36岁的男性性功能是处在一个比较好的阶段，因为这种年龄段的男性身体素质比较好，身体的机能处在一个良好的状态。同样男性的性功能也是处在一个比较良好的阶段，如果男性想要保养自身的性功能，建议男性要加强锻炼多做一些有氧运动。 另外可以适当增加营养，多吃一些高质量蛋白质的食物如肉类，多吃一些蔬菜水果、多喝水，注意清淡饮食。不要喝酒、抽烟，也能够很好地维护男性的性功能。

练腹肌是可以提高男性的性功能，练腹肌的同时也对于男性的性功能方面有一些提高作用，因为练腹肌有锻炼的作用这些对于提高男性的性功能都是有帮助的。 提高男性性功能的方法有很多除了进行健身之外，还可以多做一些有氧运动比如像跑步、打球、爬山等运动。另外建议可以适当的增加营养，多吃些鱼虾等高蛋白的食物，也有助于改善男性的性功能。

性功能一般指的是发生性关系的能力，这个主要是包括发生性关系的时间，阴茎的勃起程度等等。 这些因素都直接关系着男性的性功能，一般来说，性关系需要维持在一个比较正常的时间范围内，时间太短会导致出现不满意的性生活。 时间太长也会导致性生活不和谐，所以这个需要男方和女方进行密切的沟通交流，才能够达成一个和谐的性生活。

戒除手淫对于恢复性功能时具有一定的作用，如果是频繁手淫，导致患者的性功能受到了损害，比如已经导致了患者出现阳痿或者是早泄的情况，戒除频繁手淫，对于改善患者的性功能是有一定的作用的。因为频繁手淫，是导致这些性功能损害的一个主要原因，当然戒除了这些原因之后，这些阳痿早泄的症状会得到一定的改善。 除了戒除频繁手淫之外，建议患者需要到医院进行针对性的治疗，可以到医院去做一个勃起功能监测、阴茎龟头敏感度监测等等来明确诊断。

喝劲酒并不能够提高性功能，劲酒里面也含有酒精的成分，如果多喝劲酒，反而对男性性功能会造成不利的影响。所以建议男性不要大量的喝敬酒。少量喝一些劲酒对身体的危害是不大的，但是，大量的喝敬酒，对男性的身体健康会造成不利的影响。 如果男性想要提高性功能，不能靠喝劲酒来解决，建议男性要加强锻炼身体，多做一些有氧运动和健身运动，提高机体素质和机体耐力，对提高男性性功能是有很大的帮助。

男人如果没有性功能，也就不能够从事性生活，所以这个对男性的身体健康也会造成比较大的影响。如果男性没有性功能，需要及时的到医院进行相关的检查治疗。在临床上有一些药物是有可能会导致男性没有性功能，所以在服用药物的时候，一定要关注这些药物的副反应等，这些药物有可能会导致男性性功能异常。 建议需要严格按照医生的指导来进行服用，不可以随便的使用这些副作用比较大的药物，否则会对男性的身体健康产生比较大的影响。

吸烟是有可能会影响患者的性功能，所以在日常生活中建议患者不要过多的吸烟吸烟，里面含有比较多的有害物质。 他不仅对患者性功能造成不利的影响，还会对患者的各个器官组织造成不利的影响，比如肺脏功能、神经系统等造成不利的影响。 所以说吸烟危害是比较大的，建议在日常生活中尽量避免吸烟，吸烟不仅对吸烟者本身造成不利的影响。 产生了二手烟，对周围的人以及小孩子会产生更大的危害作用，所以建议戒除吸烟。

输尿管吻合术是有可能会出现再次狭窄的情况，一般来说再次狭窄的概率会比较低一些，输尿管本身是比较细的。 所以在做这个手术之后需要针对输尿管进行裁剪，一般需要做斜型的裁剪，这样可以是吻合的面积适当的增大所以减少再次狭窄的可能性。 当患者出现狭窄的情况，有可能是由先天性的因素或者是输尿管狭窄输、尿管息肉、输尿管炎症等所引起的，当患者出现有这种情况时需要及时的到医院进行相关的检查治疗。

尿道狭窄，要进行定期的扩张。如果尿道狭窄没有定期扩张，那么有可能会导致尿道再次狭窄。所以会导致再次出现临床症状，比如尿线比较细、排尿困难等等。 尿道狭窄在尿外科是比较复杂的疾病，主要是由于尿道狭窄比较难以根治，比较容易再次形成狭窄。尿道狭窄处理起来相对比较复杂，可以通过手术来进行治疗，比较常用的手术方式是尿道狭窄、冷刀内切开术，以及尿道端吻合术，其中尿道端吻合术效果会比较理想。

神经性尿频一般指的是由于精神因素，或者是神经因素受到了刺激，或者是影响所导致的尿频症状。 尿频一般指的是小便的次数比较多，但是每次的小便量比较少，出现这种尿频原因主要是由于受到了周围环境，以及心理作用的影响及父母的责骂等所造成的。 当患者出现有这种情况，建议要缓解患者的心理压力，要给予一个放松的环境建议可以使用一些改善尿频的药物。