患者可以在专科医生的指导下应用雌激素类或者孕激素类药物预防更年期。 如果出现了卵巢早衰的情况，或者在40岁之前出现了更年期的情况，可以早期在医生的指导下进行性激素六项水平检查。如果发现激素水平偏低，可以适当的在医生的指导下应用激素类药物进行替代治疗，从而可以预防更年期的发生、发展。 建议患者平时可以多吃大豆、牛奶、鸡蛋等食物。患者还需要适当加强运动锻炼，多进行户外有氧运动。

卵巢早衰的患者可以在医生的指导下使用孕激素类或者雌激素类药物来预防更年期或延缓更年期。 建议患者平时还需要多进行户外运动锻炼。不可以给自己太大的压力，要学会劳逸结合。夜间患者要保证充足的睡眠时间，要调整好自己的作息。要戒烟忌酒，平时多吃一些绿色新鲜的蔬菜。还可以适当进行户外有氧运动，比如慢走、慢跑等等。如果是由于雌孕激素缺乏引起的卵巢早衰，要早期在医生的指导下应用激素类药物进行替代治疗。

吃大豆可以延缓更年期的到来。因为大豆含有大豆异黄醇，还含有丰富的雌激素，经常吃大豆可以适当的改善患者性激素水平异常的情况。 更年期大多是患者体内性激素水平紊乱导致的。患者在45到55岁期间往往可以出现雌激素、孕激素水平逐渐下降的情况，会引发月经紊乱、逐渐闭经的情况。此时建议患者一定要注意合理饮食，不要吃油腻、油炸的食物。要多吃绿色新鲜的蔬菜，还可以适当进食一些富含雌激素的食物。患者还可以适当进行运动锻炼，保持心情愉快。

吃谷维素可以缓解更年期出汗潮热的症状。 如果患者的失眠症状较重，也可以在医生的指导下应用改善睡眠的药物进行治疗，比如更年安等中成药物可以很好的改善患者更年期期间一些植物神经功能紊乱的症状。 建议更年期期间的患者一定要注意合理休息，适当进行一些户外有氧运动锻炼。平时可以增加一些业余生活来分散自己的注意力。要保持心情愉悦，不可以经常有烦躁、焦虑的情况。另外，患者要注意合理饮食，要多吃一些蔬菜和水果。

食用苹果、黄瓜、西红柿、油麦菜、生菜等新鲜的蔬果可以让内分泌失调好得比较快。 如果患者出汗、心慌的症状较严重，可以在专科医生的指导下选用谷维素或者氟哌噻吨美利曲辛进行治疗，也可以有效的改善内分泌失调的症状。 建议患者在内分泌失调期间一定要注意饮食均衡。平时不可以压力过大，要学会劳逸结合，要保持乐观向上的心态。夜里一定要保证充足的睡眠。如果失眠较重，往往可以导致情绪波动较大，此时也可以在专科医生的指导下选用相应的药物进行治疗。

如果患者服用左甲状腺素钠之后出现心慌的情况，建议患者要及时在医生的指导下适当的减少左甲状腺素钠的服用量。 患者在应用药物期间需要定期复查甲状腺功能的水平，防止出现药物性甲亢。如果患者心慌的症状较重，也可以在专科医生的指导下系统的完善心电图，心脏彩超等检查，排除是否存在有器质性心脏疾病。如果患者心功能没有异常，建议可以适当的选用酒石酸美托洛尔等药物改善心慌的情况。

一些患者在吃了避孕药之后，可以形成内分泌失调。主要可以表现为肥胖症的情况，有些患者还可以诱发糖尿病、高胰岛素血症。 建议患者应用避孕药期间，要定期复查性激素六项水平。如果患者性激素水平异常，适当调整避孕药。还需要定期监测血糖、血脂的水平。如果患者体内胰岛素水平异常升高、血糖水平轻微升高，这时一定要适当加强运动锻炼。 平时注意合理的饮食，还可以在专科医生的指导下，适当地选用药物治疗。

服用降糖药头晕往往可能是药物引起低血糖情况导致的。 建议患者及时进行毛细血糖测定。如果查毛细血糖低于正常水平下限，要及时进食含糖的食物。如果患者进食之后仍然有较为严重的头晕，可以静脉点滴葡萄糖注射液。 应用降糖药物期间患者一定要严格按照医生的医嘱，并且在用药期间要正常进餐。如果进餐量较少或者不能进餐，一定要适当调整降糖药的服用量。

服用避孕药有可能会出现内分泌失调的情况。 避孕药的主要成分是雌激素。如果患者过量应用避孕药，往往可以引发体内雌激素水平异常增高。一些患者常常可以出现肥胖的情况，还可以产生高胰岛素血症，有诱发二型糖尿病的可能。 建议患者一定要在医生的指导下应用药物，不可以过量应用。用药期间需要定期监测性激素六项水平。平时还需要适当进行运动锻炼，还要保持合理的饮食。

产后低血糖建议患者可以适当应用含糖成分较多的食物或者饮料。 患者可以多吃一些苹果、饼干等含糖较丰富的食物。另外，也可以多喝一些红糖水来改善低血糖的情况。建议患者在产后要定期监测血糖的情况。如果出现了心慌、手抖、出汗等低血糖症状，要及时进食饼干、糖果等含糖的食物。必要时也可以静脉推注葡萄糖注射液。如果患者频繁出现低血糖的情况，需要早期在专科医生的指导下系统的进行相应激素水平的检查。