眠。要营造良好的睡眠环境，有效改善睡眠质量。

脑神经是否能恢复，需要根据患者脑神经细胞受损的程度来判断。 如果患者脑神经细胞受损很严重，神经元死亡后这种情况是不能恢复的，即使恢复了也会留下一定程度的后遗症；但如果脑神经受损比较轻微，仅仅只是发生了脱髓鞘病变且程度不严重，经过及时有效的治疗后，这种损伤往往是可逆的症状，也是可以恢复的。 建议患者平时要多注意休息，保证充足的睡眠，多吃些有利于脑神经恢复的食物。

脱髓鞘病主要是神经系统病变引起的，比如神经系统感染、中毒、年龄因素、外伤、脑梗塞等，均可引起脱髓鞘疾病。 脱髓鞘病还有可能是自身免疫功能紊乱所致，也有可能是血管性病变或存在中毒反应引起的。目前治疗脱髓鞘病的目的，主要是避免过多的脑神经细胞受到损害，尽早的采取干预治疗，以免病情恶化，反复发作。 如果存在明显的自身免疫性疾病，可以在医生的指导下，应用营养神经的药物进行治疗。同时注意定期复查，看是否存在明显的变化或加重。

肌力和肌张力是两个不同的概念。 肌力主要是区分肌肉力量的大小，可分为五级。五级肌力是代表正常人的力量；四级肌力比正常人力量小一点，可克服重力并能克服一定的阻力；三级肌力能克服重力，但不能克服阻力；二级肌力不能克服重力，只能做床面移动；一级肌力仅仅只能看到肌肉收缩。 肌张力主要是评论肌肉张力，可分为静态肌张力高、活动肌张力高、中轴肌张力高以及外轴肌张力高。

女性出现左脚麻木的情况： 一、是中老年女性患者，可能存在脑动脉硬化的危险因素，考虑是脑血管疾病的症状，主要是以缺血性脑血管疾病为主，可出现左脚麻木，针对这种情况在治疗上可以给予患者抗血小板聚集，改善血液循环，活血化瘀的治疗。 二、如果患者是青少年时期，有可能是由于周围神经病变引起的，可见左脚接触有毒物质或左脚受到挤压，以及温度过低造成周围神经出现脱髓鞘样变化。这种情况可给予患者进行肌电图检查治疗，主要以营养神经为主。

稳心颗粒可用于治疗神经功能症。 但需要结合病人的临床症状进行辨证施治，只要是符合气血两虚、心脉淤阻证候的神经功能症状，都可以使用。 稳心颗粒是一种中成药，可用于治疗因气血两虚导致的心律失常、胸闷、气短等症状。它对改善神经功能症导致的症状有一定的优势，可以改善全身的血液循环，增加局部和全身的供血，达到缓解气血两虚症状的目的。