膝盖韧带一旦出现拉伤，最好采用仰卧位或者是侧卧位。但是侧卧位的时候最好往健侧进行侧卧。另外需要把患肢抬高，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。这就是膝盖韧带拉伤睡觉姿势。 要想明确韧带拉伤的严重程度，需要积极的进行查体，并配合辅助的检查，就可以明确诊断。比如进行膝关节核磁共振检查，如果病人韧带是完全断裂的，就有必要积极地进行韧带的修复重建手术治疗。术后严格的进行支具保护一段时间，才是韧带恢复最好的条件。

对腰椎融合固定手术是采用全麻下进行的。必须要积极的进行完善各项术前检查，排除手术禁忌，才可以在全麻下进行手术治疗的，尽量将手术的风险降到最低。 手术的过程中要仔细的进行操作，避免神经血管的损伤，后期需要严格的进行卧床休息，保护一个半月左右的时间，才可以戴个腰围带，适当的进行下地活动。另外，这期间需要积极的进行刀口换药消毒，防止感染，应用抗凝药，预防血栓。需要活动下肢关节和肌肉，防止关节的僵硬和肌肉的萎缩，为将来下地活动做准备。

对于脚踝骨折睡觉姿势的问题，还是需要采用仰卧位，并且需要把远端垫高，通常高于心脏，目的是为了促进静脉回流，利于消肿。这就是脚踝骨折睡觉姿势。对于脚踝骨折的病人，需要根据骨折的地方是否存在有错位，来选择相应的治疗。 对于骨折出现错位的，因为这属于关节内的骨折，必须要解剖复位，就有必要积极地进行完善各项术前检查，排除手术禁忌。在腰硬联合麻醉下，进行骨折的切开复位内固定手术治疗，术后需要严格的进行卧床休息，保护一段时间，并且积极地进行换药消毒，防止感染，应用抗凝药物预防血栓。

对于肩膀一旦出现脱臼，是不能抬举手臂的。因为一旦出现脱臼，局部就会出现弹性固定、疼痛比较剧烈，并且出现关节盂空虚的情况。 拍普通的x线光片可以明确诊断。对于这样的病人，应用足蹬法进行手法复位。复位成功以后必须要严格的进行悬吊患肢，保护三周左右的时间，这期间也是不可以进行抬举手臂的，否则就会影响关节囊和韧带的修复，从而使得局部关节囊韧带松弛，形成习惯性肩关节脱位的可能性。

一旦出现脊椎错位的情况是不可能自己复位的。因为一旦出现错位的情况，脊椎椎体上下软组织，椎间盘都会有损害的，局部稳定性就比较差了，是不可能进行自己复位的。 通常要想复位，必须要进行手术治疗的，需要对椎间盘进行摘除，错位的椎体进行复位，并椎间植骨融合内固定手术治疗就完全可以的。术后需要严格的进行局部保护制动一下，才是病人愈合最好的条件，过早的进行运动，有可能会引起内固定物出现松动或者断裂的可能性。

对于胸8椎体压缩性骨折能否自愈的问题，主要还是根据病人椎体压缩的严重程度来决定。如果病人椎体压缩比较轻，通过严格的进行卧床休息保护就可以自愈。但是如果病椎体压缩比较严重，比如已经超过一半，有骨块突入椎管以内，自愈的可能性不是很大，必须要积极地进行通过手术治疗干预才可以恢复。 通常需要完善各项术前检查，排除手术禁忌，尽量将手术的风险降到最低，在全麻下进行骨折的切开复位内固定手术治疗，必要时需要进行椎管探查减压，尽早的解除对脊髓神经的受压，尽量为神经的恢复创造条件。

正常的情况下，两周左右才可以拆线，拆线以后保护一周左右才可以正常走路的。进行脚后跟骨刺手术以后，必须要严格的进行卧床休息，千万不可以过早的进行下地活动，否则会影响病人刀口愈合的。 再就是需要积极的进行刀口换药消毒，防止感染是非常重要的。通常术后2到3天就需要刀口换药一次，两周左右才可以进行拆线。必要时需要积极的应用一些抗凝的药物，目的是为了预防血栓的发生就完全可以的。

对于摔伤胳膊以后疼几天，只要积极地进行配合治疗，5到7天以后慢慢就不痛了。对于摔伤胳膊要积极的进行查体，并配合辅助的检查，来明确损伤的情况，从而确定相应的治疗方案。 如果病人局部肿痛比较严重，并且按压存在有明显的骨擦音或者是骨擦感，局部活动受限，说明存在有骨折的情况。必须要积极地进行拍片检查的，进行拍片检查以后如果是错位非常严重的，积极地进行手法复位或者是切开复位内固定手术治疗，恢复正常的解剖结构，促进病人骨折愈合。

老人大胯摔断能否痊愈，这主要还是根据病人摔断的部位来决定的，如果病人是股骨颈骨折，并且属于头下型的，痊愈的可能性不是很大，因为本身股骨头的血运就非常的差，一旦出现骨折的情况就会使得局部的血运遭到巨大的破坏，所以愈合的可能性不是很大，很容易就会出现股骨头坏死的情况。 如果骨折是发生在股骨粗隆间，局部的血运还是非常不错的，通过积极的进行配合治疗，还是可以完全愈合的，比如错位的骨粗隆间骨折，需要积极的进行切开复位内固定手术治疗的，恢复正常的解剖结构，促进病人骨折愈合。

对于半月板损伤睡觉弯曲还是伸直的问题。首先需要说明一下对半月板损伤的患者，睡觉的时候最好把膝关节伸直，因为弯曲膝关节往往会使得关节腔内的压力升高，会影响局部的血运，影响半月板损伤修复的。 另外，对于半月板损伤的病人，最好带个护膝保护一下局部，避免过早过度地进行下地活动，否则会加重病人半月板损伤临床症状的。伤后48小时以后局部积极地进行热敷或者是外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物进行治疗就完全可以的。