宝宝感冒期间可以适量吃羊肉。 但是，不能吃的过多，否则容易出现消化不良情况。感冒期间消化功能薄弱，如果吃肉类食物比较多，会加重胃肠消化负担，容易出现消化不良，不利于病情康复。 这段时间可以多吃些清淡、易消化的食物，比如小米粥、蔬菜、面条、馒头、烂米饭、新鲜的蔬菜、水果，并且要多鼓励宝宝饮水，能够加快新陈代谢速度，有利于病情康复。

宝宝感冒期间可以吃钙，感冒期间补钙不影响身体对钙的吸收。 但是，感冒期间消化功能薄弱，饮食要清淡，多吃些新鲜的蔬菜、水果，主食可以吃小米粥、蔬菜、面条等；保持室内通风换气、空气流通。如果需要吃药，还要及时给孩子用药，避免病情加重。 除了服用补钙制剂以外，有时间还要多带孩子到户外活动、晒太阳，有助于钙的吸收。

宝宝感冒期间可以吃豆腐。豆腐比较鲜嫩，容易消化，还含有优质蛋白质，钙含量比较高，有利于病情康复。 孩子感冒期间，饮食要清淡，像肥甘厚腻、辛辣、生冷、刺激性食物不能吃，可以吃些白米粥、小米粥、蔬菜、面条等，并且还要多给宝宝吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，有利于病情康复。 平常家长要加强对小孩的照顾，比如均衡给宝宝搭配饮食，根据天气变化酌情添减衣物，避免着凉感冒。

宝宝感冒期间可以服用补钙制剂，不会影响钙的吸收。 孩子感冒期间，有可能会出现发热、鼻塞、流鼻涕等不适症状，对于这种情况，可以给小孩服用小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等，并且要多鼓励其饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于病情康复。 除了服用补钙制剂以外，可以多让患儿晒晒太阳，有利于钙的吸收。平常也可以多给小孩吃些豆制品、鱼虾等。

宝宝感冒可以适当吃鱼肉。鱼肉含有优质蛋白质，并且比较鲜嫩，容易消化。 给孩子做鱼，要注意烹饪方法，比如可以清蒸鱼肉，但是不能油炸。因为患儿感冒期间，消化功能薄弱，主要吃些清淡、易消化的食物，并且还要多鼓励宝宝饮水，多给其吃新鲜的蔬菜水果，能够加快新陈代谢速度，有利于病情康复。 另外，还要保持室内通风换气，空气流通，给患儿提供良好的休息环境，有利于病情康复。

宝宝感冒期间是可以吃乳铁蛋白的。乳铁蛋白对机体多种免疫细胞都有调节作用，提高身体免疫力，有利于病情康复。 小儿感冒发烧比较常见，家长不用过于紧张。如果病情不严重，加强照顾，病情能够自行康复。如果病情比较严重，需要及时对症用药，可以服用小儿氨酚黄纳敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等。平时要多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于病情康复。

宝宝感冒期间可以吃钙片，不会影响钙的吸收。 感冒期间，家长要加强照顾，需要及时调整饮食，多给孩子吃清淡、易消化的食物，并且还要让孩子多休息，有利于病情康复。 另外，小儿缺钙除了直接服用补钙制剂以外，还可以多吃鱼肉、虾肉、豆制品、海带、海苔等食物；还要多到户外活动、晒太阳也有助于钙的吸收，提高身体免疫力。

幼儿啃手指甲，有可能是缺乏微量元素，比如铁、锌等。当然，也有可能是焦虑症的表现。 家长可以先带孩子到医院检查，比如缺乏微量元素铁，可以直接服用补铁制剂；缺锌可以直接服用补锌制剂，家长要均衡搭配饮食，提供全面的营养。如果确实存在焦虑的情况，需要及时对症治疗。 平常家长要多陪孩子，多和小孩交流沟通，缓解紧张焦虑的情况。

幼儿低烧是指体温在37.3～38℃之间，低热一般是由于受到病原体感染导致。 对于小儿低热，可以先进行物理降温，比如洗温水澡，或者用温湿毛巾给孩子擦拭身体，特别是腋窝，腹股沟这些大血管经过的地方，可以反复擦拭，有利于身体散热。 通过上述办法，低热症状没有得到缓解，需要及时带患儿到医院就诊，查明原因，对症治疗，避免耽误病情。

一岁宝宝感冒流鼻涕，如果精神状态良好，暂时不需要用药。如果还伴有发热、哭闹、食欲下降的情况，可以服用小儿感冒颗粒、保婴丹等，并且要多鼓励宝宝饮水。 另外，孩子体质弱、爱生病，平常家长要加强照顾。要根据天气变化，酌情给孩子添减衣物，避免着凉感冒；并且还要均衡搭配饮食，保证身体摄入充足的营养，提高身体免疫力。