这次月经量很少，而且是暗红色的。如果有怀孕的可能，首先要排除怀孕的因素，可以用试纸检测尿液或者验血hcg判断。 如果确定了没有怀孕，月经量少暗红色。可以喝点八珍益母丸或者是姜红糖水或者是复方益母草颗粒等活血化瘀的药物。另外在经前和经期尽量避免劳累受凉、避免精神紧张焦虑，否则容易影响月经按时来。 如果通过这些方法还是不能改善月经情况，建议去医院检查看看。

做完人流以后，子宫恢复不好的原因，可能是由于炎症的因素，内分泌失调、营养不良、休息不好等等。 患者可以针对不同的病因积极治疗，服用抗炎、活血化瘀、帮助子宫收缩的药物来积极治疗炎症；还可以使用短效避孕药抑制排卵，调整月经周期，使卵巢尽快恢复内分泌功能。 平时生活中应该增强营养，劳逸适度、增强自身的体质；还应该保持心情开朗舒畅，保证充足的睡眠，促使身体早日康复。

做完人流以后，外阴是需要每天清洗的。 1、因为身体是比较虚弱的，所以应该用接近身体温度的水来冲洗外阴，避免水太凉。 2、建议每天至少早晚各一次，清洗外阴；如果大便、小便之后也清洗就更好。 3、清洗的时候可以应用抑菌、消炎、止痒的洗液，清洗完之后应该用柔软的、吸水性好的毛巾擦干外阴。 4、另外，清洗的时候尽量是从前往后洗，擦的时候也是从前往后擦，这样会更卫生，也可以更好的防止感染。

造成月经不调的原因，可能是由于内分泌的因素引起，比如排卵障碍、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺皮质功能亢进。另外，也可能和情绪、环境等因素影响有关。 发生了月经不调的现象，应该在来月经的第二、三天去医院抽血查性激六6项，而且要查甲状腺功能，有必要还可以查肾上腺皮质功能，了解有没有内分泌因素导致的月经不调。 另外，平时要保持心情开朗舒畅，保证充足的睡眠，劳逸适度。

做完人流以后提了重物，尽量避免再提重物，因为提重物有可能会导致盆腔脏器的脱垂。可以多做做缩肛运动。 缩肛运动的做法就是有意识地做憋住大小便的动作，然后再放松，这样有利于提高盆底肌的收缩力。而且要避免蹲的时间太久，要预防便秘、感冒引起的咳嗽，注意营养的均衡，增强体质。 对于提重物引起肌肉组织，过度牵拉引起的不适，可以通过适当休息、防寒保暖、局部热敷来改善症状。

怀孕早期如果发现盆腔里有卵巢囊肿，有可能是黄体囊肿。它可能会随着孕周的增加而逐渐增大。 有的人会没有任何症状，只是在做B超的时候发现。有的人会出现轻微的腹痛。但是通常不会影响生活，不影响胚胎的正常生长发育，也不影响整个妊娠的结局。 怀孕早期发现卵巢囊肿不必惊慌，可以定期的观察，并根据自己的情况来确定是否采取处理措施。平时要避免突然转身或者是剧烈运动，防止引起较大的囊肿的扭转。

孕前检查前一天喝酒了，不用担心，一般不会影响孕前检查的结果。 因为做孕前检查主要是优生方面的检查，包括感染方面的检查，比如有没有弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、麻疹病毒感染；有没有感染乙肝病毒、艾滋病、梅毒；有没有支原体、衣原体以及淋球菌感染；有没有感染细菌、真菌、滴虫；甲状腺功能是否正常；B超了解盆腔是否有积液或者囊肿等，这些检查的结果是不受前天喝酒影响的。

做完人流以后两三天身体是比较虚弱的，如果被风吹，很容易引起头痛，是一种外感风寒或风热的表现。 可以根据自己的临床症状，通过中医辨证的理论来辨别是风寒还是风热引起的头痛，针对不同的病症采用不同的药物进行治疗。这需要去看看中医，中医通过望、闻、问、切的方法来判断目前的症候，来选择合适的药物。 在月子期间也要注意避免劳累受凉，要适当补充营养，才能有利于身体的康复。

孕期宫颈炎反复出血，可能是由于怀孕期间盆腔充血导致。 可以局部应用抗炎的药物，比如云南白药，再加上抗感染的药物同时应用。在用药过程中要注意孕期避免使用的药物，不能随便应用。 同时要注意营养均衡，多吃含维生素微量元素丰富的食物，多吃含优质蛋白质丰富的食物，增强体质。要避免久坐、久站，要适当卧床休息，减少宫颈的充血。要禁止性生活，避免一切刺激再次出血。

做完人流以后，子宫内膜会或多或少受到一定的损伤。可以通过一些药物或者食物来促进子宫内膜的修复，常用的药物有短效避孕药，可以防止子宫内膜粘连。还有一些中药的制剂，比如坤泰胶囊，可以调节卵巢的功能。还可以吃一些活血化瘀、帮助子宫收缩的药物和一些抗炎的药物，预防感染和炎症的发生。 另外，在饮食上要多吃一些有营养易消化的食物。可以多吃含铁、维生素、微量元素和蛋白质丰富的食物来促进身体早日康复 ，有利于子宫内膜的修复。