如果是单侧的腿疼明显，伴有单侧肢体活动障碍头晕，要及时的完善头颅CT或头颅磁共振检查，排除脑卒中的风险。 如果是受外伤，扭伤导致的腿疼明显，可能会因紧张，疼痛过度而出现过度换气，导致脑部供血不足，血流灌注差，而因缺氧出现头晕头痛的症状。 要适当的放松心情，缓解紧张情绪，平稳呼吸，必要时给予止痛药物来缓解症状。在疼痛的同时会引起血压的升高，也可能会出现有头晕不适。

脚摔破多久可以洗澡要看伤口的大小以及恢复的情况判断。 如果只是伤到皮肤表面，面积较小，没有伤及深部的肌肉及筋膜、韧带等组织，经处理后两三天可以洗澡。患处尽量减少和水的接触，洗澡时间要短。洗完澡后建议将患处用碘伏消毒。 如果摔伤的面积较大，伤口流血较多，要将伤口进行彻底的清创，避免出现感染。此时洗澡的时间要相对延长，要在1~2周后看伤口愈合情况再进行洗澡。

腿受伤后由于腿部的制动肌肉组织的粘连，血液循环会受到影响。尤其是在变天时导致腿部皮肤发凉、血管的收缩，会加重血液循环的影响，使血流不畅而导致痛觉敏感，出现疼痛加重。 所以要注意腿部的保暖，可以做下腿部按摩，促进血液循环。还可以涂抹活血化瘀的药膏，也可以通过中医针灸的办法来刺激经络。还可以选择用温热水泡脚，也可以促进机体的血液循环。 在平时要适当的增加运动，帮助提高机体的免疫力。疼痛症状会逐渐减轻。

腿上如果有小红点像是出血，先用手按压看小红点是否有压之褪色的现象。如果褪色，考虑是皮肤红疹导致。如果压之不褪色考虑是出血点。 患者需要检测血常规，看是否有血小板的下降以及出现凝血功能障碍。并且要进一步完善骨髓穿刺检查，明确诊断后去血液科进一步对症治疗。同时要避免磕碰，抗凝血的药物要暂停服用。 如果是皮肤过敏导致的小红点，可以去皮肤科就诊，给予外用抗过敏的药膏来对症治疗。

腿上冒了汗，具体原因如下： 首先，考虑是神经方面的原因，比如腰椎间盘的突出压迫神经，导致下肢感觉神经障碍，会出现右下肢发冷、冒冷汗、麻木、无力等症状。要注意平常休息，给予减轻水肿，改善循环，营养神经等药物治疗。 其次，雷诺氏综合征的患者，在受外界低温刺激后，会导致肢端小动脉痉挛狭窄，出现肢端的缺血，导致腿部发冷、冒冷汗、疼痛、麻木等。 再者，甲状腺功能亢进的患者，因基础代谢率的升高，会导致多汗的现象。 另外，在机体免疫力低下身体虚弱时，也会导致身体经常出冷汗的现象。要注意加强营养支持，适当的增加体育锻炼，提高机体的免疫能力。

腿上成片的皮下出血点，考虑是紫癜，建议去医院血液科查一下血常规，观察血小板的数量。 同时还要检测凝血功能，看有无凝血功能的障碍。看是否是血小板异常导致的血小板减少性紫癜，还是其他出血性疾病。同时还要观察近期是否应有抗凝血、抗血小板聚集等药物，比如阿司匹林、氯吡格雷等。有条件可以做一下阿司匹林及氯吡格雷的药物基因检测，观察出血风险。如果出血点较多，建议要暂时停药。 平时要避免过度的劳累，避免磕碰。注意休息保暖，加强营养支持。

同房后腿软是由于在同房时，全身的肌肉处于紧张收缩的状态，神经的过度兴奋，在剧烈而紧张的运动中，肌肉因无氧酵解而产生大量的乳酸。所以，在结束后，当全身肌肉处于放松状态时，会感到全身的疲惫，会感到腿发软，有时还会感觉全身肌肉酸痛不适，这和在健身房进行力量运动是一样的。一般经过休息后，症状会逐渐缓解，不需要特别的治疗。 如果是身体较为虚弱的人群，在腿软身体乏力的同时，可能伴有出汗，要适当的补充水分，在平时可以口服六味地黄丸来对症治疗。

腿冷出冷汗，具体原因如下： 首先，考虑是否存在周围神经病变，注意监测血糖，还要观察下肢运动情况，监测离子，观察钾离子变化，是否会有低钾性周围神经病变。 其次，在心功能不全时会引起体循环淤血，出现身体低垂部位的水肿，常见有双下肢的水肿，影响机体的血液循环，也会出现腿脚发冷出冷汗。 再者，雷诺氏综合症患者，在受外界低温或情绪压力刺激时，会诱发肢端供血的小动脉痉挛狭窄，而出现肢端的血管缺血，也会出现有腿脚发冷变白。等症状严重时还会表现有疼痛，要注意加强肢体的保暖。

如果是双下肢对称性的凹陷性水肿，考虑和心脏供血不足有关，在心力衰竭时会出现体循环的淤血，而导致身体低垂部位的水肿。 在代谢性疾病中，比如甲状腺功能减退，也会出现有腿部局部的浮肿，和基础代谢率减慢有关。如果单侧的腿浮肿伴有肢体的疼痛制动，要进一步完善血管彩超检查，避免出现深静脉血栓的风险。 如果近期有营养不良，肝功能受损，可能会因为低蛋白血症而导致液体渗到组织间隙而引起水肿，此时还应该监测肾功能，离子分析，必要时加强营养，给予补充白蛋白来治疗。

若是呕吐时，吐出有黄水、苦水，考虑是有胆汁反流的情况，如果呕吐的量较多，建议要输液治疗。避免出现脱水，还有水电解质及酸碱平衡的紊乱。 呕吐的原因很多，在出现急性胃肠炎，是由于胃肠蠕动功能紊乱，会导致恶心呕吐、腹痛、腹泻。还要给予抗感染的药物，来控制炎症，调节肠道菌群。 在出现妊娠反应时，由于体内激素分泌异常，可能会导致机体不适应，而出现有恶心、呕吐，严重时还会使酮体增加。所以一定要及时补液，补充能量，避免严重的脱水。