乙肝患者出现睡眠不好的情况，需要根据引起的原因进行针对性治疗。 如果患者处于病毒复制稳定期，且肝功能良好，出现睡眠不好的情况，可能和生活方式或情绪有关，患者需要调整生活方式和情绪，不要熬夜、不要黑白颠倒，同时要保持一个平稳的心情，有利于改善睡眠质量。 如果患者处于病毒复制急性期，就需要到医院做乙肝DNA、肝功能等检查，然后在医生指导下选择合适的药物进行保肝治疗，肝功能有所恢复后，睡眠状况差的情况便会改善。

乙肝病毒血液传播的途径主要有以下几种： 1、献血以及输血的过程中感染的。 2、接触乙肝病毒患者的血液之后，皮肤出现了破损的现象，出现传染的情况。 3、吸毒或使用公用注射器，或者是剃须刀等物品，导致皮肤破损从而被感染。 4、通过母婴途径传播或是性生活传播。 5、在针灸治疗时，针灸针导致乙肝病毒传染或消毒不严的内窥镜操作。 乙肝是由于乙型肝炎病毒引起的，属于比较严重的传染性疾病，在确诊后要尽快进行治疗。如果怀疑自己有被感染的可能应及时到医院进行检查，明确诊断。

乙肝三针的间隔时间一般是在0、1、6个月。 接种乙肝疫苗主要可以预防乙肝病毒的感染，新生儿在出生后需要接种乙肝疫苗，可以在大程度上降低感染乙肝病毒的几率。接种乙肝的疫苗可以按照0、1、6的间隔时间方案进行。如果是在1月1号接种第1针，2月2号就需要接种第2针，7月1号需要接种第3针，产生抗体的几率就会比较高。 接种过乙肝疫苗的患者需要定期的去医院复查，通过复查只要表面抗体依然存在，就证明有免疫力。

乙肝全阴者建议及时到医院做乙肝五项的定量检查，在医生指导下注射乙肝疫苗来预防感染。 乙肝全阴代表已经排除了患有乙肝的可能，但是体内缺乏乙肝的抗体，对乙肝疾病没有抵抗力，是乙肝感染的高危人群。 所以日常生活中要做好预防乙肝的措施，进行乙肝疫苗的接种。乙肝疫苗通常是在六个月内要注射完成，分三次进行注射，三个月内就会产生抗体。完成全部注射后，要及时到医院进行乙肝五项的检查，确认体内是否已经有抗体。

乙肝皮肤黄有可能是因为出现黄疸而造成，如果皮肤不是特别明显的黄染，仅是比平时稍微黄一些，也可能是气血不足的表现。 乙肝皮肤黄主要是由于肝细胞功能下降，无法摄取血液中的胆红素。患者主要会表现出有皮肤、粘膜、巩膜呈现黄色，一般是因为患者的血清中胆红素浓度明显高于正常人。 当乙肝的患者出现皮肤黄等情况时，应该及时去医院进行就医，要积极住院进行抗乙肝病毒、保肝、退黄等治疗。如果黄疸上升的速度比较快，不排除是因为肝衰竭而引起，需要行人工肝治疗，必要时肝移植治疗。

乙肝宁颗粒是种中成药，效果好副作用少。 乙肝宁颗粒主要成分是黄芪、茵陈、首乌、茯苓、白芍、太子参等组成是中药成分，具有利水消肿、调气健脾胃、活血化瘀、安神养心、清热利胆、利湿等功能。对于慢性活动性肝炎、慢性迁延性肝炎以及急性肝炎有一定疗效。 如果患了乙肝疾病，建议患者及时到医院做定期复查和检测，根据检查结果，在医生指导下做进一步治疗。

乙肝患者可以吃姜。 姜中含有丰富的矿物质、营养素和维生素，还有生物活性物质，乙肝的患者适当的服用可以增强身体的抗病能力，对患者的健康有益处。但是乙肝的患者不能够多吃，因为姜是属于辛辣刺激性的食物，一旦过量的服用就会对身体造成不同程度的损伤。而且过量的吃姜还会引起腹泻、腹痛、腹胀等不适，尤其是对胃肠道不适的患者。 患有乙肝需要及时去医院就医，可以通过注射干扰素或口服抗病毒药物进行治疗。

乙肝母体携带者可能会影响小孩。 乙肝属于传染性疾病，可以通过母婴进行传播，小孩很有可能会感染乙肝病毒。小孩对病毒的抵抗力较弱，很有可能会接触到母体的乙肝病毒，例如母乳、皮肤破损后接触等等。如果小孩在母亲体内，也可能会出现宫内感染或生产感染，母亲在生产时感染乙肝病毒的几率较大。 乙肝目前没有特效的药物进行治疗，建议患者及时到医院检测肝功能及乙肝五项，以确定具体的病情。

乙肝免疫耐受期如果没有明显的临床症状，不需要做特殊治疗，定期复查肝功能。 由于乙肝免疫耐受期是体内有乙肝病毒复制，但不能引起人体的免疫反应的一个时期，已经是乙肝病毒携带者，但是肝功能是正常的。在日常生活中注意休息，忌烟忌酒，多吃水果、蔬菜，可适当的用复方维生素B、维生素C、肌苷片进行缓解。不要吃损害肝的药物以及食物，过多的用药反而会加重肝脏损害。 如果肝功能受到损伤，病情随之加重，应及时到医院就诊，进行保肝抗病毒的治疗。

乙肝病毒在空气中存活率，需要结合温度进行分析。 如果是在零下10度，乙肝病毒可以存活20年。如果温度是在30-37度之间，乙肝病毒可以存活6个月。如果是在50-55度之间，乙肝病毒可以存活6个小时。如果是在100度，乙肝病毒只可以存活10分钟。 但是空气中存在乙肝病毒，也不会导致人体感染乙肝病毒。因为乙肝病毒主要是通过血液、性生活、母婴等进行传播，不会通过呼吸道进行传播。