中年人缺钙可以通过口服补钙剂进行补充，同时补充维生素能够促进钙质吸收，提高抵抗力。也可以通过食物补充，也可以达到补钙效果，比如多吃高钙、高蛋白质、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼虾、海带、紫菜等都可以。 另外，患者还应该多去户外进行体育锻炼，多晒太阳，也能够达到补钙的效果，增强体质，提高身体的抵抗力。

可以根据孩子的表现症状来判断是否缺钙。 当孩子缺钙的时候，会出现体型消瘦、面色发黄，同时还有可能会出现抵抗力下降、爱生病、睡觉不踏实、容易惊醒、在晚上睡觉的时候容易出现盗汗的症状，还有可能会有枕秃，而且缺钙严重的还会出现骨骼畸形，甚至有佝偻病。 所以，家长一定要引起重视，也可以带孩子去医院做微量元素，还有骨密度的检查，根据检查结果判断是否缺钙。

十四个月的宝宝有缺钙缺锌的现象，孩子可能会出现挑食厌食，脾气暴躁，还有可能会出现生长发育迟缓，身材矮小。同时还有可能会出现骨骼畸形，比如X型腿，O型腿，鸡胸甚至是佝偻病等症状。 孩子在睡觉的时候，还有可能会出现盗汗，有枕秃，摇头睡觉，不踏实容易惊醒等症状。孩子免疫力还会下降，容易出现感冒或者是过敏的疾病，家长一定要引起重视，及时的给孩子补钙。

骨质增生的患者可以配合医生使用非甾体类消炎止痛药物，还有软骨保护剂进行辅助治疗。另外，如果身体符合手术适应症，必要时可以配合医生进行手术治疗；也可以通过适当牵引，针灸、按摩等物理疗法进行治疗，能够有效改善患者的症状。 患者在日常生活中要注意多吃些高钙、高蛋白质、高维生素饮食，适当进行康复功能训练。

颈椎病可以看医院的骨科，进行相应诊断和治疗，严重的还需要住院行针对性的治疗。 如果患者属于神经根型和脊髓型颈椎病，脊髓神经造成压迫，患者也可以去医院的神经内科，服用相应的药物进行治疗。平时可以配合医生进行相应的康复功能的训练，促进恢复，这种情况要去医院的康复科进行治疗。 所以，患者要根据颈椎病的类型，还有治疗方法去相应科室治疗。

宝宝缺钙的原因可能是喂养方面摄入不足所引起，比如孩子吃不饱或者妈妈奶水不够。另外，如果是吃奶粉，奶粉里面的钙含量不够，也可能会导致孩子缺钙，这些都是因为宝宝摄入不足引起。 同时，像孩子本身有肠胃疾病导致吸收不好，也可能会引起缺钙现象，可以给孩子及时补钙补充维生素，能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。平时适当让患儿进行体育锻炼，晒晒太阳，也能够促进钙吸收。

骨质增生可以通过牵引的物理疗法进行辅助治疗，能够对骨质增生起到一定的辅助治疗的效果。 牵引是一种物理疗法，可以根据患者身体的重量减少病变部位的牵引，能够有效的缓解肌肉疲劳，减轻对局部的压迫感，同时还能够促进局部的血液循环，能够改善受压组织的疼痛的症状。 当患者出现骨质增生也可以通过其他治疗，如微波疗法、针灸的方法来进行治疗，症状严重的话可以通过手术治疗。

婴儿骨密度低，严重缺钙，可以给孩子及时的补钙补充维生素，能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。 另外，还应该要检查一下孩子是否存在由于钙不足引起的佝偻病的情况。同时孩子还应该要多去户外晒晒太阳，也能够促进钙质的吸收，孩子在五六个月以上可以适当的给孩子添加一些辅食，这种情况下可以让孩子吃高钙高蛋白质的食物，也可以达到一个补钙的效果。

骨头出现响声可能是由于缺钙所引起的，而缺钙可能会导致患者出现骨性关节炎，所以患者要引起重视。 缺钙的患者通常会出现骨质疏松，还可能会出现全身肌肉酸痛、四肢乏力、精神不振，所以应该要及时补钙，同时补充维生素能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。 在饮食上可以多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾，还有新鲜的水果、蔬菜等。适当的进行体育锻炼、多晒太阳、增强体质。

刚出生的宝宝可通过这样的方法来判断是否缺钙。可以观察宝宝的状态，比如哭啼是否有力，而且活动是否灵活。 同时还应该要观察宝宝的生长发育的指标，比如说身高或者是体重之类的。也可以根据宝宝的骨骼，有没有出现畸形来进行判断，比如有O型腿或者是X型腿，或者是有肋骨外翻，这些都是属于缺钙的症状。 另外如果宝宝出现生长发育迟缓，或者是存在畸形的话，也可以去医院检查一下。