黑色素沉着首先可能和自己的身体状况有关，比如说内分泌失调，脸上出现色斑，青少年颈部，腋下，大腿根部黑色素沉着。另一方面就是遗传，一般情况下，在成年之前出现面部的色斑多半是和遗传有关的。 其次，外部的环境因素也有可能会导致黑色素沉着，比如说当阳光中的紫外线长时间辐射皮肤，皮肤的细胞就会被氧化而导致黑色素沉着。另外一些化妆品中也有可能含有重金属等物质，如果没有清洁干净的话，也有可能会导致黑色素沉着。

脚上有黑色素沉着，一方面考虑是表皮擦伤以后皮肤破损出现的黑色素沉着，另一方面可能是之前出现了皮疹，消退以后也会有色素沉着，随着时间的推移，色素沉着慢慢会消退，每天晚上用热水泡脚，改善血液循环，色素消退会加快。 可以使用积雪苷软膏或者是氢醌软膏涂抹，也可以在生活中的服用一些维生素c片，多吃一些含有维生素c高的蔬菜水果。日常生活中应该注意合理的休息，营养饮食，人体气血调畅，色斑就容易消退。

腋下黑色素沉淀考虑是假性黑棘皮病，是青春期内分泌紊乱，雄性激素分泌过多导致的一种皮肤表现，具体表现在颈部，腋下，大腿根部皮肤色素沉着，没有任何不适感觉，治疗方面首先要通过饮食控制，少吃高糖高脂类的食物，减轻体重，内分泌调整到正常状态，皮肤色素沉着就慢慢的消退了。也可以选择一些美白的产品涂抹。 要保持正常的作息习惯，心情愉悦，适当运动，保证充足的睡眠。如果单纯是腋下黑色素沉着，那考虑是长皮疹以后留下的色素沉着，这个不需要处理，慢慢能消退。

腰部黑色素沉淀，先要明确病因，针对病因进行治疗，去皮肤科做皮肤镜检查，或者是做病理检查，最常见的色素沉淀可能是长皮疹或者外伤以后留下的色素沉着，这不需要用药治疗，过一段时间以后会自行消退。 如果色素沉淀颜色越来越深，面积越来越大，那就要考虑是其他疾病引起的，要去做内科系统的检查，排除一下基础疾病，有些基础疾病会导致皮肤色素沉淀的。先治疗基础疾病，治好以后色素沉着才能消退。

鼻梁上出现黑色素沉淀通常是受到强烈紫外线照射或化妆品，药物或其他物质的刺激，或者是受到外伤、导致黑色素细胞在皮肤底部集聚过多或者是代谢异常形成皮肤色素沉着。 平时可以吃一些含有维生素c和维生素e的蔬菜水果，平时避免紫外线的照射，保持良好的生活作息，不要熬夜，心情舒畅，如果情绪不畅导致的内分泌紊乱，色素细胞也会代谢异常，形成色斑，也就是黑色素沉淀。也可以用一些祛斑的药膏或美白产品，或者是去皮肤科做激光治疗。

脚踝处如果发现黑色素沉淀的话可以涂用一些去黑色素的药膏，或者平常要注意多清洁自己的脚踝处，也可以去一些专业的化妆品店买一些去除黑色素的护肤品或者美白产品经常在脚踝处涂抹，发病原因大多数是由于摩擦而产生的，皮肤出现角化过度，增厚，粗糙的现象，不需要过度担心，注意护肤，防止摩擦，慢慢会好转。如果想要在短时间之内彻底去除的话，也可以进行激光治疗。

如果是由于血液循环不畅导致的黑色素沉积，那么可以给患者应用一些促进微循环的药物，或者是活血化瘀的药物来进行治疗。还可以通过推拿按摩的手法疏通经络，可以按摩血海，内关，大椎以及足三里等穴位，患者平时还可以适当拍打脾经，胃经帮助排毒，也可以选择激光治疗。 同时要注意避免长期照射紫外线，保持积极乐观的情绪，如果是因为内分泌失调，或者是肿瘤等一些疾病造成的，那就需要先治疗原发病。

黑变病皮损初起为淡红色或淡褐色斑，大小不一，分布对称，逐渐扩大，呈灰褐色或棕褐色斑片，有时伴有轻度瘙痒，主要位于前额，面颊，耳周，颈侧等暴露部位，也可累及头皮，前胸，背部，日晒后加重，发展缓慢可达数月或数年。好发于成年人，女性多于男性。 典型皮损可分为三期，第一，炎症期，局部轻度潮红肿胀，有少量糠皮状皮屑。第二，色素沉着期，炎症消退后出现网点状色素沉着斑，出现淡褐色或灰褐色斑片，有少量，粉末状鳞屑。第三，萎缩期，此时皮损呈异色样改变，可出现轻度萎缩，毛细血管扩张。

胳膊长黑斑有很多原因，先天性最常见的是色素痣，分为交界痣、皮内痣，混合痣三种形态。还有一种是雀斑样痣，跟遗传有关系。 而后天性的黑斑，主要是好发于老年人，也就是我们常说的老年斑，也有一种是凸起来的，称为老年疣，也叫脂溢性角化，原因可能跟黑素细胞代谢异常有关系。若患者发现某个地方黑斑在逐渐增大，而且表面颜色不均，形状不规则，尽快要去皮肤科诊断。排除黑色素瘤的可能。

汗斑在日常生活中并不是一种非常严重的疾病。也不会出现一些危及生命的症状。汗斑也叫花斑癣，主要是由真菌感染局部皮肤以后导致的一些色素性斑片，一般呈现褐色，略高于皮肤或者和皮肤相平，通常出现在前胸后背或者是腋窝下面油脂分泌多的部位，伴有脱屑或瘙痒的感觉。 汗斑比较容易治愈，但是治愈后往往容易出现复发的情况。治疗可以涂抹一些抗真菌的药物，范围比较大或者外用药不好的患者，可以口服抗真菌类的药物。