骨缝闭合之后不能再长高了。 要想长高在骨缝闭合之前要加强饮食和锻炼，多吃一些含钙量高的食物，保持充足的睡眠，有利于身体长高。一旦骨缝闭合之后，要想长高是比较困难的，基本上不可能继续长高。 平时要注意生活的饮食规律，如果由于缺钙或缺少微量元素会影响身高，必要时可以给予补充钙质和其他微量元素。保持充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，有助于长高。

肱骨大结节要根据骨折移位的程度，采取保守治疗或者手术治疗。 倘若肱骨大结节骨折移位超过5毫米，一般要采取手术治疗，手术选择切开复位之后，把肱骨大结节复位，用钢板或螺丝钉组合对肱骨大结节固定，证实已经完成固定，再关闭切口缝合治疗。 年纪较大的患者，身体比较差，存在手术禁忌症，即使错位超过5毫米，也要采取保守治疗方式，将患肢固定采取支具固定，后续行肩关节功能康复锻炼。

胳膊抬一会儿就特别酸，考虑是乳酸堆积、关节炎症等原因引起。 经常做上肢力量锻炼，做过重体力活，在锻炼过程中会引发乳酸分泌增多，这些酸性物质无法在体内代谢，在手臂肌肉堆积过多，从而引起肌肉酸痛，轻微抬手臂就会加重疼痛感。 长时间胳膊受到寒气入侵、慢性劳损、韧带损伤、肌腱钙化，这些因素可诱发关节发生炎症，引发胳膊出现弥漫性疼痛，严重时会引起肩关节活动受限。

胳膊骨裂多长时间能好，要根据骨折的部位以及轻重综合分析。 骨折的位置不同，痊愈的时间也是有差别的，如果是肱骨干骨缝骨折，大概需要4个星期才可以痊愈。尺骨或桡骨骨缝骨折，痊愈的时间相对比较长，大概需要6个星期。但以上的痊愈时间需要积极配合医生治疗为前提下，才能达到最快的愈合。 如果没有得到有效的治疗，会导致骨折延迟愈合。在骨缝没有愈合之前，要多休息、减少活动量。

干点活后背疼痛，可能是腰肌劳损、肌筋膜炎、腰椎生理曲度改变的预兆。 经常干重体力的劳动、经常做弯腰负重的活动，容易导致背部的肌肉出现劳损，长期受到寒气入侵，形成肌筋膜炎，导致干一点活就会出现后背疼痛。腰椎生理曲度改变，导致椎间盘突出、压迫局部的神经，也可引起背部发生疼痛，尤其是干活时疼痛加重。 出现上述症状，先要多休息，用热水袋局部热敷，口服非甾体消炎镇痛药物治疗。

肚子两边的骨头疼痛，可能是过度活动、受到外伤、肋软骨炎等原因引起的。 经常做高强度的运动，容易导致肌肉出现无氧代谢，堆积过多的乳酸，刺激肚子两边的肋骨发生骨头疼痛，例如做了平板撑、仰卧起坐等运动。局部的骨头直接受到外力的撞伤，引起软组织损伤、肋骨骨折，也可引起肚子两边的骨头疼痛。 肋软骨炎症，也可导致骨头疼痛，还会累及肋间神经出现病变。

大腿莫名酸痛，考虑是软组织损伤、下肢静脉回流不畅等原因引起的。 如果做了过剧烈的运动或者干重体力活，导致大腿的肌肉组织发生劳损拉伤，引起腿部发酸疼痛。大量的运动后会导致乳酸堆积，引起大腿酸胀、疼痛，可以通过热敷、推拿、按摩等方式缓解。 下肢的静脉回流不畅的时候，会导致腿部的肌肉缺血缺氧，容易引起发酸胀痛。可以完善下肢血管B超检查就可以明确诊断。

大腿后侧肌肉疼痛考虑以下的原因： 1、肌肉拉伤、长时间运动剧烈，例如打球、长跑、在运动之前热身不足、运动时过于剧烈，导致肌肉拉伤，尤其是屈膝时容易造成大腿后侧肌肉群拉伤引起疼痛。 2、无菌性的炎症、长期受凉、过度劳损等原因，容易诱发大腿后侧的肌肉发生无菌性的炎症，引起肌肉群发生疼痛。 3、腰椎间盘突出、梨状肌综合症，也可引起大腿后方肌肉群发生疼痛。

大腿根部总是有抽筋的感觉，考虑是受凉、缺钙、情绪过于紧张等原因引起的。 如果长期处于寒凉、潮湿的环境中生活或者晚上睡觉时，室内的温度过低，寒气入侵大腿根部，引起大腿局部的肌肉发生收缩、痉挛引起抽筋，局部及时保暖，用热水袋热敷，大多可以缓解。 另外，也有可能体内缺钙引起的抽筋；情绪过于紧张、暴躁、焦虑，压力过大导致自主神经功能紊乱，也可出现大腿抽筋的感觉。

大腿膑内侧疼痛，可能是乳酸堆积、淋巴结炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出等原因引起。 做剧烈运动、干过重体力活、过度劳累，容易导致乳酸堆积在肌肉内，无法及时代谢，受到乳酸刺激，引起大腿内侧疼痛。腹股沟的淋巴结发炎时，也可引起大腿内疼痛，伴有红肿。长期受凉、过度负重，可能引起股骨头坏死，导致大腿膑内侧疼痛。腰椎间盘突出，压迫局部神经根，导致臀部和大腿放射痛。