自测股骨头坏死，可通过相关症状进行判断。股骨头坏死主要有以下三种： 1、疼痛。患者的髋关节会出现疼痛，多为隐隐作痛，并会向臀部、膝部、腹股沟处呈放射性疼痛，活动时疼痛明显。 2、活动受限。髋关节四周肌肉乏力、僵硬、活动不灵活、下蹲或站立困难，这些都是活动受限的表现。 3、跛行。患侧可能踮脚样行走，也可能会出现骨折。处于寒冷环境时，髋关节会感到酸困，也会出现跛行的现象。 股骨头坏死可以使用药物治疗，如果情况严重，并且进程较快的，可以进行手术治疗。治疗期间，患者应当避免剧烈劳动、运动。平时可以借助拐杖行走，多休息，避免塌陷的发生。

半月板2度损伤的治疗，一般采用物理治疗和药物治疗。只有到3度损伤，也就是半月板撕裂时，才考虑关节镜下微创手术治疗。 物理治疗主要包括局部进行热敷和按摩，也可以进行针灸、烤电、红外线理疗等，或者对患处进行石膏固定，以促进症状的改善。药物治疗可以在医生的指导下，口服药物，如氨基葡萄糖、布洛芬、萘普生、氨糖等，促进局部组织肿胀的恢复，必要时行关节内注射玻璃酸钠，改善半月板损伤所引起的疼痛。如果经过治疗后症状仍然没有明显的缓解，考虑手术治疗。 日常情况下，患者要注意多休息，避免劳累，使得炎症反应可以进一步消退，使症状可以进一步改善。

半月板撕裂包括三种治疗方法，主要有保守治疗、药物治疗以及手术治疗等，不同的情况下，选择不同的治疗方法，但大部分情况下，都可能需要做关节镜微创手术治疗。 首先，保守治疗。症状比较轻的患者，通过减少活动，避免过度劳累以及对患处进行冷敷、热敷等治疗，可以有效的改善症状，有可能不需要做手术，或者在短期内可以延缓手术。 其次，药物治疗。可以在医生的指导下用口服药以及外用药等外用药，比如说酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳膏剂等，然后口服药物包括非甾体类抗炎镇痛药以及改善软骨营养的氨基葡萄糖胶囊等，也可以在关节内注射玻璃酸钠，以改善关节的润滑，减轻疼痛。 另外，就是手术治疗。手术治疗是症状较为严重的患者所考虑的一种治疗方式，可以在关节镜下进行半月板的修整、切除、缝合等。 日常生活中，半月板撕裂的患者需保持良好的生活习惯，合理饮食，保持健康积极的心态。

大拇指腱鞘炎小妙招有很多，包括物理方法、药物方法、手术方法。 1、物理方法。当大拇指腱鞘炎出现红肿时，可以用冷水进行冷敷或者对患处进行按摩，也可以用支具固定。 2、药物方法。可以在大拇指部位直接涂抹药物，如双氯芬酸二乙胺乳膏剂、双氯芬酸软膏、丁苯羟酸乳膏等，帮助缓解症状。 3、手术方法。可进行松解肌腱手术，切开粘连的肌腱。 大拇指腱鞘炎常常是由于受凉或者长时间劳累诱发的，患者要注意合理休息，避免过度劳累，还要注意保暖。

如果达到关节镜手术指征时，尽量早点做关节镜手术，以免出现不可恢复的后果。比如关节出现滑膜软骨瘤，如果不尽早做，可以进一步使整个关节内软骨全部磨损损伤，从而造成磨损性的关节炎，后续有可能需要做关节置换手术。如果能够早期做关节镜治疗，可能会避免这种严重后果的出现。 关节镜手术是一种微创的手术，适用于关节炎等各种疾病的诊断和治疗，但是，毕竟每种手术都是有一定风险的，由于手术过程中需要麻醉，还可能出现麻醉相关的并发症。另外，关节镜手术过程中还会对关节周围的组织结构可能会造成一定的损伤，或者发生感染。如果术后的护理不规范，也可能会造成关节粘连以及功能障碍。 所以，有适应症的时候才建议做手术，没有适应症或者适应症不强时，不建议实施手术。

后背肩胛骨疼痛的原因有很多，可以由颈椎病、局部外伤、过度劳累、肿瘤等造成的。 1、患有颈椎病时，容易引起后背肩胛骨呈放射性疼痛，这是一种神经性疼痛，后续也可发展为痉挛性肌肉疼痛，前臂、手指等区域也可出现协同性的疼痛，将患肢举过头顶，疼痛可减轻。2、后背肩胛骨出现外伤时，会有明显的的麻、酸、胀等症状，主要是肌肉筋膜炎以及周围的骨膜炎现象。3、长时间过度劳累时，容易造成肩背部肌肉劳损，两侧的肩胛骨区域有明显的压痛。4、患有肺部肿瘤时，后背肩胛骨也会出现压痛。 在出现后背肩胛骨疼痛时，需要进行有效的治疗，但前提诊断需明确。日常要注意多休息，避免劳累。

滑膜炎积液是一种常见现象，治疗方法有很多，无非是治标和治本的问题。所谓的治标，根据积液的多少采取对症的处理方法；所谓的治本，针对滑膜炎所产生的原因，进行针对性的治疗。 如果滑膜炎积液量比较少，可以减少活动，对关节部位进行热敷或者理疗，必要时在医生的指导下口服药物，如美洛昔康、塞来昔布这类非甾体类抗炎药；如果积液量比较多，可以进行关节穿刺抽液治疗，并且进行适当加压包扎。另外，穿刺抽液同时，还可以注射药物，比如糖皮质激素，也就是常说的封闭，对于减少积液作用明显。另外，玻璃酸钠以及富血小板血浆等药物，可以有效的改善症状。 在日常生活中，患者要对滑膜炎引起重视，了解滑膜炎的真正原因，并进行积极的治疗。如果治疗不及时，很容易反复复发。

出现肩胛骨缝疼痛，可考虑是运动不当、受凉、颈椎病、肿瘤等多种因素造成的。 过度运动或运动方式不合理时，可诱发肩胛骨缝疼痛，常见于运动员；在寒冷的环境中，如果未及时保暖，也会出现肌肉的痉挛性疼痛；患有神经根型颈椎病，神经根支配的区域会出现刺痛，也会表现肩胛骨缝疼痛；肩胛部肿瘤也会引起局部的疼痛症状。 一旦出现肩胛骨缝疼痛，首先要明确诊断，在明确诊断的基础上进行积极的治疗，可进行理疗、外用膏药以及按摩等，要是基础治疗效果不好，应该排除是否有其他的问题。如果没有特别的问题，就需要一些药物介入了。

肩胛骨后背疼的原因有很多，考虑过度劳损、肩背部外伤、炎症或肿瘤引起的。 1、过度劳累时，容易刺激肩背部的筋膜，引起肩胛骨后背疼，可伴有同侧上肢的麻木和无力，睡觉受压时疼痛会更明显；2、肩胛骨出现外伤时，也会导致疼痛，会有明显的背部的酸、麻、胀等情况；3、患有胆囊炎时，可呈放射性疼痛，需要进行相关的检查来进一步鉴别、确诊。4、出现肋骨、肩胛骨或肺部肿瘤时，也会出现明显肩胛骨后背疼不适感。 日常生活中，如果出现肩背疼痛，要注意及时就医，避免一些少见疾病被漏诊。

肩周炎的症状表现肩部疼痛，部位局限在肩部。一般为自觉肩部渐进性疼痛，并且活动受限，疼痛在夜间愈加明显。伴有肩部肌肉发硬、怕冷、梳头困难等症状，甚至会诱发废用性肌萎缩。肩周炎发病部位主要是在肩膀部，病情严重的患者，可能会感觉自身前臂或者上肢出现皮肤牵扯痛。 肩周炎又称五十肩或凝肩，要是患有这类病，需要及早到医院进行正规的治疗。如果肩周炎不能及时治疗，关节粘连后会留有很多的后遗症，危害患者身心健康。但也有很多肩周炎的患者是肩袖损伤，需要去医院让医生做鉴别。