在患者准备怀孕的期间是可以吃无花果的，无花果是属于正常的日常生活中坚果类食品，这食品当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，有利于避孕期间患者的身体健康，但是任何一种食物都不能吃得过多，以免引起营养失衡的现象发生，不利于健康，而且对怀孕也会造成影响，所以需要患者注意饮食多样化，饮食营养均衡饮食，营养丰富。

在夫妻双方准备怀孕的期间，可以根据个人的生活习惯，适当的吃一些螃蟹；螃蟹当中含有丰富的蛋白质，矿物质，维生素等营养成分，有利于促进女性患者身体健康。 但是螃蟹属于凉性食品，吃得过多，对女性患者的身体健康也会造成一定的影响，所以在进食时需要注意适量，不能够吃得过多，以免对身体健康造成严重的影响，不利于怀孕。

在夫妻双方准备怀孕期间女性患者尽量少吃一些胡萝卜。由于胡萝卜中含有胡萝卜素，这种物质对于女性患者的卵巢功能会造成一定的影响，对月经也会造成一定的干扰，有的患者可以出现有月经周期紊乱、无月经，甚至对排卵的功能也会造成影响。 所以在这种情况下，在女性患者备孕期间是不可以过多的吃胡萝卜，即使胡萝卜当中含有丰富的营养物质，但是对于生殖方面造成的影响不利于怀孕，所以尽量少吃。

夫妻双方在准备怀孕期间，需要有良好的生活饮食、起居习惯，而且要忌戒烟戒酒，啤酒也是属于酒类的饮品之一，所以在夫妻双方备孕的期间，即使是啤酒也不可以喝的，患者在这个时期，可以适当的多吃一些叶酸，多吃一些应季新鲜的蔬菜和水果，夫妻双方可以尽量多吃一些营养丰富，清淡，比较容易消化的食物，有利于促进优生优育。

夫妻双方在准备怀孕的情况下，是可以进行正常饮食，在饮食上吃一些羊肉对怀孕不会造成明显的影响。而且羊肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分含有脂肪，会略少一些，所以在这种情况下，适当的吃一些羊羊肉，有利于促进夫妻双方的身体健康。 但是需要注意的是，任何一种食物都不能吃的太多，以免引起营养失衡的现象发生，可以适当的吃一些羊肉，还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息。

女性患者在备孕期间吃虾，会不会造成一定的影响，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者对虾类食品没有过敏的现象，是可以吃一些虾的，这些食物当中含有丰富的蛋白质，矿物质等营养成分，有利于患者的身体健康。 但是需要注意的是，如果患者对虾类食品过敏的情况下是不适合吃的，吃了这类食物以后容易引起过敏的病情发作，不利于身体健康，对于备孕也会造成一定的影响。

在备孕期间的女性患者不可以吃烧烤。烧烤类的食品属于熏制食品，这类食品如果是由于炭火烤制而成的，污染比较大。尤其是在烧烤尚未完全熟透的情况下，吃了这种食物以后，对患者的身体健康会造成一定的影响。而且这种熏烤制品还容易导致一些疾病的发生，需要患者在这个时期尽量保证饮食上，有充分的营养供应，避免吃一些烧烤类的垃圾食品。

在女性患者准备怀孕的时期是可以适当的吃一些莲子的莲子。从中医角度来讲，具有一定的清新养血的功效，可以有效地改善患者的睡眠，使患者得到充分的休息，有充分的精力，从这个方面来讲，对怀孕有一定的帮助。 但是备孕期间吃莲子对怀孕是否有帮助并没有明确的科学依据，还需要根据患患者个人体质的情况来选择是否可以吃一些莲子。

在夫妻双方准备怀孕的这个时期，是可以适当的喝一些豆浆的。豆浆当中含有丰富的蛋白质，维生素等丰富的营养成分。 但是在喝豆浆的时候，需要注意尽量避免长期大量喝豆浆。由于这个时期需要保持患者的身体营养均衡，如果单一的进食某一种食品，虽然这种食物营养丰富，但是也容易引起营养失衡的现象发生，所以需要患者注意饮食均衡。

在备孕期间的女性患者，是不可以进行染头发，做指甲等活动的。 在女性患者进行染头发，做指甲的过程中，需要使用一些化学制品，不排除这些化学制品会通过空气或者指甲下面的皮肤组织等部位进行吸收，对患者的身体健康会造成一定的影响。在这种情况下，对怀孕也会造成影响，不利于优生优育，需要患者在备孕期间养成良好的习惯。