在出现感冒时会影响新陈代谢。 感冒期间由于病毒或细菌侵袭体内，会导致机体免疫力下降，而出现发热。机体在发热时，会导致新陈代谢加快，建议完善血常规、C反应蛋白等检查，看是病毒还是细菌的感染，结合检查结果给予抗病毒或者是抗细菌的药物对症治疗， 在感冒期间，还应清淡、易消化饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻等不易消化食物，病情不易恢复。平时还应多进行体育锻炼，可以加速新陈代谢，还可以帮助提高机体的抵抗力及免疫力等。

脸颊浮肿可能是由于睡前饮水过多，导致组织液外渗引起的。面部会感觉到有紧缩感、发胀。可以冷敷面部，减轻水肿，脸颊浮肿的症状会逐渐缓解。 口服某些药物，比如激素类药物也可能会导致面部浮肿，还会出现有体重增加的情况。要注意药物适当的减量，避免突然停药出现撤药反应。 对于某些护肤品或者食物过敏也会导致脸颊浮肿。若是出现炎症反应，可能还会有红肿热痛的症状，要及时给予抗过敏药物进行对症治疗。 平时要保持清淡、易消化的饮食，多喝水。多吃一些维生素C含量丰富的食物，可以帮助缓解过敏。

如果是活动后出现有胸闷、胸痛，由于神经过度兴奋导致。可能会出现胃肠蠕动增加，导致小大便。一般情况下不是特别严重。 建议患者在大便时不要过度地用力，会出现负压升高，对心脑血管有一定的影响。严重时可能会导致血管的破裂，还可能会诱发急性心肌梗死，出现胸闷、胸痛、大汗、濒死感等。 在胸闷时建议完善心电图检查，看是否有心肌供血不足的表现。要及时的给予改善心脏供血、营养心肌等药物对症治疗。如果是胃肠蠕动功能紊乱导致胸闷想大便，一般排便后胃肠道通畅、胸闷症状会有所缓解。

咳嗽、咳痰、胸闷考虑是肺部感染、慢性支气管炎等原因引起的，可以给予止咳化痰的药物进行对症治疗，比如盐酸氨溴索片、羧甲司坦颗粒、川贝枇杷膏等药物。 还要多喝水，多注意休息。可以喝一些雪梨冰糖水，有润肺止渴的作用。若是出现发热、呼吸困难等情况，考虑合并细菌感染。有条件的患者可以完善痰培养加药敏检查，检测出致病菌后选择敏感的抗生素积极的控制肺部炎症。 如果患者无力排痰，家人要帮助拍背、翻身，及时将痰液排出体外。

如果经常在饭前出现腹部疼痛的症状，进食后疼痛好转，多考虑可能存在十二指肠溃疡。有时还会在夜间出现腹痛不适的症状，建议完善胃镜检查明确诊断。 平时要多注意休息，保持清淡、易消化的饮食，不要吃过多辛辣、油腻、刺激性的食物。要戒烟戒酒，戒浓茶、咖啡。不可以暴饮暴食，每餐7分饱左右。还要细嚼慢咽，通过唾液分泌促进食物消化，减少胃肠道的研磨刺激。还要保持良好的个人作息习惯，不能熬夜。在药物治疗方面可以口服奥美拉唑及胃黏膜保护剂等药物进行对症治疗。

如果是吃饭后出现头晕，可能是由于机体的血液聚集到胃部帮助食物消化吸收，头部的血液可能会减少，出现循环欠佳而导致头晕不适。 出现上述情况，建议在吃完饭后要减少活动量，不要做剧烈的运动。也可以少食多餐，每餐不要吃得过饱。 如果是吃的食物过多，也可能会出现有胃肠道的消化不良，胃肠蠕动功能紊乱，出现有恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状，这时机体也会出现有头晕的症状。建议清淡易消化饮食，不要暴饮暴食，不要吃过多辛辣、刺激、油腻等不易消化的食物。

如果是吃过辣的食物，可能会导致胃肠道消化功能紊乱，食物不容易消化吸收，导致膈肌痉挛，出现打嗝、胸闷。胃酸分泌过多刺激胃肠道黏膜，出现胃黏膜的损伤，还可能会导致胃炎，胃溃疡，严重时还会并发消化道出血及胃穿孔。 打嗝还可能会出现胃食管反流，食物反流到食管会有烧灼感，刺激食管及咽部可能会出现疼痛，部分患者可能还会出现呛咳，导致吸入性肺炎。 所以在平时饮食中建议清淡易消化饮食，不要吃过多辛辣，刺激，油腻生冷等不易消化的食物，同时还不要暴饮暴食。

呕吐有沫子考虑可能是有食管反流症。 一般是在饭后平躺出现胃食物反流到食管中，出现有反酸嗳气，有时还会有胸骨后烧灼痛，呕吐有泡沫样物质。建议可以给予促进胃肠规律蠕动的药物对症治疗，比如多潘立酮，枸橼酸莫沙必利等。如果胃酸分泌过多，还建议给予抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑，雷贝拉唑等。如果是出现有急性胆囊炎、胆囊结石，可能会有明显的恶心呕吐，呕吐物有墨绿色样的沫子，考虑是胆汁。 这时还可能会有发热等症状，要监测体温，及时的完善腹部CT等检查，根据病情进行抗感染或者是手术等治疗。

打嗝吐了多是由于胃肠蠕动功能紊乱，导致食物消化吸收不良引起的，这时可以给予抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑或者是泮托拉唑药物静脉滴注；还可以给予盐酸甲氧氯普胺注射液肌注来减轻呕吐的症状；也可以口服促进胃肠规律蠕动的药物，比如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利或者是藿香正气水等。 建议患者平时吃清淡、易消化饮食，要多喝水，不要吃过多辛辣刺激、油腻、生冷等食物，否则不利于消化吸收，可以顺时针轻揉腹部，促进胃肠道规律蠕动。

皮肤干燥可以涂一些润滑油进行保湿，比如像含有尿素的乳膏或者是维生素E乳膏等药物。 平时用温水清洗面部或皮肤，不要用过热或过凉的水清洗。在干燥的季节尽量不要将皮肤暴露在外，因为会增加干燥的程度，会使皮肤水分快速蒸发。还要多喝水，避免机体缺水，促进机体的新陈代谢。有条件的可以适当的泡澡，有助于修复干燥的肌肤。也可以在睡前喝一杯牛奶，不仅可以提高睡眠质量，还可以滋养皮肤、延缓衰老。还要多吃一些维生素C含量丰富的水果，有抗氧化的作用，可以清除体内的氧自由基。也可以锁住皮脂的水分，使皮肤富有弹性。