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李季 主任医师

成都中医药大学附属医院 针灸科

擅长:针灸结合中药治疗中风偏瘫,面瘫,面肌痉挛,三叉神经痛,失眠,抑郁症,神经性耳聋,...

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治疗睡眠针灸好还是艾灸好
治疗睡眠针灸好还是艾灸好

治疗睡眠障碍用针刺还是用艾灸,中医里要辨证来看。针刺能舒筋通络、调整内脏功能、平衡阴阳、活血化瘀,这些都是针刺比较好的作用。艾灸是什么作用呢?主要就是温的作用。可以温通散寒、祛湿温阳。失眠的主要问题是阳亢,即阳气过旺,到了晚上就睡不着,如果这时用艾灸,把本来比较亢奋的阳气变得更加亢奋,这就对睡眠不好,可以采用针刺之法。

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