对于肝胆湿热的患者来说，可以通过日常的饮食进行调理，同时配合服用药物进行综合治疗。 肝胆湿热主要是由于饮食不规律、脾胃功能运化失常，或者受到湿热邪气的入侵形成的。可以在医生的指导下选用清热解毒、凉血化瘀的药物，比如栀子、金银花、菊花、车前子、甘草等中药进行治疗，可以有效改善肝胆湿热的不良症状。 平时要注意尽量避免进食辛辣、生冷、刺激性的食物。

如果湿热的症状不是很严重，使用食疗治疗效果良好。 如果有皮肤瘙痒、排便黏滞、肛门灼热、瘙痒等，可以使用薏米、红豆、菊花、木棉花等去湿热作用的中药材煮水喝。如果症状比较严重的，比如出现排便次数增多、肚子痛、没精神、尿液偏黄、尿痛、尿频、尿急等，则需要医生指导下，使用有清热利湿作用的中成药治疗。 如果身体有湿热情况，切记不能进补，不能吃热量高的食物，比如党参、红枣、桂圆、煎炸类食物、烧烤类食物等。

急性腰扭伤可以用针灸治疗，可以采取远端取穴的方法来治疗。 取人中，用强刺激的雀啄手法，针刺以后让患者活动腰部，能够减轻腰部的疼痛。取手背上的腰痛点，用强刺激的捻转泻法，或者近部取穴。在腰部的痛点进行针刺，并配合刺络拔罐法，取督脉和膀胱经的穴位。腰扭伤的疼痛部位在中间，可以取后溪穴。如果在两侧为主，可以取中渚穴。 个别的患者有可能伴有其它疾病，其它的腰慢性的损伤，治疗效果可能就慢一些。

肾虚患者出现没精神的现象，可以通过药物配合饮食调理进行改善。 对于肾虚的治疗需要到医院的中医科，在专业的医师指导下进行辨证，根据肾虚的类型，选择对应的治疗方案。如果患者属于肾阳虚，在治疗上可以选用金匮肾气丸、右归丸等具有温补肾阳作用的药物治疗。 肾阴虚可以服用知柏地黄丸或左归丸进行治疗，能有效改善肾虚引起的一系列的不适症状。

如果给宝宝补充的营养太高了，也是会引起上火的症状。 由于宝宝的吸收和消化功能尚未发育完善，如果补充的营养过高，会导致营养不能完全被身体吸收，从而引起患者出现消化不良、腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状。 所以平时一定要注意饮食，要以清淡易消化为主，可以多吃富含维生素和纤维素的水果以及蔬菜，达到营养均衡的目的。能够有效预防宝宝出现上火的症状，同时注意多喂水，促进机体代谢。

尿频可能是阴虚导致的，也可能是阳虚引起的症状。 如果患者在尿频的同时伴有腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷、精神倦怠、小便清长等表现，一般是由于肾阳虚导致的。如果出现内心烦躁、面红潮湿、暴躁易怒、烟干舌燥、尿频等症状时，是由于阴虚引起的。 出现尿频的症状可以通过服用药物进行改善，肾阳虚引起的可以通过服用金匮肾气丸调理，肾阴虚引起的尿频症状建议服用左归丸治疗。

肩胛骨痛并不是肾虚的表现，通常情况下是由于肩背部肌肉损伤，或者是肩背部肌肉力量比较弱而引起的。 肾虚在骨骼方面，主要表现为关节的疼痛、腰膝酸软、比较容易疲劳，一般不会出现肩胛骨痛、而且患者还会伴有记忆力下降、肾精不足，或者是尿频、尿急等症状，因此肾虚与肩胛骨痛没有直接的关系。 如果出现肩胛骨疼痛，可以采用针灸或者是理疗的方式缓解症状。

儿童心火重的原因包括： 1、可能是儿童本身体质比较虚弱，自身免疫力和抵抗力较差，容易受到外界因素的干扰，从而引发心火旺盛的症状。 2、有可能是与儿童不良的饮食习惯有很大的关系，例如挑食、厌食、以及不规律饮食，不注意饮食卫生，摄入过多油炸油煎食品以及辛辣刺激性的食品，都可能会对孩子的身体造成危害，从而引发心火重的问题。 3、也有可能是儿童的身体出现了异常病变，例如胃部炎症等，都可能会引发孩子出现心火重的症状。

脾虚患者吃驴肉没有用，可能还会加重病情。 因为驴肉是一种热性的，不好消化的食物，而且脾虚患者的消化功能比较弱，吃完后可能会导致消化不良，而且也不会对身体所吸收，会导致病症更加严重，容易使患者出现腹痛、腹泻、便秘等胃肠疾病。 所以，对于脾虚的患者，应该进食具有健脾开胃消食的食物缓解症状，也可以在医生的指导下服用参苓白术散或生脉饮进行调理。

半夜出虚汗的调理方式包括： 1、建议患者到医院做全面的检查，明确原因，在医生的指导下口服滋阴清热的中药进行调理身体，以及结合针灸的方式进行辅助治疗。 2、在饮食上应当注意多吃补血的食物，以及富含优质蛋白和维生素的食物，例如新鲜的瓜果蔬菜。注意不能吃过于生冷辛辣油腻刺激性的食物。 3、适当的增加体能训练，能够有效的改善体质，增强身体免疫力和抵抗力。