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研究人员目前还没有给出肯定的答案，但是在对这些猝死婴儿进行尸检时发现，68-95%的孩子存在慢性的缺血缺氧现象，这很可能是因为孩子口鼻被堵塞造成的。所以美国儿科学会对宝宝睡眠安全做出了一些建议： 1、使用坚实的睡眠床垫，并固定好床栏，保证床周围没有绳索、窗帘、软毛玩具等物品，以免引起窒息。 2、宝宝穿着柔软合身的衣服，摘下帽子，避免遮盖头面部。 3、一岁前采用仰卧位，可以降低窒息和吸入风险。当宝宝仰卧位的时候，气管在食管的上方，即使有返流，液体由于重力作用处于下方并通过吞咽作用进入食管，不会进入气管产生误吸。 4、被子不要太厚或太大，以免压迫宝宝呼吸，造成窒息。 5、最好母婴同室不同床。有证据表明，与父母同室但不同床，可以降低50%的婴儿猝死综合征的发生风险。
