手臂肌肉肿胀可能是外伤所引起的，也有可能是肌肉劳损或者是血管性疾病引起的。患者要引起重视，找出肿胀的原因针对病因进行治疗。 首先，如果是外伤引起的症状，可以在24小时之内进行冰敷，能够减轻肿胀促进毛细血管收缩，24小时之后进行热敷，促进局部的血液循环缓解症状； 另外，如果是肌肉劳损所引起的症状，可以配合医生服用活血止痛的药物，也可以通过适当的按摩、热敷进行治疗。平时注意保暖，避免着凉。

手臂肌肉一直跳动，可能是因为良性的因素所引起。比如患者过度疲劳或者是压力过大，就可能会出现这样现象，这种情况不需要过度担心的，一般会自行缓解。 另外，像患者由于病理性的原因，比如有肌肉萎缩无力，也会出现这样的症状，可以去医院检查一下，找出病因，针对病因进行治疗。平时注意多休息，可以通过适当热敷、按摩来缓解症状。

一般锻炼肌肉大概是三十分钟也就是半个小时左右，不建议锻炼时间过长。 如果锻炼时间过长，有可能会导致其出现肌肉酸痛，一般锻炼一到两个月，肌肉就会明显发达强壮。患者一旦出现肌肉酸痛现象，应该要立即休息，同时通过适当热敷还有按摩进行治疗，缓解疼痛现象。 必要情况下也可以配合医生使用活血止痛的贴膏进行治疗，多吃些富含蛋白质的食物。

手臂后侧肉多，可能是由于患者局部的软组织，还有肌肉堆积过多所引起来的，也可能是由于缺乏锻炼导致的。 患者平时可以适当的锻炼，另外患者也可以多做一些俯卧撑，或者是手臂上下伸展的运动，每天坚持半个小时到一个小时左右，就能够有效的减轻局部脂肪堆积。 平时患者不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜患者，还应该要注意控制饮食，多锻炼有助于体形的恢复，能够有效的缓解手臂后侧肉多的现象。

手臂红红的有刺痛感，考虑可能是由带状疱疹所引起的，也可能跟病毒感染有一定的关系。患者可以涂抹些软膏进行治疗，也可以配合医生服用抗感染的药物缓解症状。 平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，少吃些鱼类、海鲜等发性的食物。日常生活当中要注意保持手臂皮肤清洁卫生，避免感染，不要用手抓挠，以免影响病情的恢复。

手臂红点刺痛，很有可能是与患者内分泌失调，或者是新陈代谢的改变所引起来的。 另外，像患者有过敏性皮炎，或者是有神经性皮炎，有湿疹的话，也有可能会引起这样的现象。可以去医院检查一下，找出病因再对症治疗。 平时注意保持手部皮肤清洁卫生，避免感染，尽量不要用手抓挠，以免导致病情更加严重。饮食上尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物。

出现手臂感觉火辣辣的现象，一般这种情况通常都是由于过敏，或者是颈椎压迫神经根所引起来的。另外患者有颈椎疾病压迫血管，有可能会导致血液循环不好，引起手臂火辣的感觉。 出现这种状况后，患者可以配合医生服用一些药物来进行治疗，也可以服用扩张血管的药物，还有促进血液循环的药物缓解症状。 平时患者一定要注意多休息，不要过度劳累。情况严重的话，最好是去医院做一个CT的检查，明确诊断，对症治疗。

手臂发酸无力很有可能是由于出现肩袖损伤，或者是有颈椎疾病压迫神经所引起来的。像患者手臂肌肉出现酸痛或者是肌肉过度劳累，也有可能会引起这样的症状。 可以通过相应的热敷，还有按摩进行治疗缓解症状。同时一定要注意多休息，不要过度劳累，不要抬重物，也不要搬重东西。 如果情况严重，可以去医院检查一下，找出病因针对病因进行治疗。平时加强饮食营养，多吃高钙，高蛋白质高维生素的饮食。

一般手臂、大腿、后背痒考虑可能是由于过敏所引起。过敏的症状会导致患者局部出现瘙痒，而且还会出现大小不一的丘疹，有可能是红色的小疹子。 患者可以配合医生服用抗组胺的药物进行治疗缓解症状，同时还应该要找出过敏原，远离过敏原是关键。瘙痒情况严重的可以配合医生涂抹消炎止痒的软膏，还有抗过敏的软膏进行治疗。 平时患者要注意保持皮肤清洁卫生，不要用手抓挠，以防进一步感染。饮食上尽量要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻的饮食。

手臂打石膏手肿可能是由于骨折所引起来的，这种情况可以配合医生服用消肿的药物，或者是服用促进血液循环的药物来进行治疗。另外，也有可能是由于石膏固定过紧，导致血液循环不好影响血液循环，导致局部肿胀。 所以可以去医院检查一下，找出病因，针对病因进行治疗。在饮食上多吃一些高钙高蛋白高维生素的食物，有助于骨折的恢复。平时多晒太阳也能够促进钙吸收，提高抵抗力。