乳腺癌患者建议多食用花菜、大豆、白萝卜、胡萝卜、红薯、洋葱、卷心菜、丝瓜、南瓜、海带、香菇、桑葚、猕猴桃等富含维生素的食物。还可以多吃抗癌类的食物，如黑木耳、海藻、大蒜、蘑菇等，可以降低乳腺癌的复发。 建议患者每天食用蔬菜大于三种种类，水果大于两种种类，保证维生素的摄入。乳腺癌患者饮食应规律，种类丰富，避免进食糖量高的食物。 对于乳腺癌患者，在化疗时应注意避免服用高脂肪、高蛋白类的食物。它们会增加肠胃道的负担，从而影响化疗的效果。平时不能过度劳累。
乳腺硬化性腺病不严重，大多数是良性病变，需要定期观察，不需要过于担心。 乳房硬化性腺病主要是因为小叶增生引起，或者乳腺囊肿导致乳房出现肿块以及疼痛现象，疼痛可表现为周期性，在月经来临之前疼痛加重，月经消失后会逐渐缓解。 对于乳腺硬化性腺病患者，要保持良好的作息时间，早睡早起，保持良好的心情，避免情绪激动，饮食以清淡为主，避免服用辛辣刺激、油腻性食物，建议每3~6个月去医院进行乳腺彩超检查。
区分乳腺和肿块大多数需要通过检查进行诊断，必要时需要进行乳腺彩超检查。 1、乳腺的腺体是比较偏软的，部分患者在乳房上会有小结节，按压不会有疼痛的感觉。 2、如果是乳腺有肿块，质地比较偏硬，大多数是圆形和椭圆形的。边界不清楚，活动度比较差，按压会有疼痛的感觉。良性的肿块质地比较硬，边界比较清楚，与周围的皮肤组织没有粘连，活动度比较好。在月经来临之前会有明显的疼痛，月经消失后，症状会减轻。在哺乳期以及妊娠期肿块会突然增大。
生产三天乳房有硬块并且奶少应考虑是乳腺炎而导致的。 乳腺炎主要是乳汁淤积以及排出不畅而引起的，建议患者在哺乳期应选择正确的姿势进行哺乳，每次哺乳完婴儿可以选择用吸奶器将多余的乳汁吸出，避免堵塞乳腺导管。 当乳房有硬结时，建议用热毛巾进行局部热敷，可以疏通乳腺并且缓解疼痛。也可以选择用热水淋浴乳房，并且轻轻按摩有利于乳汁的。当乳房内有奶结时，需要用吸奶器将奶结吸出。如果不能及时吸出，应选择催乳师进行帮忙。
乳腺肿瘤的检查在临床症状上常表现为乳房出现肿块，乳头及乳晕组织及周围皮肤颜色的改变，甚至出现乳头溢乳等局部症状。 在查体时可触及肿块，肿块光滑活动度，且不伴随周围淋巴结肿大的现象，大多数为良性肿瘤。肿块生长迅速，质地硬，超声下边缘呈毛刺状，且伴随局部淋巴结的肿大，常考虑为恶性肿瘤。 当出现以上症状时，为了进一步明确诊断，需要完善生化检查、肿瘤标记物、乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺核磁检查。必要时穿刺活检并送病理，明确肿瘤性质。
乳头疼乳房胀痛有几以下几种原因引起： 第一，常见于青春期的女性，在发育时期会表现为乳房胀痛，随乳房的发育成熟胀痛会明显减轻，这是正常的生理现象，不需要过于担心。 第二，应考虑是因为乳腺增生引起。主要与体内的激素水平紊乱有关系，患者会表现为乳房肿胀、疼痛。疼痛是周期性的，可以通过热敷以及按摩的方式缓解症状。当疼痛比较明显时，可以选择逍遥散小金丸等中成药物进行治疗，平时应注意自己的生活习惯。
乳房做穿刺活检病人会感觉到轻度的疼痛，但是通常是可以耐受的。 乳房做穿刺活检通常是在局部麻醉的情况下进行操作的，常选用的麻醉药物是0.5%的盐酸利多卡因进行局部浸润麻醉，然后再选择细针进行穿刺。活检手术之后病人会感觉有明显的疼痛，可以口服非甾体类药物进行治疗，比如尼美舒利分散片等。 术后应观察局部穿刺点的变化，观察是否有血肿形成或者是继发感染。在手术消毒后，建议选择局部加压包扎，预防血肿的形成。
乳房里中间有硬块一般应考虑有两种疾病引起。 1、乳腺增生引起的。主要与体内的激素水平紊乱、雌孕激素比例失调有关系。乳房可出现肿胀以及疼痛，在月经来临之前疼痛比较明显，月经消失后疼痛会逐渐减轻，疼痛是周期性的，可以口服逍遥散、乳癖消片等药物进行治疗，也可以局部热敷缓解症状。 2、乳腺纤维瘤。主要表现为乳房出现可移动性的规则硬块，会有恶变的倾向。刚发生乳腺纤维瘤时，建议进行手术切除。 不论是哪种疾病引起的乳房内有硬块，都建议不熬夜，饮食清淡，保持良好的心情。每天做适当的运动，增强体质。
哺乳期乳房疾病有乳腺增生、乳腺炎、乳头皲裂、乳房脓肿以及乳头外伤等疾病。 1、乳腺增生是因为女性体内的激素水平发生紊乱引起，患者会表现为乳房出现肿胀、疼痛的现象，平时多注意调整自己的生活方式。 2、乳腺炎主要是因为乳汁淤积不能及时排出，引起的会表现为乳房红肿、热痛等现象，患者应注意哺乳完婴儿应立即将乳汁排空，避免发生乳汁淤积的现象。 3、乳头皲裂是因为初产妇在哺乳期婴儿吸吮姿势不正确，或者是强行从婴儿口中将乳头拔出，以及长时间哺乳引起。
乳腺结节患者在饮食上主要注意保证自身营养充足，清淡饮食，同时尽量避免摄入一些含激素类的食物或者药物，以免引起内分泌系统紊乱。 在平常可以适当的多吃一些含维生素的新鲜的水果和蔬菜，如青菜，苹果，西瓜等；尽量避免吃一些辛辣刺激，油腻性的食物，如烧烤、火锅。也可以适量的补充一些优质蛋白，如鸡蛋，牛奶等。 同时在生活中也要注意保持一个良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，也可以适当的进行一些体育锻炼，增强自身免疫力。
