怀孕21周双顶径达在5.22±0.42cm左右正常。 从停经的时间看，已经到怀孕的中期，宝宝发育比较快，对各种营养物质的需求量也会增加。孕妇需要调整饮食的结构，在生活当中多吃富含蛋白质的食物，比如可以食用鸡蛋、牛奶或瘦肉等滋补身体，有助于宝宝快速的生长。 怀孕21周胎动会逐渐的变得规律，孕妇每天可以抽出一定的时间数胎动变化。如果发现胎动异常的增多或者减少，需要及时的就医，判断宝宝在宫腔内是否稳定。

1个月流产是安全的，可以到正规的医院做药物流产或者人工流产。 女性意外怀孕之后如果暂时还没有受孕的打算三个月以内安排流产。一般49天内做药物流产比较合适，流产成功的可能性大。如果停经的时间长，大于7周可以做人流手术。 前三个月以内做流产手术仍然会对身体造成一定的伤害，流产之后注意观察出血的时间和身体的恢复程度，大概一个月左右需要到医院做全面的复查。流产之后不能过早的进行同房，否则可能会造成宫腔内的感染。

12周孕妇宫颈长度大于3cm正常。 在产检的过程当中可以测定宫颈的长度，如果之前有过流产或者早产的病史，需要警惕宫颈偏短或者宫颈机能不全。因为宫颈出现了问题，随着宝宝的发育会增加对宫颈的压力，一旦宫颈开口，就会出现提前破水或者早产的现象。 如果在怀孕期间做检查发现宫颈比较短，应该注意减少剧烈的运动，不要盲目的安排性生活。避免孕妇出现腹痛、见红或者不规律的宫缩。有宫颈功能不全的孕妇或者有多次早产病史，还可以遵医嘱安排宫颈环扎手术，降低早产的风险。

11周nt值小于2.5mm为正常。 nt筛查是怀孕期间比较早的排畸检测，从筛查的结果当中可以判断孩子是否有染色体异常的风险。一旦检查的结果超过了正常的范围，需要再过一段时间做唐氏筛查。怀孕期间需要根据自己的孕周决定检查的内容，孕期有几项比较关键的排畸检测，比如nt筛查、唐氏筛查、羊水穿刺、四维彩超等。最好是提前预约，不要错过最佳的检查时间。 怀孕期间做好全面的产检工作，才可以保证胎儿健康稳定的发育。一旦检查结果有问题需要到上级的医院进行复查，判断是否能够继续妊娠。怀孕期间不要盲目的用药或者进行食疗，避免对孩子造成伤害。

促怀孕的方法比较多，主要是做好充分的孕前检查和准备的工作，然后多吃一些富含营养的食材，促进卵泡的发育。 如果近期有受孕的打算，最好是双方同时到医院做常规的体检，判断身体的条件是否适宜怀孕。然后根据月经周期计算准确的排卵期，排卵期这几天隔日进行同房，怀孕的几率会明显的上升。 同房之后注意观察月经的变化，如果月经周期推迟说明怀孕的几率比较大，需要及时的到医院进行抽血检测，确诊是否受孕成功。

从怀孕到生孩子一共要10个孕月，整个孕期是280天，孕40周。 怀孕的计算方法比较简单，是从女性末次月经第1天开始算，怀孕之后7天算一个孕周，4个孕周算一个孕月。 如果已经自然怀孕，可以及时的到医院进行彩超检查，判断胎儿大小是否正常，然后根据末次月经的时间计算预产期的范围，多数的孕妇会在预产期前后一周左右生产。 到了孕后期观察身体的变化，等宫缩逐渐的加强，或者有见红、破水等症状，可以及时的安排住院准备待产。

抽血检查孕酮和HCG一般在1~2个小时内出结果，不同的医院出结果的时间会有差异。 如果这段时间内在备孕距离排卵之后，大概10天可以到医院做抽血检查，判断受孕的几率。如果需要HCG大于10iu/ml，说明已经成功的怀孕。 怀孕之后还会出现停经乳房胀痛、尿频、恶心等其他不舒服的现象，在停经后7周左右做彩超检查比较合适。平时多吃温补的食材促进孩子健康稳定的发育，怀孕的前3个月以内还应该坚持按疗程吃叶酸。

吃完孕酮有褐色的分泌物，有可能是药物起效而引起撤退性的出血，如果是使用孕酮催经，可以停药观察。 孕激素的作用比较多，针对女性孕酮比较低，而引起的月经失调不规律，出血或者先兆流产都有调理的功效。最好是根据具体的病因，决定用药的时间和剂量。 如果是用来催经，在出血期间可以停药观察，看经期的出血量是否正常。坚持用药2~3个月的时间，月经会逐渐到变得规律，用药期间可能会出现短暂的经期出血量偏多的现象。

产妇生产需要比较长时间，要十几个小时到二十小时左右。 到了怀孕后期要到医院进行全面的检查，评估身体条件是否适宜受孕。提倡顺产，因为顺产对产妇身体伤害比较小，而且在生产的过程当中，通过产道对胎儿肺部的压迫，更有利于产后孩子的发育。 但是，顺产对孕妇的体力消耗比较大，生产之前孕妇需要做好充分的准备工作。等出现规律的宫缩或者见红等症状，要及时的安排住院观察，准备待产。生产过程当中调整自己的呼吸，及时的补充能量。

产妇久坐一般不会导致子宫下垂，但是可能会引起腹部的疼痛、腰酸痛。 生产之后月子期间注意做好充分的护理工作，不要吃大量刺激性的食材，多吃一些益气养血功效的食物滋补身体，有助于身体和子宫快速的恢复。一般在产后6周左右可以到医院做全面的复查。 如果在产后过早的进行有氧运动，或者长时间站立、负重等，可能会引起子宫脱垂。在复查的过程当中判断是否有问题，轻度的子宫脱垂多注意休息，有可能会自然改善。