预防心血管病的食物比较多，有豆类食物、新鲜蔬菜、新鲜水果。 心血管疾病属于一种比较常见的中老年性疾病，患心血管疾病后对于人的健康会造成一定的影响。在平时通过吃一些食物可既可以补充身体所需，又可以起到预防心血管疾病的目的。平时可以多吃豆类食物，比如红豆、黄豆、绿豆。这些豆类食物中不仅含有优质的植物蛋白质，也含有其他的营养物质，具有软化血管以及预防心血管疾病的作用。 也要多吃新鲜的水果以及蔬菜，比如桑葚、樱桃、胡萝卜、香菇、菠菜。这些食物口感好、营养价值高，也具有辅助预防心血管疾病的作用。
预防三高的食物如下： 1、洋葱；洋葱当中有环蒜氨酸，有利于血栓溶解，洋葱也可以和其他食物在一起搭配着吃，可以解除油腻。 2、燕麦；燕麦当中有膳食纤维，可以降低胆固醇，也可以降低血脂。另外，燕麦属于可溶性纤维，对身体的营养价值比较高。 3、玉米；玉米当中的营养价值非常高，不仅有钙，还有铁、硒、胡萝卜素，适当吃玉米可以降低胆固醇，并且也可以软化血管。平时可以吃煮玉米，做法不仅简单，而且营养价值也比较高。
养心脏的食物如下： 1、新鲜的蔬菜和水果。因为这些食物当中含有纤维物质，而且可以为人体补充纤维素，能够降低心脏疾病的发生，因此可以适当的吃香蕉、樱桃或者是草莓，以及苹果、燕麦、洋葱和茄子等等。 2、肉类的食物。最好要适当的吃瘦肉，因为里面有蛋白质，比如鸡肉以及鸭肉和鹅肉等等。 3、适当的吃鱼类。这些肉当中有不饱和脂肪酸，如果是长期使用能够降低心脑血管疾病的发生。 建议患者平时应该要多注意身体保养，特别是有心脑血管疾病，在冬天的时候应该要注意身体保暖。
以下几种食物可能会导致血压升高： 1、经过加工的肉类。加工过的熟食，比如午餐肉，虽然这种肉用起来比较方便，但是里面的含铅量也是比较高，因此不建议血压过高的人群，去吃这些食物，应该要限制这类食物的摄入量。 2、罐头。生活中可能很多人都比较喜欢吃罐头，但是当中的含铅量也是比较高，而且其中的钠可能也会导致高血压。研究发现一个罐头当中的钠含量可能就会超过2000毫克，所以为了预防高血压，要少吃罐头类的食物。 3、盐。如果是平时在炒菜的时候放的盐比较多，也容易会导致血压升高，最好应该要做到低盐饮食，一天不能够超过6克，可以让血压处在正常范围之内。
心衰咳嗽的症状如下： 1、如果是身体合并出现感染，特别在感冒之后，咳嗽特点可能跟普通的感冒差不多，一般都会出现咳嗽以及咳白痰的症状。 2、心衰加重之后，会出现急性左心衰。咳嗽主要特点在咳嗽期间会出现粉红色泡沫痰，并不是粘液样，也不是平时黄痰以及白痰，这种情况属于急性左心衰的特征改变。 3、若不是急性加重期，可能只是在夜间的时候会出现干咳，但是这种干咳没有痰液。 4、心衰经常会出现咳嗽症状，特别是左心衰，早期会出现肺淤血症状。
提升血压的食物有很多，包含了以下这些： 1、含盐量较高的食物。比如选择吃些腌制食品，常见的腌肉、腌菜等。在平时吃菜的时候也可以适当吃的偏咸些，这样能起到提升血压的作用。 2、高脂肪以及高蛋白的食物。比如鱼肉、鸡肉，因为这些食物当中含有的营养物质丰富，通过补充足够的脂肪和蛋白质能辅助的提升血压。 低血压的人可以采取食疗的方法提升血压，除此之外在平时也要坚持做一些运动锻炼，能促进身体的血液循环，有利于身体健康。
升血压的食物比较多，主要有比较咸的食物，比如腌制品，咸鱼、咸蛋，含盐过高的食物。如果是长期口服可能就会引起血压变高，甚至可能会让患者出现高血压现象。 除了高盐饮食，如果是经常吃生姜，桂圆或者是红枣等等，可能也会导致血压有所升高。血压偏低平时应该要养成良好的生活习惯，不能够过度劳累，保证有充足的睡眠。同时每天早上起来可以喝一杯淡盐水，就可以提升血容量，也可以提升血压。 患者必要时需要在医生的建议下，口服提升血压的药物，需要把血压控制在一定的范围之内。
尿三高不可以吃的食物如下： 1、嘌呤过高的食物。比如动物内脏、猪肝、牛肝、牛心、鸡心、羊杂或者是鹅肝等等。 2、不建议吃海鲜类的产品。比如海鱼或者是海虾等等，因为这些食物当中的嘌呤物也比较高。 3、也不建议喝太浓的牛汤或者是鸡汤、骨头汤等等，同时要注意戒烟戒酒。也不建议喝含酒精类的饮品，比如红酒、白酒或者是各种的碳酸饮料，以及咖啡等等。 尿三高严重影响身体健康，应该要听从医生的建议，积极通过药物控制。
平时在饮食方面可以适当的吃些坚果，主要是坚果类的食物当中含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸，不仅可以为身体补充营养，而且也可以达到稳心的作用。 另外，也可以适当的吃些鱼肉，其中有微量元素和营养物质，能够降低血管炎症也可以降低胆固醇，因此对身体还是具有很不错的帮助。 最后，应该要适当的吃些绿色的蔬菜和瓜果，因为蔬菜和瓜果当中也有纤维素以及维生素和钾离子，这些食物对心脏也具有好处，而且也具有稳心作用。 建议患者不要吃辛辣刺激的食物或者是太凉的食物，对心脏会造成刺激性。
吃苦瓜、海带、丝瓜、绿豆、燕麦等食物可以促进降血压。 血压比较高，虽然在平时的饮食上通过调整饮食能促进血压的控制，但是血压比较高，并不能完全只通过饮食控制，还要在医生的指导下服相应的降压药物来控制血压。 血压高的人在平时的饮食上应吃一些低脂肪、高维生素、高蛋白质、高膳食纤维的食物，这样能促进血压的控制，也有助于自身的健康。血压较高在平时的饮食上一定要严格控制中热量的摄入，要控制体重，也要坚持做一些运动锻炼。
