睡觉的时候身体突然抖一下可能是睡觉时房间室温过低引起，也可能是精神因素所致。 人体睡觉时大部分肌肉处理休息安静状态，但室温过低，通常会导致肌肉过度紧张，还会出现肌肉兴奋状态，表现突然抖动。也可能是日常生活节奏快，工作压力大，体力精神都消耗过大，使身体处于亚健康状态造成。 平时要保持一个良好的心态，劳逸结合，多做做伸展运动，泡泡脚，加速全身血液循环。注意保暖，保持室内温度的稳定和通风。

坐着腿发麻的原因有很多种，要根据具体病因进行判断。 坐着腿发麻的原因，可能是长期保持不正确的坐姿造成的肌肉劳损现象，关节之间的卡压引起腿发麻；还有可能是腰椎压迫神经根，引起的腰椎间盘突出、腰椎性疾病等等，这与夏季晚上气温会逐渐变低，睡觉时不注意保暖，脚部寒气入侵，血液循环改变，神经系统也受影响，从而会引发腿发麻。 平时可以通过调整坐姿，保持良好的坐姿习惯，严重时可以去医院做相关检查明确治疗。

左手麻可能是出现了一些关节炎症性方面疾病引起的，也有可能是肩周炎导致的，另外也不排除是中枢神经方面的系统病变造成的，除此之外与颈椎疾病也有关系。 出现了肘关节炎或者是类风湿性关节炎，通常会诱发左手出现麻木的现象；尤其是肩周炎会导致手麻的症状进一步加重；在平时患有脑卒中和脑出血以及脊髓损伤等也会导致局部出现麻木的现象，通常会伴随轻微的知觉丧失；颈椎疾病压迫到神经根之后也会伴随手麻。

晚上睡觉多梦原因患者出现这种情况可能是精神过度紧张导致，也可能是神经衰弱有一定的关系。 长时间处于精神紧张，有一些脑细胞就不能处于静止状态，而且比较活跃，可能会出现睡眠质量差和睡觉多梦的现象。如果患者存在神经衰弱疾病，患者的精神就会出现异常兴奋，也会出现睡觉多梦症状。 患者需要到正规的神经内科做检查，然后在医生的指导下，使用一些安神补脑类的中成药物进行治疗，症状就会得到改善。

晚上睡不着觉的原因分为两方面原因，一方面是生理性因素，另一方面是病理性因素。 引起晚上睡不着觉的生理因素，可能是因为白天睡得过多，导致睡觉的总量有所减少而引起的。另外有可能与患者平时的压力过大，过度焦虑等因素而引起的失眠。 病理性因素可能是患者本身存在高血压方面的疾病而导致的，晚上在睡觉时出现头晕、头痛等不适的症状，进而会引起失眠的症状。 为了改善这种症状，平时在睡觉前要尽量做到放松，规律作息，也可以睡前喝牛奶。

晚上睡觉手麻可能是由于以下几个原因引起： 1、考虑维持睡眠姿势不佳，长时间的一个姿势受到压迫，造成血液循环障碍引起。可通过拉伸的方式或者热敷、按摩缓解症状。 2、也有可能是患有颈椎病，长时间的保持一个姿势，使颈部得不到活动，使症状加重导致。 3、或者是末梢神经炎，使神经损伤等引起局部麻木的现象。可在医生指导下选择推拿按摩，配合针灸的方式进行治疗。 4、也不排除是脑血管病的急性发作，这种情况需引起重视，及时到医院完善检查，尽早治疗。

女性患者突然出现背痛，考虑是自身的身体状态、生理机能、生活方式、工作方式等有关。另外，背部筋膜炎、胰腺疾病、内脏疾病也可以引起背部疼痛。 女性多数都比较柔弱，缺乏锻炼，在日常生活中背部受凉，或者工作中长时间低头、久坐、久站姿势会引起背部疼痛。如果女性患者长期过度劳累、负重等，出现背部筋膜炎也会引起背部疼痛的现象。如果患有胆囊结石、胆囊炎等内脏疾病，也可以引起背痛。 建议患者及时就医检查，尽快明确病因，以免延误病情。

手指肚发麻有可能是脑部疾病或者颈椎疾病引起的，也可能是局部血液循环不良等导致的。 血液粘稠度增高或者是血管堵塞之后，可能会出现脑部神经和血管受到压迫，在手指部位受到刺激之后会出现局部麻木，或者是行动障碍。经常使用电脑工作或者是受到冷空气刺激，可能会引起颈椎病，在颈椎压迫手部神经后也会引起麻木，手指部位出现血管异常也会伴随着有麻木感。 所以需要及时到医院做检查，最好在医生指导下针对性治疗。

女性右手抖可能是颈椎病或者帕金森病导致的。 如果长期过度劳累经常低头伏案工作就会引起颈椎病变，颈椎病变后会压迫神经和血管导致末梢血液循环不良，从而出现手抖的现象。随着年龄的增长，脑内的神经会出现退化的情况，肌张力会变得比较高，从而引起帕金森症。患者的动作也会变得比较迟缓，记忆力可能也会下降。如果短时间内过度劳累也会引起手抖的现象。 可以到正规医院拍颈椎CT进行检查，遵医嘱进行牵引治疗。

醒了就睡不着可能是植物神经紊乱所造成的，也可能是抑郁症或者是焦虑症所引起的。 长时间熬夜加班或者是心理压力过大，就有可能会导致植物神经紊乱，通常会表现为入睡困难和睡眠障碍，并且在醒了之后也可能会出现睡不着觉的现象；抑郁症和焦虑症在早期的时候大部分都会出现睡眠上的问题，主要表现为失眠多梦和睡眠状态比较浅，在醒来之后很难再次入睡。 出现这种情况需要到正规的医院做心理检测，及时了解病情原因后对症处理。