孕妇晚上应该吃一些易消化的食材比较好： 1、适当的多吃新的蔬菜、水果，能够补充维生素，改善便秘的现象。 2、少量的主食，能够缓解饥饿感，比如用米饭、馒头等。 3、适当的瘦肉或者牛奶，补充一定的蛋白质，但是不宜多吃，避免加重胃肠道负担。 4、还可以用稀粥或者蔬菜粥、瘦肉粥等，促进胃肠道的蠕动，补充一定的水分。 孕期晚饭不能吃太饱，否则可能会影响孕妇的体重和血糖的水平。

孕妇头顶疼痛，有可能是熬夜、吹风着凉或者血压异常引起。 1、孕妇熬夜或者睡眠不足，容易造成焦虑的情绪，导致头痛不适。 2、孕妇吹风着凉或者长时间安排户外活动，也会引起头顶疼痛，而且疼痛感比较强烈。 3、血压异常，孕妇有妊娠期高血压等疾病，病情加重后也会造成头痛、头晕等不适，严重的情况下还可能会出现子痫。 如果是持续的头顶疼，休息后不能缓解，应该及时到医院做检查，看看血压水平。

孕妇体温正常在36.5-37.3℃之间。一般不超过37.3℃，说明没有大的问题。 怀孕之后基础体温有可能会上升0.3℃左右，但是存在个体差异。怀孕后需要密切监测自己的体温变化。如果体温超过37.3℃，有可能是发热。需要及时到医院做检查判断具体的原因，比如通过抽血检查判断是否有细菌或者病毒感染，尽快安排药物调理。 发热期间注意休息和保暖，不要去人多的地方，避免造成交叉感染。

如果孕妇体温在37.5℃以上，就属于发烧了。 孕妇的体温虽然比未孕女性偏高，但并不会超过37.5℃。正常的体温范围是36~37.3℃，孕妇的体温可能会达到37.4℃。女性在怀孕以后，体内的孕激素水平比较高，就可能会导致体温稍微偏高现象，升高的幅度大概是0.3~0.5℃，一般也是在正常范围之内。 如果孕妇测量基础体温是37.5℃以上，说明是发热了，需要去医院检查，确定导致发热的原因。

孕妇喝糖水一般是检查孕妇血糖，评估是否有妊娠期糖尿病。 1、喝糖水检查又叫做糖筛，一般怀孕后24到28周之间做糖筛比较合适。检查前注意预约时间，做好充分的准备工作。 2、检查前一天晚上22点后不能再进食或者进水，避免影响检查的结果。 3、遵医嘱决定抽血的时间，一般空腹抽血后开始喝糖水。喝糖水后分别在1小时和2小时做抽血检查，判断血糖水平是否有问题，血糖高的孕妇应该调整饮食结构。

孕妇唐氏筛查高危，应该指的是唐氏筛查有高风险，需要做进一步排畸检查，比如做无创DNA检查等。 1、唐氏筛查是怀孕中期的一项排畸检查，主要是检查胎儿是否有21-三体综合征、18-三体综合征等染色体异常的情况。这个检查结果还受到孕妇年龄、体重、孕周的影响，其准确率达不到100%。如果出现了高风险的情况，只能说明胎儿有唐氏综合征的几率高些，但并不能说明胎儿一定有唐氏综合征。 2、出现这种高风险的结果，可以去医院抽血做无创DNA检查，这项检查通过抽取孕妇的血液提取胎儿的DNA，判断胎儿是否有染色体异常，检查准确率相对比较高。

孕妇糖耐检查指的是在怀孕中期的糖耐量检查，是检查孕妇是否有糖尿病的一个检查方法。 一般在怀孕24周~28周这一段时间，需要去医院做一个糖耐量检查，来判断孕妇是否有糖尿病。先抽空腹血，然后口服葡萄糖，再检测服糖后一个小时和两个小时的血糖水平，观察这三次血糖的变化情况。 孕期空腹血糖的正常值应该是在5.1mmol/L以下，服糖后一个小时的血糖值应该是在10mmol/L以下，服糖后两个小时的血糖值应该是在8mmol/L。如果有一项达到或者超过这个数值，就能判断是妊娠期糖尿病。 如果确定是妊娠期糖尿病，在控制饮食的同时，需要在医生指导下使用一些降糖药物，定期监测血糖的变化情况。

孕妇上厕所见红了，需要及时去医院检查。 1、如果是在怀孕37周之前出现阴道流血，不是正常现象，有可能是先兆流产或者早产。如果是这种情况，需要应用药物来进行保胎，比如黄体功能不全造成的先兆流产，可以注射黄体酮注射液等药物。如果是早产，可以静脉滴注硫酸镁，或者服用利托君等药物抑制子宫收缩。在保胎期间需要卧床休息，不能再做剧烈运动，不能发生性生活。 2、如果是怀孕37周之后出现见红，需要做好生产的准备，因为见红就是一个生产的先兆，一般在见红后24~48小时就可能会生产。

孕妇通过饮食调理除湿比较合适。 生活中多吃健脾除湿的食材食疗，能够取得明显的效果。饮食调理的安全性高，一般不会对身体造成很大的影响。可以用山药、红豆等食材煲汤，祛湿的功效比较明显。能够改善湿气重造成的胃口差、大便不成形等。还可以用冬瓜汤食疗，能够起到利尿消肿和祛湿的功效。 孕妇根据自己的胃口和饮食习惯，选择合适的食材食疗更合适。孕期不要盲目进补，观察自己的体重变化。

孕妇有缺铁的情况，可以多吃含铁比较高的食物，并且在医生指导下服用药物。 女性在怀孕中晚期，对各种营养物质的需求会大大增加。而且在怀孕期间血容量会增加比较明显，导致血细胞被稀释，容易出现贫血的情况，其中以缺铁性贫血最为常见。确定是缺铁性贫血，平时注意多吃含铁比较高的食物，比如红枣、黑木耳、瘦肉、动物的肝脏、血制品等。有中度贫血的情况，可以服用硫酸亚铁等药物，但要注意保护牙齿。 在怀孕期间如果服用补铁药物，有可能会出现黑便的情况，这是因为铁剂没有被完全吸收造成的，是正常现象。