更年期患者如果月经过早的减少，可以适当在医生的指导下，选用雌激素以及孕激素来进行激素补充替代治疗。 在更年期期间，可以出现明显的相应症状，比如心慌、出汗、乏力等等。如果考虑是植物神经功能紊乱引发，可以在医生的指导下选用谷维素等药物。 另外，有些患者可能在更年期期间会有严重的睡眠障碍，这时也可以在医 生的指导下，选用阿普唑仑等药物，积极对症治疗。

更年期患者可以在医生医嘱下，应用雌激素或孕激素等药物来调理月经。 有些患者如果在较早的年龄发生更年期，大多是由于卵巢早衰，引发的雌孕激素水平不足导致的。可以在内分泌专科医生指导下，完善性激素六项等检查之后，应用相应的激素类药物进行替代治疗。大多患者应用药物之后效果较好。 建议平时也一定要注意合理休息，学会劳逸结合，不可以压力太大。多吃些绿色健康食物。多进行户外运动锻炼。

更年期患者可以在医生的指导下，选用相应的雌激素类药物来补充雌激素。 患者还可以通过食用富含雌激素的食物来补充，比如可以多吃一些大豆或者豆制品，也可以适当进食蜂蜜。建议患者平时压力不可以太大，要注意好好休息，夜间保证充足的睡眠。 另外，患者平时要适当加强户外运动锻炼，来提高自身的免疫力。同时建议患者多进行户外运动，多晒太阳，预防骨质疏松的情况。

更年期可以选择避孕套来进行避孕。 一些妇女在更年期期间，也有可能会出现受孕的情况。因为更年期往往是由于雌孕激素水平逐渐发生紊乱，导致月经逐渐的稀少，因此在早期的更年期患者，也有可能有受孕的情况。 建议更年期期间的患者要注意合理低盐、低脂饮食，放松自己的心情，不可以压力过大，平时还可以适当加强运动锻炼来增强体质。患者在更年期期间，如果出现明显的出汗、心慌等症状，也可以早期在医生的指导下用药。

更年期患者想要保养卵巢，可以在专科医生的指导下，选用雌激素或者孕激素类药物治疗。 患者如果出现卵巢早衰，诱发更年期，这时早期可进行性激素六项等检查。如果发现雌激素及孕激素水平明显低下，可以在内分泌科医生的帮助下，应用雌激素类药物或者孕激素类的药物进行激素替代治疗。 平时患者要注意合理休息，不可以熬夜，保持心态平和，不可以烦躁、焦虑。

更年期早期的患者，调理措施如下： 首先，适当放松心情，调整好自己的心态。可以多进行慢跑、慢走等运动，来分散自己的注意力。 其次，患者也可以通过增加业余活动来改善自己焦虑、烦躁的情绪。 另外，要保证夜间充足的睡眠。如果失眠较严重，可以在医生的指导下，选用相应药物改善睡眠。 再者，不可以压力太大，保持心情愉快。平时多吃绿色新鲜的蔬菜，比如油麦菜、生菜、芹菜等等。

更年期孕酮低可以适当的进食豆制品，比如豆浆、豆腐等食物。另外，患者也可以在医生的指导下选用一些雌激素类的药物进行雌激素补充替代治疗。 患者在更年期期间可以由于卵巢功能衰退导致孕酮降低，往往可以使患者容易出现衰老的情况。平时在生活当中可以适当的进食一些富含雌激素的食物，比如豆制品、蜂蜜等食物。患者平时还需要注意合理的生活作息。不可以熬夜，夜间保证充足的睡眠。还要适当进行户外运动锻炼。

更年期孕激素低可以在专科医生的指导下适当地选用激素类药物进行替代治疗。 更年期期间患者一定要注意合理休息，不可以劳累，夜间要保证充足的睡眠。同时，患者要注意适当保持低盐、低脂的饮食，多吃一些绿色健康的食物。还需要适当加强运动锻炼，提高自身的免疫力。如果是卵巢早衰引起的更年期，患者需要早期在专科医生的指导下根据情况选用雌激素或者孕激素类的药物进行替代治疗。从而可以延缓更年期，并且改善更年期相应的临床表现。

更年期月经少，可以建议患者在医生的指导下适当的应用雌激素、孕激素来替代治疗。 往往一些患者如果出现了卵巢早衰，引发雌孕激素水平明显异常减少。往往可以导致早更的情况，引发月经逐渐稀少，甚至闭经。 这时，建议患者可以在专科医生的指导下，通过检查之后可以进行雌激素、孕激素等药物进行序贯替代治疗。这样可以明显的改善更年期的症状，并且可以延缓更年期的到来。 建议患者平时也需要适当加强运动锻炼，合理控制饮食。

甘油三酯3.5是较严重的。 正常患者甘油三酯水平控制在0.7到2.2之间，如果患者伴有糖尿病、脑梗塞、心脏病等相应并发症，甘油三酯水平尽量控制在1.8以下。 如果查甘油三酯水平在3.5，建议要早期去内分泌科就诊，在医生的指导下选用贝特类的降脂药物治疗。建议患者一定要低盐、低脂饮食，不要吃油腻、油炸的食物，多吃一些绿色新鲜的蔬菜和水果。