袋鼠式护理又名皮肤接触护理，主要应用于早产儿，是让父母模仿袋鼠等有袋动物孕育幼儿的方式来照顾新生儿。将新生儿直立式的贴在父母的胸口，以提供新生儿所需要的温暖及安全的一种护理方式。对新生儿来说，可以降低患病率及死亡率，稳定生命体征，促进生长发育。对妈妈来说，可以促进母乳的分泌，减少产后抑郁的发生。 那么如何正确进行袋鼠式护理呢？ 1、应选择安静、安全、私密的环境，光线柔和，温湿度适宜，避免突发电话铃声等高频声音； 2、父母洗手，身体清洁，不使用香水、乳液等刺激性物品；无发热感冒等不适，保持身心愉悦；完成进食，排空大小便；穿前开式宽松棉质上衣并敞开不穿内衣，除去首饰、项链等，约60度微躺于沙发上； 3、宝宝只穿尿布，冬天可穿小袜子、戴小帽子。父母用手臂支托宝宝的颈部和臀背部，宝宝直立趴睡于父母胸前，头偏向一侧，全身皮肤与父母胸腹部皮肤接触，呈青蛙趴状； 4、当宝宝出现觅食反射时可尝试哺乳； 5、持续时间从首次半个小时开始慢慢延长，直至全天20小时以上，条件有限时，每次持续时间应在1小时以上。宝宝出现面色改变、呼吸费力、皮肤冰冷等时，需停止袋鼠式护理。

咳嗽、打喷嚏是生活中常有的现象，但打喷嚏时飞沫可飞射至8米远，咳嗽时，飞沫可飞射至6米远。研究表明，咳嗽或打喷嚏时，带有病菌的气溶胶微粒悬浮在空气中，大部分聚集在1米左右的范围，这是医学公认的致病传染区域。生活中常见呼吸道传染病，如新冠肺炎、肺结核、流行性感冒等的病原体，就可能随着患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播给他人。 呼吸道卫生好礼仪，要做到以下几点： 1、科学佩戴口罩：戴口罩可以有效阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒，是预防呼吸道传染病的重要措施。 2、少聚集、隔一米：在日常工作生活中，人与人的社交安全距离应保持在1米以上，不仅能降低疾病传播的风险，也是文明礼仪的体现。 3、咳嗽礼仪、提升文明素养：咳嗽、打喷嚏时，侧身并用纸巾遮掩口鼻，使用后的纸巾扔入垃圾桶。如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻，避免直接用手遮掩口鼻，咳嗽、打喷嚏后及时洗手并更换口罩。